患有中度贫血的人可以口服叶酸和维生素b12。这两种虽然是营养药物，但是它们可以从根本上缓解贫血，非常适合中度贫血患者。然后可以适当使用激素进行治疗，一般使用雄性激素。缺铁性贫血可适当补充铁剂。

中度贫血是贫血程度不是特别深，但也不是很轻微的一种，这种情况必须要及时重视。如果不及时控制中度贫血的话，那么就会逐渐发展为重度贫血，这样患者的身体就会越来越虚弱，免疫力也会随之下降。那么中度贫血怎么办？贫血患者平时要注意些什么呢？

一、中度贫血怎么办

1.口服叶酸和维生素b12

中度贫血患者可以适当服用一些叶酸和维生素b12。这两种营养元素能够有效缓解中度贫血，并且可以提高身体的造血功能，缓解贫血引起的不适症状。它可以从根本上治疗贫血，但是这种方法只适合于中度贫血的患者。

2.适当使用激素治疗

有一些患者的中度贫血，是因为身体内分泌出现了异常导致的，所以建议适当使用激素进行治疗。一般贫血常用雄性激素进行治疗，常见的雄性激素有达纳措和司坦唑醇。

3.补充铁剂

适当补充铁剂也是可以快速缓解贫血症状的。常见的铁剂有二价铁颗粒、复方三维亚铁口服液以及右旋糖酐铁片等等。但是补充铁剂只适合于那些缺铁性贫血引起的中度贫血，不适和其他症状引起的中度贫血。

二、贫血患者要注意些什么

1.减少突然起身的动作

患有贫血的人一定要减少突然起身的动作。这个动作会导致身体血压在瞬间出现较大改变，贫血患者会没有办法承受血压剧变，因此会出现明显的头晕头痛症状，甚至会有暂时性的失明。

2.注意不要喝咖啡

茶和咖啡会加速身体铁元素的流失，在贫血期间喝这两种饮料的话，不仅会加重症状，也很容易造成其他不适。比如说恶心呕吐。

3.避免过度劳累

贫血患者身体比较虚弱，因此在治疗期间必须要避免过度劳累。平时可以简单做一些轻缓的运动，但是尽量就不要做跑跳的运动了。