当今社会，以脸小作为美丽的标准之一。而咬肌太过发达的话就会显得脸大，不好看。很多时候你拥有美丽的身材却因为咬肌发达而显得不够漂亮。咬肌发达的话可以通过打瘦脸针、改变咀嚼方式、脸部刮痧来改变。

咬肌就是你咬合东西的时候你可以很明显感觉脸部有两块肉比较硬，这个就是咬肌。中国人的五官本就不够立体，再加上如果咬肌过于发达的话，就严重影响了面部的美观。V字脸是每个女性都想要追求的，那咬肌发达的话应该怎么办呢？下面就来给大家讲讲。
　　1、瘦脸针：随着现在医学技术的进步，很多女性为了追求美丽，拥有V字脸型，而选择去打瘦脸针。瘦脸针的原理是抑制面部运动神经末端，阻断神经与肌肉直接的信息传递，使脸部肌肉麻痹、咬肌放松，来达到瘦脸的效果。瘦脸针是比较安全的一种方式，但是保持的时效不久，每隔一段时间就需要重新注射来保持效果。需要一段的经济基础才可以的。
　　2、改变咀嚼方式：导致咬肌过于发达的主要原因就是你咀嚼的方式不正确。一般咬肌发达的人吃东西的时候都比较猛，这样不断咬合刺激从而导致咬肌越来越发达。因此我们平时吃东西的时候一定要做到细嚼慢咽，两边都用力均匀一些，长时间坚持下来你会发现你的脸会变小很多，立体感也更强。
　　3、脸部刮痧：现在我们去美容院做美容的时候就会有人推荐你进行脸部刮痧。脸部刮痧是当今社会比较流行的一种中医瘦脸方法。脸部刮痧不仅可以帮助你脸部排毒、促进血液循环，还能改善你咬肌发达的现象，让你拥有好看的脸型。
　　相信通过上面的介绍，大家都知道怎么来改变咬肌发达的现象。咬肌发达的人，平时的话还要注意多补充含钾比较高的食物，因为钾可以很好的帮助改善咬肌发达。睡前也可以热毛巾敷敷脸部，然后进行按摩，长期坚持你会发现你的咬肌没有那么发达了，脸也小了。