孕妇能吃香菜吗
每个女性在怀孕后,整个孕期都成了家里的重点保护对象,为了孕妇和宝宝的健康,对于孕妇的一切都是非常小心谨慎的,尤其是饮食上总是怕孕妇吃不对,其实对于香菜孕妇是可以吃的,而且香菜对于孕妇还有促进消化,防止孕吐、防止感冒等功效,不过孕妇也不可以吃太多。
每个孕妇在孕期的饮食习惯、爱好都会发生变化,为了孕妇的健康和胎儿的健康发育,孕妇的饮食是需要特别注意的,有很多东西孕妇都需要谨慎食用,如果过量食用,就会对肚子里的宝宝有不良的影响,那么孕妇可以吃香菜吗?
孕妇是可以吃香菜的,但是要控制好量,不能多吃香菜,因为香菜性温、味甘,可以健脾消食,而孕妇吃香菜可以帮助改善新陈代谢,还能预防感冒。但是香菜能促进子宫收缩,大量食用可致流产,因此孕妇不宜多吃香菜。
一、香菜可以促进消化
很多孕妈在怀孕期间都没胃口,食欲不振、消化不良。这时候不妨吃点香菜,香菜中所含有的维生素、胡萝卜素能够促进消化,增强食欲。
二、防治孕吐
孕吐严重的孕妈,可以吃点香菜来止吐,可以把香菜捣成汁,加温服。
三、香菜还能防治伤风感冒
香菜中含有核黄素、硫胺素、胡萝卜素、维生素,孕妈食用香菜,不仅能够增强免疫力,还能治伤风感冒。
四、防治高血压
妊娠高血压是孕期非常常见的一种疾病,在这个时候适量的吃一点香菜,就可以预防妊娠高血压了。可以选择用香菜加点葛根,用水煎服,早晚各1次,每次50毫升,对治疗高血压有辅助疗效。
很多人都觉得只要怀孕了,就什么都不能吃了一样,其实并非是这样的,只是吃什么都要考虑一下孕妇能不能吃,有些食物孕妇是可以吃的,香菜性温,孕妇吃香菜的时候,只是不能多吃而已,香菜对于孕妇而言是可以吃的,而且孕妇吃香菜也是有好处的,只要切记不能多吃。
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