万象城平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

宝宝偏瘦怎么办

发布时间:2019-04-2857635次浏览

在发现宝宝偏瘦时,家长就需要及时调整饮食结构,一定要合理科学的搭配饮食,可以让宝宝多吃粗粮、蔬菜以及乳制品。同时应该让宝宝多去室外活动身体,并养成良好的睡眠习惯,而必要时就要及时到儿科做检查明确诱因。

家长都希望自己的孩子能够一直健康成长,身体状况能非常好。但是有些宝宝的体型看起来会偏瘦,家长就会担心这样下去会影响生长发育,抵抗力也会下降,所以就非常着急,想要采取措施进行处理。那么发现宝宝偏瘦怎么办能改善呢?
  1、调整饮食结构
  如果发现宝宝偏瘦,就一定要注意饮食方面的调理。家长应该合理科学的搭配孩子的饮食,不能只让宝宝吃肉食,日常主食最好是以五谷杂粮和蔬菜为主,且每天可以饮用一杯纯牛奶或者酸牛奶,同时可适当多吃富含不饱和脂肪酸的核桃、开心果等坚果类食物。
  2、多让宝宝活动
  有些家长因为担心宝宝衣服弄脏或者出现其它问题,就让宝宝待在家里看电视或者玩玩具。而长时间这样不活动,就会导致食欲下降,身体抵抗力降低,也就自然会变得偏瘦。所以家长就要多带孩子到室外活动,可以参与一些亲子活动等游戏,这样可通过锻炼身体来改善体质。
  3、保证充足睡眠
  宝宝在睡眠不足的情况下,肠胃消化吸收能力就会受到影响,体重自然就会下降。鉴于此,家长一定要尽力引导孩子养成良好有规律的休息习惯,晚上定时定点睡觉,中午可有半个小时左右的午睡,这样可以让身体得到充分休息,也有助于体重增加。
  4、及时去做检查
  部分宝宝偏瘦可能是由于体内缺乏某种微量元素,或者是患有肠胃疾病以及其它疾病,所以家长就应该及时带孩子到儿科门诊做详细的身体检查,一旦发现异常就要及时采取针对性疗法治疗。
  总而言之,在宝宝偏瘦时要全方位的采取措施进行改善,只有这样才能让宝宝身体状况恢复正常。

相关推荐

01:30
孕期吃什么最有营养且对胎儿好
没有“孕期吃什么最有营养”的说法,通常孕晚期需要富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素来补充营养,促进胎儿发育。孕晚期女性应当适当补充瘦猪肉、牛肉、羊肉等富含蛋白质的肉类;还要补充富含不饱和脂肪酸的食物,可以促进胎儿神经细胞的发育,此类食物以鱼类为主,特别是深海鱼;另外还要注意进食蔬菜,因为蔬菜中维生素比较丰富,其具有润肠作用,可以通便,缓解孕晚期大便干燥的问题。但是不建议女性在孕晚期多吃水果和甜食,因为这些食物糖分比较多,容易导致女性出现糖尿病,还可能导致胎儿偏大,影响生产。
宝宝吃维生素AD吃到多大
一般建议宝宝吃维生素AD到一岁半到两岁左右相对比较合适,因为维生素A和维生素D都是小宝宝的生长发育中必不可少的两个维生素,对于孩子的身体的发育是非常重要的,同时在婴儿早期的时候,相对来说这两个维生素的摄入量比较少,容易出现这种缺乏的现象,所以一般在出生之后两周就开始补充维生素AD,一般坚持到两岁左右,相对来说就能够满足孩子的需求,当孩子年龄超过两岁以上,正常的生活中的营养的摄入以及孩子的这种经常性的活动、晒太阳等等,基本可以满足生理性的维生素A和维生素D的需求,多数的情况下就不需要再单独进行补充了。维生素A直接影响孩子的视神经的这种发育,同时影响孩子的这种智力发育、免疫力以及一些贫血等原因都与此相关,所以应该及时的进行补充。维生素D直接影响孩子的这种骨骼的发育、钙磷代谢是非常重要的一个因素,经常是因为维生素D缺乏引起佝偻病,应该是在婴幼儿时期非常常见的一个代谢性的一个问题,所以应该早期适当的进行补充维生素D,对于孩子的生长发育是非常重要的。当然维生素A或者D也不要过量使用,因为除了缺乏以后会引起一系列疾病,也有可能因为这种大量使用造成孩子出现维生素A中毒或者是维生素D中毒,这种潜在的影响应该说更严重,所以对于孩子的维生素AD的使用一定要科学有序的进行。
语音时长 02:01

2021-12-30

102991次收听

03:04
手指指甲边缘一按就疼怎么回事
手指甲边缘按压有疼痛感,是由以下五个原因造成的。是营养不足,导致皮肤过于干燥,角化过度,使得指甲边缘长倒刺。由于指甲剪的太短,刺激到了指甲周围的软组织或侧面指甲向甲边缘组织生长,使指甲边缘出现了甲沟炎的红肿、化脓、疼痛症状。因外伤、维生素缺乏等原因导致的指甲边缘形成裂口,按压后出现疼痛,建议患者到正规医院去化验微量元素,根据检查结果适量的补充身体所需。可能是皮下的肿物,可能因为平滑肌的收缩或者是肌肉收缩会造成明显疼痛。可能是异物刺入造成局部的疼痛。
02:42
头发不长是什么原因
头发生长需要多种维生素、蛋白质和血液的供应。头发不长主有以下几种原因:一、年轻人及上班族饮食不规律,或者肉类摄入不足,从而导致头发不长。二、血液中含有营养物质,头部血液循环不好,头皮新陈代谢减慢,就会影响头发的生长。三、患有头癣、头皮毛囊炎,或者是头皮外伤的患者,如果毛囊受到损伤、破坏,会导致毛囊功能退化,头发就会不长或者脱落。四、部分中老年朋友超过60岁后,生理上进入了肾气不足、精血亏虚、头发湿痒,易脱不易长的阶段。五、患某些疾病,如血液病、肿瘤,需要化疗或者放疗的患者。
甲醛闻多久会对身体有影响
甲醛闻多久会对身体产生影响并不能一概而论,主要与甲醛的浓度和个人身体对甲醛的耐受力有关。如果甲醛浓度比较低或者身体对甲醛的耐受力比较差,可能在短时间内就会对身体产生影响。闻到甲醛后,身体可能出现头晕、恶心、心慌等症状,还可能出现皮肤瘙痒、皮疹等症状。如果不能及时脱离甲醛超标的环境,对身体的伤害也会加重,可能损伤人体的神经系统、血液系统,引发多种疾病。出现甲醛中毒的症状后,首先要脱离甲醛超标的环境,然后根据自身的症状,采取相应的治疗措施。
语音时长 01:11

2021-05-21

85188次收听

戒烟吃戒烟糖有用吗
戒烟吃戒烟糖有一定的作用。长期抽烟的人群烟瘾会比较大,戒烟也相对比较困难,同时也容易出现不同程度的戒断反应。而戒烟糖当中含有少量的尼古丁成分,适当的咀嚼,能够在一定程度上减轻身体的不适。长期抽烟,烟草刺激气道不仅容易导致慢性支气管炎发生,同时肺癌的发生率也明显上升,而戒烟需要较强的意志力。除了吃戒烟糖以外,还可以适当的咀嚼口香糖,或者通过运动看书、听音乐等方式转移注意力,短时间内无法成功戒烟的人群,可以采取循序渐进的方法。
语音时长 01:03

2021-05-21

77654次收听

口服抗生素和输液有什么区别
口服抗生素和输液最大的区别就是给药方式不同,口服抗生素是指药物通过口服方式进入人体,在胃肠道被分解,然后吸收入血,通过血流输送至病灶,从而达到治疗的效果。而输液方式是将抗生素加入到溶酶当中,通过静脉滴注等方式,直接输入血管。与口服相比,输液方式药物起效也更快,适合病情较重的患者。目前抗生素的种类有很多,抗菌谱也相差较大,一定要在医生指导下选择合适的药物,不可擅自用药,否则容易导致细菌产生耐药性,给治疗增加了难度。
语音时长 01:03

2021-05-21

68967次收听

02:43
宝宝吃维生素AD吃到多大合适
宝宝吃维生素AD到一岁半至两岁左右比较合适,因为在婴儿早期的时候,容易出现维生素AD的缺乏,而当孩子年龄超过两岁,可自行摄入所需量,所以不需要再补充了。维生素A和维生素D都是生长发育中必不可少的,维生素A影响视神经的发育、智力发育、免疫力、贫血等,维生素D影响骨骼发育、钙磷代谢。维生素AD也不要过量使用,会导致维生素A中毒或维生素D中毒,所以维生素AD的使用一定要科学有序的进行。
营养不良的治愈几率多高
营养不良常继发于一些医学原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病,营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺,缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法,那么,营养不良的治愈几率有多少?
儿童营养不良是怎么得的
很多人以为现在日子好了,就不会出现营养不良这种病了,其实恰恰相反,很多营养不良并不是吃的不好吃的不饱引起的,而是因为很多家长怕孩子吃不饱,吃不好,使劲让孩子吃造成的,这些原因往往会被家长忽略,从而造成不好的后果,那么儿童营养不良的原因有哪些呢?我们一起去学习。
营养不良应该如何护理
我们身边存在着很多营养不良的患儿,他们的身体健康情况往往会低于其他孩子,所以家长朋友应该注意了,有必要多去了解治疗营养不良疾病的知识,下面先来关注营养不良应该如何护理吧,希望能够对大家有所帮助。
孕妇营养不良怎么办
孕妇营养不良一般从饮食上进行调整,饮食上要选择容易消化吸收的,营养含量比较高的物质,也要保证蛋白质的摄入,还应注意叶酸的摄入,怀孕早期叶酸的摄入能够减少发生神经管畸形的概率。造成营养不良的原因主要与以下几方面有关1、妊娠反应明显,呕吐频繁或者恶心导致进食欠佳。2、胎儿生长发育需要营养物质较多,消耗增加,没有及时补充营养成分丰富的食物。如果妊娠反应导致,对于进食困难的孕妇需要静脉补充营养,以免因营养不良影响胎儿的生长发育,如果与消耗增多有关,首先从饮食上进行调整。怀孕期间孕妇要坚持荤素搭配,粗细均匀的原则,少量多餐,不能过于挑食或是偏爱某种食物,适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入,适当增加奶类的摄入,常吃富含铁的食物,少吃刺激性食物才能够改善营养不良情况。
语音时长 01:19

2020-03-17

48980次收听

02:09
胎儿营养不良怎么办
胎儿营养不良有可能是胎儿畸形或者是一些病毒感染因素,以及胚胎发育因素导致的,需要及时的到医院去进行检查。偶尔的胎儿营养不良多数是因为胚胎发育不好,或者是脐带过细,胎盘过小,甚至有一些免疫方面的问题或者病毒感染,比如巨细胞病毒感染,或者是弓形虫感染,单纯疱疹等因素导致的,这些病毒的感染都有可能导致胎儿宫内营养不好,生长受限。如果足月的孩子只有两斤或三斤,是比较严重的胎儿宫内生长受限,必须要到医院查明原因。
婴儿营养不良的有哪些表现
其实判断宝宝是否营养不良,最重要的一个标志是宝宝的身高。如果宝宝的身高明显的比同龄人低,排除一些疾病的情况下养不良,最重要的一个标志是宝宝的身高。如果宝宝的身高明显的比同龄人低,排除一些疾病的情况下,那就说明宝宝可能缺乏某种营养元素了,很有可能是钙元素,因为钙是身体生长最重要的元素。
营养不良吃什么最好
营养不良通常没有吃什么最好这一说法。出现营养不良时,一般可以适量吃水果、蔬菜、奶制品、蛋类、肉类等食物,还可遵医嘱服用维生素B2片、葡萄糖酸钙片、双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片、硫酸亚铁片等药物进行改善,一般比较好。具体分析如下: