万象城平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

耳鸣怎么办如何治疗

发布时间:2019-04-2360808次浏览

耳鸣是一种很多因素可能引起的现象,给生活带来了很多麻烦,相信已经有许多人深有体会,所以在努力的寻找一些可靠有效的解决方法,希望自己的生活中不再出现这方面的困扰。首先建议大家远离嘈杂的环境其次可以谈一谈自己的后脑勺,当然还可以适当的对耳朵进行按摩,这对耳鸣的症状环节都有比较大的帮助。

在日常生活中总是会遇到一些各种各样的健康困扰,耳鸣就是很多人在生活中都有的一种经历,而产生这个现象的原因是非常多的,所以我们应该要好好处理一下这个问题,以免影响到日常的工作与生活,那么耳鸣怎么办如何治疗?
  1、给耳朵适当的按摩:我们在生活中遇到耳鸣状况的时候,无法深入到耳朵内部去做一些治疗上的工作,但是我们可以给耳朵做一做按摩,比如提拉耳框就可以缓解耳鸣的症状,但是需要注意好力道,不要让自己的外耳道也受到一些伤害。
  2、离开嘈杂的环境:有许多朋友在生活中可能都喜欢到歌舞厅去游玩,有的工作环境可能噪音比较大,有的生活环境可能不是非常安静,所以就会让耳朵的末梢神经受到伤害,从而会引起耳鸣的情况产生。这种情况下需要到一个安静的地方呆着,让耳朵神经可以得到充足的休息,直到耳鸣症状消失。
  3、弹一弹后脑勺:很多人都喜欢戴着耳机听音乐或者看电视,这也确实可以减少公共环境的噪音污染,也可以让其他人做自己想做的事情,但是给耳朵造成的伤害是非常大的,尤其许多人喜欢将耳机的音量调到很大,那么出现耳鸣的概率将会增加很多。通过这个因素而引起耳鸣的朋友应该要停止这种行为,此外还可以用手指弹一弹后脑勺,大约弹40~50次左右,耳鸣的症状就能够得到明显的好转。
  耳鸣的情况经常性出现在我们的生活中,带来的影响是不容忽视的,可以考虑用上面的方法来进行改善,当然对于一些疾病引起的耳鸣状况,还需要在医生的指导下使用一些药物。

相关推荐

耳鸣如何缓解
耳鸣吃什么药如果你到医院就诊,专门去看耳鸣。医生建议你口服的药物可能包括这么几大类:1、银杏叶片。银杏叶片具有改善微循环、促进内耳血供的功能,所以有些医生认为这对耳鸣患者会有一定帮助。2、一些具有营养神经功能的维生素。最常用的是B族的维生素,包括维生素B1、B6、B12、甲钴胺等。除此之外,还有些中成药具有补肾益脑功能,他们在一定程度能够起到安神、健脑的作用。但是上述药物,对于很多长期慢性耳鸣患者来说,他可能药效并不明显。所以耳鸣的治疗,仍然建议您在医生的指导下进行。耳鸣自愈的最佳方法的确有一部分患者他的耳鸣是可以自愈的。那么如何增加我们自愈的机会呢?就要尽量避免噪声环境,尽量不要使用耳入式耳机,注意保持休息,保证充足的睡眠时间,规律作息。对于由于中耳炎引起的耳鸣患者,那么你需要治疗你原发的中耳炎,通过捏鼻鼓气,改善咽鼓管功能等等方式。如果您的耳鸣症状持续不好,那么就需要及时就诊,排除一些其他可能造成耳鸣的疾病,比如听神经瘤。尽早明确病因,尽早治疗。缓解耳鸣小妙招对于长期耳鸣的患者,我给大家推荐一种掩蔽法。耳鸣的掩蔽治疗也称为吸附治疗。就是当患者耳鸣发作的时候,让患者听一些让他感受到愉悦的舒缓的音乐或者声音,从而分散他的注意力,让他听不到自己的耳鸣。在持续听这个声音半个小时左右的时间之后,即便撤掉原来的声音,患者也会发现自己原来的耳鸣变小了,症状变轻了。他的机理是什么呢?这是因为我们认为很多患者的耳鸣,与他精神的烦躁焦虑是互为因果的。耳朵越响,他精神越烦,他烦的越厉害,让他精神越紧张。精神越紧张反而会加重耳鸣。所以我们通过一些让人愉悦的声音,让他不烦躁的声音,打破这个恶性循环。持续一段时间之后,即便撤掉原有的声音,耳鸣也能缓解。耳鸣按摩哪个部位耳鸣患者可以尝试按揉耳周的一些穴位,最常用的包括听宫穴和翳风穴。听宫穴,在耳屏前方。翳风穴位于耳垂后面,在与下颌角连接的中点处,可以双手用拇指反复的按压揉搓;除此之外,揉搓耳根也会有一定帮助,一般使用食指在前面,拇指在后面一直揉搓,揉搓到耳根自觉有发热的感觉为止。最后,推荐给大家一个道教的耳鸣养生手法给大家,称为鸣天鼓。双手掌心紧按两耳外耳道,双耳的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后的枕骨,这种方法具有舒筋活络的效果。坐飞机耳鸣耳痛怎么消除乘坐飞机之后出现的耳鸣耳痛,我们称之为航空性中耳炎。这是分泌性中耳炎的一种,建议患者在乘坐飞机的过程中咀嚼口香糖,通过咀嚼运动咽鼓管周围的肌肉,促使咽鼓管保持通畅,就能平衡中耳的气压;乘坐飞机时耳鸣耳痛,其主要原因就是因为飞机飞行过程中机舱内的压力会产生变化,从而引起中耳鼓室内的压力与外界不平衡,导致鼓膜内陷、鼓膜充血水肿,从而出现耳鸣、耳痛等症状。除此之外,在飞机起飞和降落的时候,建议你保持清醒不要睡着,这样我们通过一些本能的反应比如咽口水,就能够调节中耳鼓室内的压力。也可以嘱患者使用药物,如达芬霖喷鼻或者是激素类的药物如甲强龙口服,减轻咽鼓管黏膜的水肿,目的都是通畅咽鼓管的通道使中耳腔与外界大气压平衡。如果疼痛严重,必须同时使用抗生素的药物以预防感染。耳鸣吃什么食物本身不存在能够缓解病人耳鸣的食物,但是我们仍然建议耳鸣患者尽量平衡膳食。可以多喝牛奶,因为牛奶中含有很多人类所必需的维生素和钙质,包括维生素A、维生素D、维生素B1、B2、B6、B12、维生素E、胡萝卜素等。还可以多吃鱼肉、猪肉、羊肉、鸡肉等优质蛋白。苹果、橘子、黄瓜、西红柿等新鲜的水果蔬菜也会有一定帮助。大家出现耳鸣不要惊慌,如果说偶尔轻度的耳鸣可以不管他。但是如果长时间存在,尤其是伴发有听力减退的耳鸣,那就一定要及时就医。
语音时长 05:46

2022-08-18

56469次收听

03:02
一说话耳朵就嗡嗡响怎么回事
耳朵出现嗡嗡响,一方面是心理、精神上的病因引起的,另一方面是耳朵本身疾病导致,需要针对不同的病因,给与针对性的治疗方案。第一,说话耳朵嗡嗡响,首先要考虑是外耳道的耵聍,有的时候耵聍贴近鼓膜,当说话时,外耳道肌肉的拉动,可以导致耵聍撞击鼓膜,引起耳鸣的情况。第二,咽鼓管的功能紊乱、咽鼓管的狭窄,或咽鼓管的异常开放,都可以导致病人说话的时候出现耳朵嗡嗡响。第三,耳朵本身存在病变,像分泌性中耳炎,长时间的黏液没有及时排出,在中耳内凝固,会导致说话时耳朵出现嗡嗡响。第四,长时间的精神压力过大、疲劳、焦虑、抑郁等情况也可以引起患者出现说话时耳鸣。
耳朵和头部总嗡嗡响是怎么回事
引起耳鸣原因:第一,是听神经、耳蜗受到影响,如神经炎、病毒感染。是神经听毛细胞受到损伤,包括外伤、振动、感染、病毒感染、缺血,造成听神经损伤,导致神经性耳鸣。第二、头颅供血不足,造成神经损伤,也会造成头颅里嗡嗡的响,这也是神经损伤以后,造成的这种情况。第三、与血管畸形有关,动脉变细、硬化,动静脉之间漏,颅内的一些先天性缺损,如骨壁的缺损,乙状漏骨壁缺损,可造成搏动性耳鸣,预示着血管和血管走行的一些结构,可能产生问题。
语音时长 02:36

2021-09-29

97325次收听

耳鸣要注意饮食吗
耳鸣是需要注意饮食的,无论是哪一种原因引起的耳鸣,都尽量以清淡的食物为主。引起耳鸣的原因有很多,有可能是因为耳部炎症引起的,例如急慢性外耳道炎、中耳炎、鼓膜炎等,除了需要积极消炎治疗之外,尽量饮食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,避免影响到疾病的恢复,还有可能会导致炎症加重。如果是高血压、糖尿病、动脉硬化等原因引起的耳鸣,也需要注意饮食,尽量低糖、低盐、低脂饮食,多吃蔬菜水果,并且要注意针对原发疾病治疗,可缓解耳鸣症状。
语音时长 01:11

2021-05-11

65632次收听

耳鸣时大时小是好转吗
耳鸣时大时小,有可能是疾病好转,但也有可能是本身存在的症状。耳鸣的症状是多种多样的,有可能在刚开始出现耳鸣症状时,耳鸣声就比较大,而且耳鸣声持续,此时如果出现耳鸣时大时小的症状,有可能是疾病好转的迹象。但如果在刚开始出现耳鸣症状时,就是时大时小的症状,这种情况并不是好转的迹象。但只要目前仍然存在耳鸣症状,就需要积极治疗。引起耳鸣的原因有很多,想要治疗好耳鸣一定要明确原因。例如神经性耳鸣,一般是服用营养神经以及改善微循环的药物,同时配合做耳部按摩理疗等。
语音时长 01:21

2021-05-11

73054次收听

01:59
单侧搏动性耳鸣能自愈吗
引起单侧搏动性耳鸣的原因很多,比如因为熬夜,或者情绪紧张、劳累引起来的,这种是一过性的、功能性的,即便不去用药,注意休息,过段时间自然就好了。还有些人这种单侧搏动性耳鸣,是器质性病变引起来的,往往是比如是颈静脉球高位、颈静脉球体瘤,或者颈部的大血管有斑块等导致一侧耳朵的搏动性耳鸣。如果有斑块及时地用他汀类的药物,斑块消失后,耳鸣可能会消失。如果是颈静脉球高位,或者颈静脉球体瘤,特别是颈静脉球体瘤这种情况,一定要及时的手术治疗。
02:02
坐飞机耳鸣耳痛是什么原因引起的
坐飞机耳鸣、耳痛,最主要是因为飞机起降压力变化,机体没有及时调整导致的。坐飞机,特别是飞机在起飞或降落的过程中,机舱的压力会有相对比较快速的变化,此种变化会对机体产生影响。耳膜里中耳腔的压力应该跟外面的压力是一致的,若是外面的压力迅速变化,此时需要及时调整中耳腔里面的压力。怎么调整?最主要是通过咽鼓管的开放。咽鼓管的生理作用,最主要是要保证咽鼓管,即中耳腔的压力跟外面压力是一致的。若外面压力变小,咽鼓管要打开。若咽鼓管不能及时地打开,会引起一过性的耳鸣以及耳朵疼痛的感觉。
02:14
高压氧治疗耳鸣有用吗
高压氧对于部分耳鸣的治疗是有用的,主要看引起耳鸣的原因。如果由于缺氧导致耳蜗组织、耳蜗毛细胞的损伤,可以用高压氧进行治疗。一般突发性耳聋要给与激素类药物进行治疗,同时要给与改善微循环的药物和营养神经药物治疗,也可以加用高压氧的治疗。如果由于炎症引起的耳鸣,像外耳道炎、外耳道的耵聍或者急性的中耳炎,或者急性的卡他性中耳炎,以及慢性中耳炎等炎症引起的耳鸣,高压氧的治疗是没有用的,同时也要排除听神经瘤引起的耳鸣。
耳鸣怎样治疗更靠谱
耳鸣怎样治疗更靠谱呢,很多人都比较关心这个问题,现在人们的生活越来越好,对于疾病也更加重视了,耳鸣给人带来的危害是很大的,这种疾病出现严重的影响了患者的生活,严重时还会导致耳聋,因此,耳鸣怎么样治疗也是一个比较常见的话题。
耳鸣能彻底治愈吗
耳鸣能彻底治愈吗,很多人都想知道这个问题的答案,其实轻微的耳鸣是很容易治愈的,病情严重的需要我们引起足够的重视,在我们这个科技发达的社会,我们要相信医学的力量,耳鸣虽然很常见,但实际它的危害也是很大的,可能导致我们耳聋,所以今天在这里,我们就为大家详
预防耳鸣有哪些方法
预防耳鸣有哪些方法呢?因为在生活中能够导致耳鸣出现的原因有很多种,其中噪音就是最普遍的导致耳鸣出现的原因,因此我们为了身体健康着想需要做好对于耳鸣的预防措施,那么预防耳鸣都有哪些方法呢?下面就来看一看吧。
耳鸣症状有哪些
在出现耳鸣以后,很多的患者会有最明显的症状就是耳朵中有嗡嗡的响声。并且部分患者会有听力下降的状况,耳朵位置还会因为充血而造成疼痛。导致耳鸣的原因有很多,具体是因为耳朵本身疾病所致,生活的压力过大,也会导致耳鸣出现。
02:12
耳鸣吃什么药效果最好
耳鸣的治疗需根据不同情况,针对性的治疗。第一,突发性,间断性的耳鸣,可能是身体机能下降的信号,无需临床干预,通过控制情绪,规律起居饮食,保证休息,远离噪声等自我调节,可缓解病情。第二,长期性耳鸣,无疗效特别好的方法,可通过针灸,中药等方法治疗。也可通过治疗引起耳鸣的病因,缓解病情,比如,高血压,糖尿病等内科病或与血管循环有关的疾病。第三,如突发性耳鸣持续二十四小时以上,需及时就诊,根据情况选择输液或者营养神经,疏通血管等治疗方法。
耳鸣可以针灸吗
耳鸣可以通过针灸治疗。越早治疗效果越好。3到6个月的耳鸣,经过早期的治疗,大多可以恢复正常。超过六个月,效果就要差很多。同时耳鸣是耳科公认的顽疾,治疗时要有耐心。中医上把耳鸣分成肾虚性耳鸣跟肝火性耳鸣。肾虚性耳鸣可以用补肾方法治疗,比如:用肾俞穴,太溪穴,肝火性耳鸣,可以用行间,液门,头上加上听宫听会等穴位治疗。
语音时长 01:03

2019-07-03

61899次收听

耳鸣吃什么药
耳鸣的情况是很多人都会存在的,对于有这种症状的人来说,会感到十分困扰。因为出现耳鸣症状身体也会非常不舒服,其实出现耳鸣后也不用过于担心,耳鸣是完全可以治愈的,只要在发现症状的时候,根据症状辨别出耳鸣的类型以及诱因,针对性治疗,并且在生活中做好预防工作,耳鸣就可以很快治好。