怀孕周期怎么计算
提前得知自己的怀孕周期,计算好预产期,可以帮助孕妇做好生产前的准备。怀孕周期的计算方式目前有两种,根据末次月经时间计算是常用的方法,也可以根据B超的检查数据计算预产期。
对于已经怀孕的女性来说,提前计算好自己的怀孕周期,可以帮助女性掌握自己的预产期,提前做好生产时的各种准备,迎接新生命的到来。不过,许多女性对于怀孕周期如何计算却并不了解,那么,怀孕周期怎么计算?
一、怀孕周期怎么计算
1、根据末次月经的时间计算:怀孕周期的计算可以以末次月经来潮的时间为参考,这种计算方法比较适合平时月经周期比较规律的孕妇。一般来说,最后一次月经来潮的日期中,月份加九即预产期的月分,而天数则直接加7即预产期的日期,这样即可得出预产期的具体日期。这种计算方法较为简单,虽然与实际的生产日期会有一定的差距,但却是最常用的计算方法,也十分有参考价值。
2、根据B超的检查数据计算:这种计算方式较为准确,它是在做B超检查之后,根据B超单上的检查数据来判断具体预产期的方法,比如根据胎儿的体长、股骨长等数据得出一个具体的预产期时间。
二、怀孕初期的注意事项
得知自己怀孕之后,许多细节都要注意,以免影响到宝宝的健康。怀孕初期应节制性生活,如果出现腹痛、阴道出血的现象,应及时就医。还要及时补充叶酸,预防宝宝畸形,另外孕妇们还要注意定期产检,随时关注宝宝的发育情况。
预产期的具体日期只能作为参考,并不百分百准确。怀孕周期正常来说应为38-42周,按月份计算,有些人的怀孕周期为9个月,有些则为10个月,这是由于月经周期长短不同引起的,有些孕妇在38周就分娩了,有些则到42周才分娩,这都是正常的,因此,预产期只是提供给孕妇一个参考时间,到这个时间段应提前做好准备待产。
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