老年斑要叫做脂溢性角化病，又称作老年疣或基底细胞乳头状瘤，为老年人最常见的一种良性表皮增生性肿瘤，瘤细胞主要来源于角质形成细胞，与日晒、慢性炎症刺激相关。皮损可发生于除口腔黏膜、手掌和足底之外的任何部位，如颜面部、手背、胸背部是最常见的一个发病的位置。皮损早期可能是单个的或者数个淡黄色或者浅褐色，略高出皮肤表面的扁平丘疹或者斑块，一般直径小于3厘米。脂溢性角化病是慢性的良性过程，一般没有自觉症状，恶变的几率也很小。如果怀疑老年斑可以去医院做皮肤镜的检查。如果皮肤镜看到明显的脑回样结构、粉刺样开口和粟丘疹就可以确诊。根据组织类型又分为棘层肥厚型、角化过度型、网状型、刺激型、菌落型和色素型这些类型。一般不需要治疗，必要的时候可以采取冷冻、激光或者电烧的方法进行去除，如果局部有破溃疼痛溃疡，可采取手术切除，并将切除的组织进行组织病理学的检查来确诊。如果激光治疗如电烧、激光这些都会引起表皮的结痂，需要有恢复期，大概7到10天左右，效果都是很好的。

老年斑是良性的过程，一般没有明显自觉症状，而且极少发生恶变，一般不需要治疗。如果出于美观或数量较多，可采用冷冻、二氧化碳激光或电烧的方法把去除，如果怀疑有恶变，短期内有破溃、疼痛可以采用手术切除的方法，然后再行组织病理学检查明确诊断。老年斑又称脂溢性角化病，还有称作老年疣、基底细胞乳头状瘤，民间说法叫做寿斑，是老年人最常见一种良性的表皮增生性肿瘤，瘤细胞主要来源于角质形成细胞，与日晒、慢性炎症刺激相关。皮损一般发生在颜面、手背或者胸背部，而皮损可以是单个或者数个淡黄色或浅褐色，略高出皮肤表面的扁平丘疹或斑块，直径一般小于三厘米。如果怀疑老年斑可以去医院做皮肤镜的检查，有些特征性如脑回样结构、粉刺开口或者粟丘疹，如果出现这三种现象即可明确的诊断。根据组织病理学的检查，又分为棘层肥厚型、角化过度型、网状型、刺激型、菌落型和色素型。

激光去老年斑过程快，治疗周期短，且效果明显，使得斑点或减淡治疗后皮肤质地光洁，不存在化学刺激，无不良反应。是目前治疗皮肤色素病变为理想的方法。激光去老年斑是物理性祛斑法，不靠药物刺激皮肤，也不破坏健康组织，能在有效去老年斑的同时，不产生疼痛、疤痕等不良反应。且价格不贵，适合大众使用。由于需去斑部位多位于面部，医生通常会在患部先做小块皮肤测试，如果反应，再做大面积治疗。激光去老年斑后每天都要涂贝复新凝胶，涂贝复新凝胶前，不能使用含果酸、皂质以及治疗性的冼面奶，用无泡沫冼面奶彻底清洗所做部位，再用面巾纸沾干所有水分，然后涂修复霜。激光去老年斑后可多食含有维生素C和E食物或口服维生素C，尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等刺激性食品，出门避免目光直射。

老年斑是细胞在代谢过程中，某些废物积累而形成的，这些废物包括“过氧化脂质”氨基酸残基及氨基酸和其他成分缩合而成的不溶性淤渣。选择适当的护肤品。选用天然成分及中药类的祛斑化妆品；选用的粉底霜要比肤色略深，这样才能缩小斑与皮肤的色差，起到遮盖作用。一定要全年防晒，根据老年斑是细胞在代谢过程中，某些废物积累而形成的，这些废物包括“过氧化脂质”氨基酸残基及氨基酸和其他成分缩合而成的不溶性淤渣。选择适当的护肤品。选用天然成分及中药类的祛斑化妆品；选用的粉底霜要比肤色略深，这样才能缩小斑与皮肤的色差，起到遮盖作用。一定要全年防晒，根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。注意日常饮食。多食含维生素C、维生素E和高蛋白质的食物，维生素C起到抑制代谢废物转化成有色物质的作用，进一步减少黑色素的产生；维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。在生活中尽量避免阳光照射，保持脸部皮肤干净，不滥用护肤产品，戒掉不良习惯，抽烟喝酒、熬夜等。心情上保持愉快，避免疲劳过度。多进行体育运动，加强体内毒素排出体外。激光治疗老年斑，激光技术治疗老年斑主要是使用一定波长的激光对表皮进行穿透，达到真皮对病变部位的色素颗粒进行吸收，使黑素颗粒快速的膨胀、破裂，形成碎片后背体内的成纤维细胞和吞噬细胞吞噬，最后排出体外季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。注意日常饮食。多食含维生素C、维生素E和高蛋白质的食物，维生素C起到抑制代谢废物转化成有色物质的作用，进一步减少黑色素的产生；维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。在生活中尽量避免阳光照射，保持脸部皮肤干净，不滥用护肤产品，戒掉不良习惯，抽烟喝酒、熬夜等。心情上保持愉快，避免疲劳过度。多进行体育运动，加强体内毒素排出体外。激光治疗老年斑，激光技术治疗老年斑主要是使用一定波长的激光对表皮进行穿透，达到真皮对病变部位的色素颗粒进行吸收，使黑素颗粒快速的膨胀、破裂，形成碎片后背体内的成纤维细胞和吞噬细胞吞噬，最后排出体外

这个老年斑刚才说的是吃什么好，那么预防长老年斑，当然我们第一条也是要注重防晒，预防长老年斑，从年轻的时候，不管是男的还是女的，我们都要涂上防晒霜再出去，因为现在的紫外线都非常的强烈，人们的健康意识越强，我们越要注重这个问题。就是说，防晒霜要实时的涂，天天的涂，不要说我是男的，我不用涂，这个男女都一样，这个皮肤谁都抗不过紫外线，所以说，这个防晒霜是每个人都要做的功课，这是第一个要注意的。第二个在饮食上预防，饮食上怎么预防，要多吃维c、维e丰富的饮食。维c丰富的，像各种水果，蔬菜。那么，维e比较丰富的就是我们像一些瘦肉一类的东西，还有一些那个海鲜一类的东西，富含胶原蛋白的，这样的饮食都对机体有好处，当然也会预防老年斑的发生。另外老年斑，还和精神情绪也有关系，如果这个人他很阳光，一直很乐呵，总是很乐观，那么，老年斑他也不太容易发生。如果说他老是很阴郁，老是负面情绪，老脾气不好，这样的话，就是说他情绪不好影响到内分泌，影响到机体的免疫力，那样的话，他就是说，他在很年轻的时候，可能就会出现这个老年斑。所以，预防老年斑，我们从这几个方面去着手。如果一个人很快就长出很多老年斑，我们要注意他是不是体内长了什么肿瘤了，要去医院，我们要做各方面的检测，CT、核磁，做一些化验来找一下他为什么突然长出很多老年斑。是吧，因为很多，现在有一部分年轻人就40来岁的人到医院看病，医生说，你这长的老年斑。他说我这么年轻怎么会长老年斑？所以我们要找一下，为什么很多人年轻的时候他就会长老年斑，所以要除外一下机体是否长了肿瘤了。