扁桃体炎的出现在生活中本身就是比较常见的，大部分都是因为细菌或者是病菌入侵，要想有效的达到缓解的作用，我们首先就应该多吃金桔，多吃石榴，另外也可以选择生姜汁来达到改善的作用，一般都不会产生刺激，而且这几天之内就可以缓解。

有很多人在生活中都会经常性的出现扁桃体炎，这除了是因为病菌或者是细菌入侵之外，也有可能是因为不正确的饮食习惯而导致的，专家认为如果长时间的摄入一些辛辣的饮食，也有可能会导致扁桃体炎的出现，在这种过程中大家也应该知道扁桃体炎吃什么才是比较好的？
　　一、梨子
　　当你喉咙痛或发烧时，你可以吃一些梨。梨具有良好的退热、润喉、止痛、止渴作用，适当时可减轻疾病，梨汁还具有祛痰止咳的作用，如果在寒冷的冬季，也可以把它温热饮用。
　　二、金桔
　　大多数扁桃体炎患者通常会感到喉咙痛，当这些不适症状出现时，专家提醒我们正常生活中不要多吃金桔，以减轻这些不适症状。与其他酸性水果相比，金桔皮十分甜，营养丰富。研究发现，柑橘皮含有大量的维生素C和钙等营养物质，能有效地帮助我们消除扁桃体炎炎症，金桔果肉含有丰富的维生素等营养成分，这些营养素对扁桃体炎炎症的症状也非常有效。
　　三、石榴
　　石榴汁能治咽喉痛。把石榴和适量的水放在一起煮半小时，煮沸后，果汁就可以有效的达到缓解扁桃体炎的效果，完全不需要有任何的担心。
　　四、姜汁
　　喝点姜汁，或者把姜汁和可乐混合，生姜本身就具备一定的药用价值，那么在出现扁桃体炎之后，也完全不需要担心，同样可以达到缓解的效果。
　　五、甘草
　　常用甘草治喉咙痛，甘草汤对喉炎和疼痛有较好的治疗作用，对扁桃体炎症也有很好的治疗作用，对于个人的咽喉健康来说，是不担心会产生任何的影响。因此扁桃体炎的出现本身就有着很多不同的症状，要想达到缓解的效果，就应该积极的使用饮食治疗。