睡觉一直打呼噜时可以内服乙酰唑胺、甲状腺素片一类药物治疗，也可以采用正压呼吸阀以及佩戴口腔矫正器的方式来缓解。另外，必要时可做腺样体切除术，或者对症做鼻腔手术，还可做舌成形术来治。

有许多人在睡觉时都会打呼噜，尤其是在男性当中最为多见。而轻微的打鼾往往不会有不良影响，但如果是比较严重的打鼾症，就可能会影响到呼吸，甚至会造成呼吸障碍，因此要及时进行治疗。那么睡觉一直打呼噜怎样治才会有效呢？
　　一、睡觉打呼噜的保守疗法
　　1.内服药物
　　在被诊断为打鼾症时，患者可以采用药物进行保守治疗。目前在临床方面主要是可以使用乙酰唑胺、甲状腺素片一类药物，这样可以促进新陈代谢，在一定程度上缓解打呼噜的症状。
　　2.正压呼吸法
　　经鼻持续气道正压呼吸疗法可以有效解决打鼾症状，尤其是对于中重度患者，疗效非常显着。
　　3.口腔矫治器
　　如果打呼噜并不是特别严重，患者在睡眠时可以佩戴口腔矫治器帮助改善。主要是利用矫正器抬高软腭，以便能够牵引舌主动或者被动向前，以及下颌方向前移，这时就可以有效扩大口咽和下咽部，从而达到治愈单纯鼾症的作用。
　　二、睡觉打呼噜的手术疗法
　　1.外科切除术
　　由于扁桃体增生会导致打鼾症，而对于儿童来说，主要是由于腺样体增生所致，此时就需要做扁桃体切除手术或者腺样体切除术。不过在手术之后一般只是在短期内有效，随着青春期发育，可能会再次复发。
　　2.鼻腔手术
　　部分打鼾症患者是因为鼻中隔弯曲、鼻息肉以及鼻甲肥大所致，主要是这些鼻腔疾病导致鼻气道阻塞，此时就需要及时去做鼻中隔成形术，有鼻息肉或鼻甲时需要及时切除，这样可以有效减轻症状。
　　3.其它手术
　　若检查发现是由于舌体肥大或者舌根后移等一类疾病引起，患者可能就需要及时做舌成形术进行治疗。另外，还可以选择做腭垂、腭、咽成形术，可以通过切除腭垂过长的方式，来达到缓解软腭和口咽水平气道阻塞的效果。