很多女性发现自己的月经不正常，本来是比较规律的，后来突然就提前了，而且超过了正常的生理周期，这时候就得注意了。导致月经提前的原因很多，比如说饮食不当，过度节食减肥，情绪波动太大，生活环境发生变化，服用避孕药以及带节育环等。

女人来月经是正常的现象，而且月经的周期应该是有规律的，要是提前太长时间的话说明不正常，必须得多加注意。那么月经提前的原因有哪些？很多人虽然遇到了这种情况，但却不知道其中的原因，我们这就来介绍一下。

1、饮食不当

女性月经提前和饮食不当有很大的关系，如果经常大量的食用辛辣刺激性的食物或者是补品，那么身体当中的内分泌环境就会发生改变，月经自然也就不正常了，可能会导致月经提前，也可能会导致月经拖后。

2、过度节食减肥

过度节食减肥也会让月经变得紊乱，出现月经提前的情况。现在的女孩子为了能够拥有苗条的身材，往往会减少自己的饭量，适当的节食减肥没有关系，但有些女性节食节的有点过了，经常都好几天不吃饭，或者吃的很素，身体营养根本跟不上，就算是瘦了也会导致月经不调，出现月经提前的情况。

3、情绪波动太大

如果说情绪波动过大，那么也容易导致月经提前，很多女性情绪都容易发生波动，经常大喜大悲，要是生活、工作或者是感情上有什么压力，心情往往会比较抑郁，这样的话身体的分泌就会失调，月经也会变得异常，出现月经提前的情况。

4、生活环境变了

对一部分女性来说，要是生活的环境突然变了，也可能会导致月经提前，比如说离开了原先居住的熟悉的环境或者是工作的地方，体内的激素分泌乱了套，月经自然就不正常了。

5、服用避孕药

不少女性朋友喜欢服用避孕药来避孕，还有一些人甚至是多次服用紧急避孕药，这都会让身体的激素分泌变得混乱不堪，月经也会越来越不正常，月经提前也就不足为奇了。

6、带节育环

现在不少女性朋友都是靠带节育环来避孕的，毕竟是一种异物放在身体当中，肯定会有一些异常的现象，月经提前是比较常见的一种。