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如何中医丰胸

发布时间:2019-07-1057047次浏览

说起丰胸,很多女性朋友都很有心得,市面上可以丰胸的方式有很多,吃药,手术中医也有不少丰胸的方式,我们中华民族有几千年的中医传统,在丰胸上也有一定的方法,主要有针灸;按摩,熏肚脐;食疗等方式。中医方式相对其他方法,安全,有效,且没有任何副作用的。

中医丰胸主要是通过调理气血,疏通经络,打通我们的淋巴,刺激我们的穴位来促进女性荷尔蒙的分泌,改善机体组织功能,来达到丰胸的目的。中医丰胸的方式,在打开胸部经络的同事,通过这些经络,补充我们人体的气血,理气,调节内分泌,使得我们的胸部可以自然的隆起来。今天我们来详细讲讲如何中医丰胸?
  1、针灸。针灸主要是通过刺激穴位来达到丰胸的目的的。首先清洁胸部的皮肤,然后通过针来刺入人体通乳的穴位,激发胸腺,使得胸部可以再次生长发育。一般会针灸的穴位主要有肩井,乳根,膻中、足三里、三阴交等。
  2、按摩法。按摩主要有较低按摩和指压的手法等。脚底按摩是指借着刺激脚丫底部的穴道,来达到调整内分泌以器官正常运行。一般通过指压乳中,乳根,肩井,屋翳、鹰窗、膻中、胸乡等。指压时搭配精油,每次压5秒钟作用,一次进行5~6个回合。这种方法对于青春期,发育期的朋友,效果非常良好。但是也并不是对于非青春期就没效果,只不过是需要坚持。
  3、熏肚脐丰胸。熏肚脐治病是我们中医中一种很重要的治病方式。肚脐是我们任脉的神阙穴位,和我们的督脉同为表里,共同掌握着我们人体的所有经络和气脉。熏肚脐对我们的丰胸也有不过的方法,神阙穴位对外界的刺激较为敏感,非常有利于药物的渗透和吸收。
  食疗。我们都知道木瓜是不错的丰胸食品。因此很多和木瓜相关的食谱都是不错的选择,另外,花生猪脚也是不错的丰胸食谱。

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玛卡泡水代茶饮是日常养生保健的一种方式,但不宜每天频繁饮用,尤其年轻体壮人群更要控制饮用量。常用剂量一天不得超25克,否则会引起上火,影响预期效果。
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气虚是怎么回事
气虚从表征上看有一种疲劳、乏力、行动不利的表现,也有呼吸匮乏、气促或有气无力的表现。气虚产生的原因有:一、气血生化之源,因为脾胃的消化不足,比如脾胃寒湿、脾胃阳虚,导致运化不足。二、肺气呼吸不利,呼吸的疾病,也可能会出现气虚,所以脾胃与肺两者相互配合。三、有些肾禀赋不足,或房事过劳,损耗肾气,也会导致气之根的不足,也会同时出现气虚的表现。四、气虚有时候也会有些外伤,比如失血过多,也会导致血虚,血虚以后,然后气虚。五、女性月经过多,经带胎产、生小孩等,也会导致气虚,损耗太多精液的物质。六、长期失眠、睡不好觉、休息不好,不能很好的涵养元气,保养人身的精华物质,也会产生气虚的反应。
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气滞血瘀症状
气滞血瘀的患者可能会出现头疼、胸痛、肝区疼痛、痛经、胃痛的症状。气滞血瘀的表现主要是有几个方面,因为气滞会有胀痛、情志不舒闷闷不乐,血瘀的症状主要是表现痛症,如头疼胸痛,还有肝区的疼痛,然后有女同志痛经、胃痛。所以气滞血瘀在临床上根据临床表现一般需要具体治疗,主要是活血化瘀、行气理气。气滞血瘀是中医的一个病症,是指有一般的肝气不舒或者受到外邪以后引起气滞导致血瘀。中医认为气行则血行气瘀则血瘀,如果气滞以后引起血瘀这是一个病理的状态,一般需要进行临床治疗。
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长期气滞血瘀怎么调理
长期气滞血瘀的患者可以通过服用血府逐瘀汤、胸痛逐瘀汤,食用木耳,运动来进行调理。长期的气滞血瘀中医上讲叫情志内伤或者所欲不遂,时间长了以后可以引起血行的瘀滞。引起气滞血瘀的表现,主要是静脉迂曲,舌暗口唇发暗、手指发紫。另外还有痛症的表现,如胸痛、头痛、月经不调、痛经。长期气滞血瘀的患者必须要采取活血化瘀的方法,活血化瘀的汤药比较经典的就是逐瘀汤类较多,如血府逐瘀汤、胸痛逐瘀汤。另外活血化瘀的食物如木耳,也能有活血化瘀的效果。另外就是运动,运动起来以后气血经络都随之而通,长时间的运动对改善活血通络也是非常好。
如何养胃
在日常生活中可以多吃玉米,其食疗保健作用为众多食物所不及。中医认为玉米性味甘,平,入脾、胃经,有健脾和胃之功效。还有菌类蘑菇,甘,平,入胃、肺经,有健胃开脾的功效。治疗消化不良,可用新鲜的蘑菇150克,炒熟食用。香菇也有健脾开胃的功效。主治消化不良,因而甘,平,入胃、大肠经,有滋补生津、润肺养胃的功效。养成良好的生活习惯,少吃多餐,饭只吃七分饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。合理的运动也可以起到养胃的作用,比如散步、瑜伽等。
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痰湿体质的症状
痰湿体质症状为体形肥胖,腹部肥满,胸闷,痰多,容易困倦,喜食肥甘醇酒,舌体肥大,舌苔白腻,饮食不节、年老久病、缺乏运动而发病。发病倾向为易患消渴、中风、胸痹等,对梅雨以及湿重环境的适应力差,应以燥湿化痰为治疗大法,平时注意调护改善痰湿体质。痰湿体质是指当人体脏腑功能失调,易引起气血津液运化失调,水湿停聚,聚湿成痰而成痰湿内蕴表现。
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寒性体质的人应注意饮食调理,多吃令身体温暖的食物。一、粮食类的面粉、高粱、糯米等。二、肉类的羊肉、鸡肉、狗肉、公鸡等。三、菜类的韭菜、香菜、南瓜等,坚果类的核桃、松子、腰果、花生。四、水果类的龙眼、花生、大枣、核桃、桑葚等。熟萝卜、白菜、芹菜、青菜也要适当的吃一些,以免进补过度而上火。青菜可作热性调料如生姜、大蒜、胡椒同炒。黄芪、枸杞可作炖菜煲汤的配料。
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什么是气滞血瘀
气滞血瘀就是中医上的一种症状表现,主要表现为血液和气机运行障碍,并且这两种障碍是并存的。有气滞血瘀体质的人经常会疲惫无力,整个人看上去没有精神头。平时会有多汗的症状表现。如果是女性的话,还会出现经血血块、痛经的症状。这类患者还烦躁易怒,脉搏细弱。
心慌气短什么原因
尽管心慌气短是现在很多人都会出现的症状之一,但是大家还是需要及时治疗,而导致大家出现心慌气短症状的主要原因有有以下几点。比较常见的原因就是气血两虚,其主要成因就是因为大家平时缺乏锻炼,而且生活作息不规律。第二种原因就是低血糖,其多发作于中年女性,第三种原因就是心血管功能紊乱。
枸杞子副作用
枸杞子是养生保健价值极高的补益类中药材,具有养肝明目和补血、抗衰老等功效,但如果服用不当,就也会带来容易上火、眼睛不适以及腹泻等一系列副作用,因此一定禁忌人群要注意避免服用,尤其是阴虚体质者、感冒发烧者以及腹泻有炎症的患者最好不要吃。
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哪些人不能艾灸
有实热证、阴虚有热人群不适合做艾灸。一、部分高血压病人属于肝火上炎型,会出现人体上部上火症状,如口干、口苦、心烦、易怒,容易发脾气、脾气比较急、脸红,大便干、小便等。有人甚至出现剧烈头痛、舌苔黄等都属于实热证,适宜用艾灸治疗。二、阴虚有热,如五心烦热,两手心热、两脚心热、心烦。还可出现腰酸背痛同时合并有虚热,上面阳亢等症状,也不适宜用艾灸治疗。
气血不足湿气重怎么调理
气血不足湿气重应该从脾的方面进行调理和治疗,因为脾是后天之本,主要有两大功能,一是运化水谷精微,二是运化水湿。运化水谷精微的作用等于受纳,是指饮食后产生营养,通过脾的功能把营养疏散在全身各处。运化水湿是指身体中物质交换产生垃圾,需要通过脾的功能运化代谢出去。所以气血不足湿气重,我们要去从这个脾的功能去进行调理,去健脾利湿,或者是补脾利湿。饮食上,可通过养脾补脾食物的调理,比如谷物类、豆类、瓜果类的食物都有健脾利湿的作用。平时还可食用跟身体结构比较类似的食物,比如蛋白类,尤其是蛋白含量比较高的食物,有利于人体吸收和代谢,也是补气生血好的材料。比如说瘦肉、鸡肉、羊肉、牛肉、兔肉,还有包括动物的肝脏、动物血,都是比较好的生成气血的食物。其次,冬瓜、南瓜、红薯、土豆、山药、山药豆、黑豆、黄豆、红豆、薏仁这类的食物都有健脾去湿的作用。另外,阳气偏虚就是比较偏寒,脾阳不振的类型,还可以多吃一点像大枣、桂圆、芝麻、核桃这类的食物。除了饮食调理,也可以做一些药膳,也有益于健脾去湿生血,比如炖汤的时候可以加黄芪、党参、当归、枸杞、白术、茯苓这一类的药材。
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2018-03-30

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手脚冰凉吃什么好
阳虚引起的手足冰凉,建议多吃牛肉、羊肉、鹅肉、鸡肉;阳瘀导致的手足逆冷,建议吃蒿、芹、苏叶、姜、萝卜等芳香新鲜的食物;寒凝型的手足逆冷,建议用辣椒、干姜、大料、肉桂等煮汤;手足寒凉的人,在饮食上要热敷,保证阳气的活跃。