大家之所以会出现左膝关节疼痛的症状，主要还是生理性因素和病理性因素有关，比如说日常锻炼量过少，膝关节缺钙以及韧带损伤等等，当然还有部分疾病的发作，也会导致大家的左膝关节存在着疼痛感，比较常见的疾病就是膝关节滑膜炎等老年性疾病。

因为现在社会进入了智能化时代，这就导致很多人日常的运动量大大减少，从而致使现如今很多人的关节都存在着问题，比如说左膝关节疼痛等等，而大家如果想要有效的缓解左膝关节的疼痛感的话，首先就要了解到自己出现该病症的原因，那么左膝关节疼痛是怎么回事呢？
　　一、膝关节滑膜炎
　　膝关节滑膜炎一般多发作在老人身上，这主要是因为老年人会随着年龄的退变而发生软骨退变和骨质增生，而这两种症状同时出现以后会导致老年人的身体出现生物化学性刺激，从而导致老年人的习惯结出现继发滑膜水肿以及积液的情况。另外，年轻人的膝关节如果受到慢性损伤或者是急性创伤的话，也会患上膝关节滑膜炎，而膝关节滑膜炎最明显的症状之一就是患者会感受到自己左膝关节疼痛。
　　二、锻炼过少
　　如果大家在日常生活当中锻炼量太少的话，就会导致自己的左膝关节局部出现固定的情况，而大家的左膝关节组织也会出现僵硬的症状，并且如果长期处于僵硬的情况当中，会导致患者的关节出现黏连的情况，而且患者的左膝关节肌肉也处于蜷缩的状态，最终导致患者感受到自己左膝关节疼痛。
　　三、缺钙
　　缺钙也会导致很多人出现左膝关节疼痛的感觉，因为钙元素是维持大家关节骨骼正常运转的基本元素如果说大家的左膝关节出现缺钙的情况的话，就很容易导致自己的左膝关节有疼痛感。
　　四、韧带损伤
　　韧带损伤是导致很多人出现左膝关节疼痛的具体原因，但是一般情况下，韧带损伤是需要好好恢复几天就能够恢复了，严重时就需要及时就医治疗，否则会影响正常行走能力。