脸上长粉刺是什么原因
脸上反复长粉刺首先是因为平时压力太大,经常吃辛辣刺激的食物导致的;其次如果是油性皮肤,毛孔堵塞,内分泌失调的人也会让粉刺反复出现;另外,经常性洗脸,喝水太少,皮肤过于干燥,水油不平衡同样会长粉刺。
脸上的粉刺是困扰许多少男少女的皮肤病,疙疙瘩瘩的粉刺不但影响美观,而且还会让少男少女们感觉肿痛不适,所以他们总想让这些粉刺尽快的消退,想要让粉刺消退需要先了解导致粉刺的原因,才能对应的采取一些措施,那么,脸上长粉刺是什么原因造成的呢?
1、压力太大导致的
处在青春期的人往往会面临着升学和工作的压力,如果压力太大,精神过于紧张,可能会导致粉刺反复出现,所以想要减少粉刺,就要让自己适当的放松。
2、经常吃辛辣食物导致的
有些人特别喜欢吃辛辣的食物,几乎是无辣不欢型,但是这样的食物会对身体皮肤造成一定的刺激作用,导致皮肤上反复的出现粉刺,所以想避免粉刺的出现,要注意多吃蔬菜和水果。
3、油性皮肤导致的
如果毛孔被堵塞,分泌的油脂长时间堆积在毛孔中,就容易导致粉刺出现。而油性皮肤的人这种问题会更严重,因为油性皮肤的人皮肤上的油脂更多,如果清洁不彻底,更容易引起毛孔堵塞,导致粉刺反复出现。
4、内分泌失调导致的
有些人因为作息不规律,经常熬夜、睡眠不足;饮食不合理,经常吃辛辣刺激的食物;或者压力太大等,都容易导致内分泌失调,这时候会让皮脂腺分泌旺盛,从而让粉刺反复出现。
5、经常性洗脸导致的
有些人担心皮肤上油脂太多会导致粉刺出现,所以会频繁的洗脸,但是频繁的洗脸往往会造成皮肤过于干燥,水油不平衡的时候也会引起粉刺出现,所以每天洗脸的次数不要超过两次。
6、喝水太少导致的
喝水少的人皮肤中缺水,会刺激毛孔分泌太多的油脂,这样就更容易导致粉刺出现,所以想要减少粉刺,就要注意多喝水,每天最少要补充八杯水。
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