痔疮疼痛怎么缓解
由于不良的生活习惯,容易导致痔疮的发作。那么在出现痔疮以后很多人都会在排便的时候感觉到吃力和疼痛。并且严重的还会因为痔疮疼痛而流血。因此痔疮疼痛怎么缓解才能够让痔疮的痛感减少呢?
一、注意饮食多活动
出现痔疮其中一部分的原因是因为饮食不当而造成的。所以可以多喝水来促进肠道的蠕动,让肠道当中的大便多含水分,缓解大便干硬的情况出现。多吃富含纤维素的食物能够促进肠道的蠕动,能够促进肠道排便。另外还要多加运动,多加运动才能够让肠道更加健康,并且可以缓解痔疮疼痛的感觉。常常坐着更是会让痔疮疼痛加剧。
二、注意排便清洁
在进行排便以后,一些痔疮患者会出血,所以要清洁好肝门,以防血便在肝门当中逗留。另外一些卫生纸比较粗糙也会对肝门进行刺激。假如有痔疮的患者,在排便以后可以用温水来清洗肝门,让肝门更加洁净。
三、不要久蹲
出现痔疮情况的时候,不要经常蹲下,会让痔疮的压力更大,容易导致痔疮的疼痛。另外有的人在上厕所的时候喜欢看东西,而这样的习惯是不好的。容易导致痔疮当中的静脉血液回流,更是容易让痔疮的情况加重。所以在排便的时候要专心,并且不要过于久蹲,否则会让痔疮疼痛更加剧烈。
痔疮有强烈的痛感,除了做好以上三件事情以外,还可以及时到医院当中进行检查,根据痔疮的情况来选择治疗的方式。可以通过药物治疗或者是手术切除的方法治疗痔疮。
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