神经性头疼怎么缓解神经性头痛大多数是由于精神紧张、压力大，或者睡眠不足所引起。首先要放松心情，减轻压力，改善睡眠，适当参加体育锻炼，适当进行户外运动。同时要避免睡前过度兴奋，过度紧张，必要时口服调节神经的药物。如果患者睡眠障碍，严重时也可以用镇静药，镇静药一般不主张长时间应用。如果患者头痛严重时也可给予对症止痛治疗，临床上常用的药物包括布洛芬、吲哚美辛、萘普生。神经性头疼吃什么药患有神经性头痛的患者，可以口服布洛芬缓解疼痛，平时最好也要多注意保暖，保证有充足的睡眠和休息。患有神经性疼痛的患者最好通过服用营养神经的药物，活血化瘀的药物进行治疗。也可以通过针灸，热敷，理疗，按摩等方式辅助治疗神经性头痛。缓解神经性头疼的小妙招快速缓解的妙招有：痛点按摩，将双手指尖放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速按摩，便可达到止痛目的。还可采用芳香类的中药如白芷打成粉进行熏鼻，也可起到缓解头痛的效果。神经性头痛也叫偏头痛，是多种元素都可导致的常见现象。神经性头疼是怎么引起的1、西医：通常认为与精神紧张、睡眠不佳、烟酒过度等因素相关，或由眼病引发，经视光矫正后神经性头疼可缓解；2、中医：根据六经辨证状态，在分清太阳经、阳明经、少阳经、厥阴经等不同部位的病变后，针对治疗。但从六经辨证角度，同一因素可同时作用于两处，如头痛、眼疼。怎么判断是神经性头疼第一，是头痛发病时的症状以及诱发因素，神经性头痛引起的疼痛常是钝痛、胀痛和压迫感等，疼痛为阵发性而非持续性，也不会特别的剧烈，常在情绪激动或者过度劳累、饮酒、失眠的情况下诱发。第二，要看头部影像学的结果，头部CT或核磁共振没有明确的神经系统结构的异常为神经经头痛的表现。第三，是脑电图检查，脑电图不会发现异常的放电都提示是神经性头痛的特征，可以给予对症的止痛药、按摩或理疗的方式来缓解。

缓解神经性头痛有以下几种方法：一、可以服用解热镇痛药物，比如阿司匹林、布洛芬、吲哚美辛，以及对乙酰氨基酚，能够迅速缓解轻、中度的神经性头痛。如果属于中、重度的疼痛，可以服用麦角胺咖啡因，或曲普坦类药物，如盐酸曲普坦、舒马曲坦等，能够很快的缓解疼痛。二、神经性头痛一般与患者的不良生活方式有关系，所以患者要保证足够睡眠、保持乐观心态、减轻压力、不抽烟、喝酒，不喝浓茶、咖啡，低盐、低脂饮食，适当运动，多与他人交流、沟通，养成良好的生活习惯，有益于缓解神经性头痛。

简单来说，神经性头痛又称为精神性头痛，是头痛的一种常见临床分型，主要包括紧张性头痛、功能性头痛以及血管神经性头痛。神经性头痛主要是由精神紧张、颅周肌肉张力持久增高而引起的头痛，临床主要表现为钝疼、胀疼、常伴有压迫感、麻木感和束带样紧箍感，生活中导致这种疾病的原因有很多，患者应做到对症治疗。

血管神经性的头痛能不能自愈主要看它发病的情况。一般来说，血管性的头痛它有一个特点，就是反复发作。年轻的时候开始逐渐的加重，但是到了中老年的时候会逐步的减轻，这是血管性头痛的表现。而神经性头痛它是没有规律性的，它是受某些因素的刺激以后才会出现。比如说寒冷，比如说感冒，比如说休息不好，比如说情绪不好的情况下，才会引起神经性的头痛。那么这种情况如果说用药物控制以后，神经性头痛基本上是很少再次发作的。但血管性头痛它有一个反复发作的一个特征，需要用药物长期的管控。只不过随着年龄的增加，这种疼痛的频率，这种疼痛的严重程度都会逐步的减轻。所以对于这两种病能不能自愈不能轻易地一概而论，但是他们却是各自有自己的特点，在治疗的侧重方面也是有所不同的。不管怎么说，这两种头痛都属于功能性头痛，他们的愈后都是非常好的。也就是说等到老的时候，虽然头痛可能还会存在，但是这种疼痛它不会危及人的生命，你可以和正常人一样生活到很长的时间，也不会出现其他严重的问题。

关于血管神经性头痛的表现，我们最好分开来说，血管性头痛的表现有这样一个特点。发病的年龄比较轻，一般都是从儿童时期或者青春期起病。一个是女性比较多见，而且是年轻的女性比较多见，很容易出现在月经的前后。血管性头痛还有一个特点，就是血管先收缩造成缺血，会引起眼睛视力的一些异常，比如出现一些小斑点，会出现一过性的黑蒙等，过后才出现头痛，头痛的严重了还会呕吐，而且这种情况会反反复复出现。神经性头痛呢，一般都是出现年纪比较偏大的人身上，特别患有一些糖尿病的患者更容易出现。神经性头痛，它主要是因为这个年岁偏大，因为有糖尿病，因为疲劳。因为着凉，或者是情绪不稳等等这些情况诱发这种疼痛，它的部位符合神经的分布。而且的话疼痛的间歇是不会引起明显的不适感觉的。由于这两种情况的不同，所以在治疗上神经性头痛的治疗大部分都是采用对症处理的办法。而血管性头痛怎么治疗，有的时候是需要比较长时间的服用药物的。

神经性头痛持续的时间是不一样的，如果比较严重的话，可能会持续10年到20年左右，所以对于患者来说一定要引起重视，另外看一下神经性头痛的症状，可能会出现头痛，另外也会出现烦躁的情况最后就是神经性头痛的治疗可以通过物理疗法治疗。

神经性头疼也是神经内科常见的症状，在人群当中的发生率较高。神经性头疼指的是脑神经疼痛，可以是前额部的头痛，也可以是颞部，也可以是枕部，甚至耳后等部位的疼痛。神经性头疼的症状比较有特异性，患者会突然出现像串电一样剧烈的头痛，短时间内很快消失；过段时间又会出现这样特别剧烈的头痛；而且在头痛的时候，这种剧烈程度是很难忍受的。一般根据患者的症状，医生就可以判断是神经性头痛，此时需要详细检查寻找原因，根据不同的原因，采用不同的药物进行治疗。

神经性头痛患者首先会出现头部钝痛感。这种钝痛感还会伴随着压迫感，发展到后来还会麻木。患者的情绪会变得非常烦躁，而且容易生气。在晚上的时候，患者会失眠多梦。同时患者也会出现头部酸胀和颈部僵硬感。

我们都知道，神经性头痛其实就是因为我们，脑部的神经紊乱导致的，这个时候应该要引起重视，清楚了解是什么影响了我们脑部神经。其实如果我们，没有足够的睡眠时间，或者是因为饮食不规律，都会导致脑部供血不足，或者营养不足，这些因素直接就会引起神经性头痛。

在因为睡多了而感觉头疼时，要通过头皮按摩、冷水洗脸等方法帮助缓解，同时也可以泡制一些有清香味道的茶饮喝，且一定要督促自己养成良好有规律的作息习惯，并多去做有氧型活动，但最好是避免每天睡觉过久，应该保持合理的睡眠时间。