火疗后的排毒反应主要是以出汗为主，部分人出汗之后身上会起红疹或者硬疙瘩。有时也会出现排尿多的现象，这是因为毒素正从尿道排出。部分人也会有腹泻以及口干舌燥的表现。

火疗是一种很常见的中医保健方式，不少人为了排出身体当中的毒素，都会选择去做火疗，效果整体来说还是很不错的。那么做完火疗后的排毒反应有哪些？

1、出汗

很多人在进行火疗的过程中都会有出汗的现象，这是很常见的排毒反应。这种情况有可能会持续几天，甚至是持续一个星期以上，主要和个人的体质有关系。

2、起红疹

有些人做完火疗后首先会出汗，但是过一段时间身上就会起红疹，也会有硬疙瘩，这是排毒的常见表现。这个时候可以继续做火疗，过上几天红疹就会慢慢消退，在火疗的过程中可以适当的进行按摩，促进硬疙瘩慢慢消失，让皮肤更好的排毒。

3、排尿多

在进行火疗的过程中，排尿量有可能会增多，这是从尿道排出毒素的常见表现。建议多喝些白开水，增加体内的水分含量。如果火疗之后仍然有尿频现象，有可能是因为肾脏和泌尿系统有问题，需进行相应的检查和治疗。

4、腹泻

少数人做了火疗之后会出现腹泻现象，次数比较多，而且排出来的大便比较臭，这也是排毒的一种常见反应。

5、口干舌燥

若是初次做火疗，可能会出现口干舌燥的表现，这其实也是排毒的反应，建议多喝些白开水来改善症状。