骨折手术后吃什么恢复快
发布时间：2019-03-2151657次浏览
虽然骨头在支撑着身体的重量，但是它比较脆弱，如果受到外力的猛烈撞击，极有可能会出现骨折，骨折严重时骨头会错位，此时只能采取手术矫正错位。在做了骨折手术后如果能合理饮食，可以让骨头尽快的愈合，那么，骨折手术后吃什么恢复快呢？
一、骨折手术后吃什么恢复快
1.桃仁粥
就是把桃仁洗净捣烂后，加水去渣，与粳米一起煮成稀粥，最后加入适量的红糖搅拌均匀后就可以食用。经常吃桃仁粥，可以起到很好的活血化瘀，通经止痛的作用，骨折手术后的患者多吃一些桃仁粥，不但有效的缓解疼痛症状，还可以促进骨折的尽快愈合。
2.红鸡冠花鸡蛋
就是用红鸡冠花加水煎煮取汁，再兑入生鸡蛋，放在火上煮沸后就可以食用。这种药膳也能起到活血化瘀，扶正固本的作用，所以骨折手术后的患者多吃一些这样的食物，也能促进骨折的尽快愈合。
3.桑寄生鸡蛋
把桑寄生和鸡蛋一起加水煮熟，再把蛋壳去掉，再煮10分钟就可以食用。这道食物对于骨折患者的关节屈伸不利，酸痛症状都有很好的调理缓解的作用。
4.首乌粥
把首乌洗净加水煎煮后，去渣留汁，与粳米、红枣一起煮粥，最后再加入红糖，或者冰糖调味就可以。这道药膳可以起到强筋壮骨的作用，骨折患者手术后多吃首乌粥，也能促进骨折的尽快愈合。
二、骨折手术后饮食的注意事项
1.骨头汤
许多人都认为伤骨后多喝骨头汤可以促进骨折的愈合，但是骨折后1~2周内不宜吃太多的骨头汤，否则不利于骨折的愈合。
2.补钙
如果是因为身体缺钙导致的骨折，可以适当的补钙，但是如果身体不缺钙，即使骨折后也不要盲目的补太多的钙，否则会导致血钙增高，不利于骨折的恢复。
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