抽血后头晕怎么办
发布时间：2019-06-0463966次浏览
抽血后很多朋友会头晕，所以及时的护理非常重要，抽血前要注意调理心态，不能过于紧张，这样也会影响到正常的抽血。另外抽血后头晕，要马上坐下来休息一会，把准备好的食物吃一些，可以吃一些甜食，能快速的补血。抽血后不能有剧烈的运动，要休息好。
血对于人们来说是非常重要的，人体如果缺血过多可能造成死亡，所以很多手术如果血液流失过多的情况下是需要补血的。许多医疗机构都提倡健康的人们进行献血，越来越多的人都加入了献血的行列中，那么抽血后头晕怎么办？
1.全身放松
在采血进程中全身放松，避免造成皮肤或肌肉收缩而影响进针所产生的过度痛感，同时可主动向护士咨询有关献血方面的知识，以增进对献血知识的了解。
2.心情愉悦
需要始终保持心情愉快，在护士的指导下进行双臂肘部的卫生清洗。将肘部血管暴露比较好的手臂放好，被采血的手臂放置位置尽量与心脏呈一水平线，以保持血流通畅。
3.内心平静
在献血时须保持适度的安静，以减少不必要的烦躁感。倘若出现心慌、气闷、出冷汗、口渴或坐不住等感觉时，应立即告诉采血护士或巡回医生，以便采取处理措施。
4.准备营养丰富的食物
献血前应准备一些营养价值较高、易于消化吸收且又富含蛋白质、铁和维生素C的食物，如牛奶、豆奶、鸡蛋、面包、蛋糕、火腿肠及果汁等，献血后应马上进食，以迅速补充液体、能量及电解质，可以更好的改善抽血后发生的头晕。
5.注意休息
献血后要注意及时的休息，另外1～2日后都要有足够的休息，最好能保证每天8小时以上的睡眠。献血后，不要做重体力劳动和剧烈运动，让自己的身体有一个适应的过程；少做学习、看书、看电视、上网等耗神的工作，休息好就等于是吃大补药。献血后还应该增加饮水量，以补充流失的体液；也可喝些红糖水，以达到补血的目的。
相关推荐
头晕嗓子疼全身乏力是怎么了
头晕、嗓子疼、全身乏力可能是上呼吸道感染、流行性感冒、会厌炎等病因引起的。第一，上呼吸道感染。上呼吸道感染是由于呼吸道合胞病毒，鼻病毒或者是肺炎链球菌，溶血性链球菌等病原体感染所致。患者会出现咳嗽、咽痛、鼻塞、流鼻涕等表现，部分患者还会伴随发热、乏力、头疼、头晕等症状，所以有一些上呼吸道感染的患者会表现为头晕嗓子疼全身乏力。第二，流行性感冒。流行性感冒是由流感病毒引起的，患者会出现明显的乏力、头晕、头疼、咽痛、全身疼痛等症状，所以有些流感的患者也会表现为头晕嗓子疼全身乏力。第三，会厌炎。会厌炎由病毒或细菌感染所导致，有的时候在发生变态反应的时候也会出现，患者会出现咽痛、声嘶、气急、发热、精神萎靡甚至晕厥等症状，所以有些会厌炎的患者也会有上述的表现。如果患者出现了头晕、嗓子疼、全身乏力的症状，需要及时就医检查，在医生的指导下选择合适的治疗措施。
起猛了头晕怎么办
起猛了造成头晕的现象需要根据具体的病因采取相应的治疗措施。如果是由于体位性低血压所引起，针对这种情况，应适当的在床上躺一会儿，当头晕症状逐步缓解之后再慢慢的起身，在日常生活中要注意避免猛然坐起或者站起，平时也要做好饮食调理，避免长时间的饥饿或者劳累。如果是由于脑血管痉挛造成一过性的脑供血不足所引起的头晕现象，那么可以服用尼莫地平片缓解脑血管痉挛，也可以服用改善脑血管的药物例如养血清脑颗粒，脑心通胶囊等等，另外，还有很多原因可以引起起身的时候出现头晕的现象，例如低血糖，贫血，高血压，脑动脉供血不足等等，这就需要结合患者的伴随症状进行鉴别诊断，明确病因后，再采取有效的治疗措施。
02:55
抽电子烟头晕恶心该怎么办
吸电子烟后，可能会出现恶心甚至呕吐，包括头昏、头胀、头痛，当出现不良反应后，我们应该及时的停止吸食电子烟，同时要改变注意点、增加娱乐活动、改善注意力。有些朋友烟瘾比较大，突然停止吸电子烟后可能有不适的反应，这种情况也可以用低焦油的纸烟来替代，逐渐减少剂量来逐渐的戒烟。实在戒烟困难的朋友也可以配合一些辅助戒烟的药物来帮助戒烟，具体的药物可以咨询呼吸科戒烟门诊的大夫。
为什么会出现头晕
为什么会出现头晕呢，很多人都问到了这么一个问题，头晕这个病症对我们来说再熟悉不过，因为几乎每个人都会出现头晕的症状，因为不仅生病了会出现头晕，没生病的时候也会出现头晕，有些头晕是感冒发烧引起的，但是还有一些的很麻烦了，那么到底是什么原因引起的头晕呢，下面就给大家来详细介绍一下其中的原因。
头经常发懵是怎么回事
头经常发懵有可能是因为长期熬夜引起的，这个时候只要多注意休息就能改善症状。如果患有高血压，出现这种现象的可能性也比较大。除此以外，头经常发懵和患有脑血管疾病也有一定的关系。
02:13
呼吸困难怎么办
呼吸困难后要明确病因，对因治疗是最直接、最根本治疗。呼吸困难不仅是心肺异常引起，也有心因性引起呼吸困难，这时要进行心理疏导。器质性的呼吸困难，根据病因可分为肺源性和心源性的。肺源性的呼吸困难最常见是支气管哮喘、慢阻肺、肺拴塞、胃癌等疾病，也可见到心源性的呼吸困难，最常见有心力衰竭，如右心衰、肺心病、先天性的心脏病等，还有全身性疾病引起呼吸困难，比如贫血、甲亢、肾功能不全、肾衰等。农药中毒，毒雾影响引起呼吸困难，由于疾病的不同，治疗难度疗程也不一样，对于呼吸困难来说，病因是治疗呼吸困难的根本。
体内湿气大怎么治疗
体内湿气大，中医认为，湿和脾关系比较大。一、体内湿气大，多运动，通过出汗达到祛湿目的；二、拔罐；三、食疗，好多食物本身就有祛湿效果，如荷叶、赤小豆、薏米芡实，都能很好祛除体内体湿；四、中药、中成药，常用的参苓、白术散，有健脾祛湿功效。
02:17
体内湿气重的症状
体内湿气重的症状其实比较多的。比方疲乏、头晕、口中粘着感、皮肤、湿疹等几个方面。如果归纳：第一，就是说口中是发粘感比较明显；第二，就是头闷的感觉，有时候也是湿气大的表现；第三，可能我们皮肤特别容易湿疹。所以，我们湿气重这种症状，要减少一些这种湿热的这些东西摄入。我们这些症状的时候，可以吃一些食疗或者说一些祛湿的。另外，在特别是在湿热季节的时候，避免一些生吃的这些东西，还有一些这种湿热之品还是要一些注意。
突然头晕耳鸣是怎么回事
脑供血不足，血压异常、睡眠时间不足以及中耳、内耳出现疾病等原因，都可引起头晕耳鸣。头晕耳鸣应及早治疗，以免病情拖延，导致更严重的后果，患者在治疗的同时，也要注意做好个人护理，增加体质，促进疾病的尽快恢复。
头晕怎么回事
引起头晕的原因很多，如果是因为体位发生了变化引起的，一般不用过于担心，但是身体出现了某些病变也会引起头晕，比如神经系统病变，耳部疾病，感冒，颈椎病，贫血，血粘稠度高，心脏病等疾病也会有头晕的症状出现，所以如果经常头晕，需要引起注意。
头晕的原因
心脑供血不足、贫血、甲状腺功能低下、肝肾功能不好、颈椎病都可能会导致头晕。头晕从神经科角度来讲，如果一个50到70岁的老人头晕，首先要考虑到脑供血不足，如动脉硬化。年轻人动脉内膜是光滑的，到50岁60岁动脉硬化内膜增厚，到70岁以后有斑块形成。如果造影显示狭窄，70％以上的患者伴有明显头晕，要考虑放支架或者进行内膜剥脱术。心脏供血不足也可引起头晕。如果患者头晕时面色煞白，手掌、结膜颜色也较为苍白，有贫血症状，则说明头晕与贫血有关；还有些患者血压偏低或甲状腺功能低下，也可发生头晕。有些头晕是由于患者肝肾功能不好导致的，这是少见的情况，因此头晕一般会检查血常规。有些头晕容易被大夫归为颈源性头晕或认为是颈椎病引起。但其实除非骨质增生压迫动脉的情况，真正的颈椎病导致头晕的案例并没有很多，有时找不到原因可能会误诊为由颈椎骨质增生引起。比如患者枢椎齿状突水平移位向左侧三毫米，移位后对椎动脉整体形成压迫，转头时易头晕，通过手法复位即可。
01:36
受精卵着床会头晕吗
受精卵着床不会头晕。如果女性在排卵期同房，精子是通过子宫到达输卵管，待在输卵管里，等着输卵管把排出来的卵子捡拾到输卵管里，在壶腹部会形成一个受精卵。经过输卵管的蠕动，一点一点把受精卵送到子宫腔里。一般排卵后一周左右受精卵会着床。形成受精卵，它就会着床。在着床的过程中，有的人可能会有一点点出血，但是体内的激素没有什么变化。因此，不会产生头晕的症状。
头晕应该做什么检查
头晕应该检查血液是否有问题，做颈部CT和脑血流图等检查。头晕是日常生活比较常见一种症状，首先检查血糖，血压的情况，抽血化验其次要考虑脑部供血不足的表现，通常是由于颈椎病，脑部原发性疾病等情况导致头晕。
01:47
耳朵平衡引起头晕怎么办
耳朵是否健康，对于我们来说非常重要。耳朵除了具有听力的作用，还会对人体的平衡，起到非常关键的作用。有些患者会出现由于耳朵的平衡失调导致的头晕，主要就是因为患者本身的耳石症这种疾病所导致，从而产生的头晕症状。一般情况下，患者出现这种疾病，通常是用复位治疗的方式比较常见。可以通过手法复位的方法，对患者进行治疗，也可以通过机器复位的治疗方式，来缓解患者头晕的症状。当然，这些治疗方法都是需要配合药物治疗的。另外，患者在日常生活中，要注意多休息，加强体育锻炼，多做一些有氧运动，比如跑步、练瑜伽、打太极拳等等运动，以增强体质，提高自身的免疫力。患者也要注意预防感冒的发生，同时，还要注意个人卫生，保持耳部清洁。
