出现胃出血的情况并非是一件小事，需要引起我们大家的足够重视和警惕才行，当胃出血症状得到缓解以后，患者可以吃些干果以及水果这些东西，可以有效改善胃出血所带来的不良症状。此外，还可以喝一些酸奶，让患者的胃壁粘膜得到保护，免受侵害。

胃出血是一种在日常生活中，比较常见的不良症状，危害性可以说是极大的，需要知道，胃出血严重的话，会导致患者丧命，事实上，每年都会有很多喝酒喝到胃出血的患者，出现死亡的报道，那么，胃出血后吃什么好？下面了解一下。
　　1、干果
　　干果是一种好东西，一般来说，干果中内含大量不饱和脂肪酸，还有丰富的维生素E，是可以补充人体所需的不饱和脂肪酸的。同时，维生素E也是一种很好的抗氧化剂，是可以缓解胃出血这种不良症状的。
　　2、含维生素C丰富的水果
　　有胃出血的患者，可以多吃一些比如红枣、猕猴桃以及山楂这一类的食物。这一类食物具有丰富的营养，可以有效缓解胃出血的不良症状，增进患者的身体健康。
　　3、红色水果
　　通常而言，一些红色水果，比如葡萄、黑加仑，此外还有树莓以及草莓等，这些水果中含有花青素，属于一种抗氧化剂，是可以帮助胃出血患者，清除体内的自由基的，具有止血抗癌的功效，适合胃出血患者吃用。
　　4、黄色水果
　　一般来说，一些黄色的水果，是含有丰富的胡萝卜素的，也具有非常强大的抗氧化效果。这些黄色水果，通常包括柑桔、芒果、柿子等，另外还有木瓜、西瓜以及柚子等，这些水果还含有丰富的番茄红素，适合胃出血患者食用。
　　5、酸奶
　　在日常生活中，相信大家都是知道的，酸奶是一种好东西。酸奶，不但能够补充我们身体所需要的营养成分，而且，还能够保护我们的胃粘膜免受侵害。因为酸奶中含有大量的活性杆菌，可以有效的保护我们的胃部，适合于有胃出血不良症状的患者。