女子在生活中可能会遇到一些男性朋友不会体会到的痛苦，比如有好多女子在生理期间都会出现肚子疼痛的情况，其实我们应该要找到一些缓解的方式，这样才能够减缓痛苦的症状。轻微的疼痛可以用保暖的方法来缓解，稍微严重的疼痛可以使用止痛药，很严重的疼痛情况使用前列腺素抑制剂。

肚子疼痛的情况在生活中比较多见，有许许多多的因素都有可能会引起这方面的状况，而有的女性在每次大姨妈造访的期间都会出现严重的肚子很痛，所以想要知道其中的一些具体原因，从而能从根源上拒绝这方面的问题产生，那么月经期肚子疼的厉害怎么办？
　　1、让身体温度更高
　　女性朋友在月经期间出现肚子疼痛的情况，主要是因为经血不畅所导致的，尤其是一些存在宫寒或者极寒的女性，更容易出现这方面的情况，所以在生理期更需要注重保暖工作。建议女性在生理期可以用热水带来温暖自己的肚子，让肚子的温度得到提升，子宫的温度也能得到提升，那么痛经的情况就能有所好转。
　　2、止痛药物的使用
　　有的女性在来大姨妈的时间里面会出现肚子很痛很痛的情况，脸色也会变得非常的苍白，精神状态也会非常的糟糕，所以应该要注意合理的使用一些止痛药物。止痛药物的服用之后，疼痛的感觉能得到明显的缓解，但是还是应该要多注意休息一下，应该多注意喝一些热水，让身体都暖和起来。
　　3、使用前列腺素抑制剂
　　有的女性朋友在生活中出现月经疼痛的情况非常的严重，需要在医生的指导下使用前列腺素抑制剂，因为这些药物是可以抑制前列腺素的合成，可以减少女性体内前列腺激素的分泌，从而抑制了子宫的活性，子宫的收缩能力也会降低，所以就不会产生痉挛的状况，自然也就不会再出现疼痛的问题。但是这方面的药物并不能够长期使用，否则可能会引起肠胃不适，也有可能会引起月经推迟。
　　女子在来月经的过程中出现疼痛的情况，可以通过上面的方法来改善，但是在日常生活中还是要做好调理工作，比如应该要多多的锻炼身体，也应该吃一些有利于肌肉放松的食物，还应该要注意不要吃一些凉的东西。