冬虫夏草是一种珍贵的中药材，存储和保存得当可以延长其保质期并保持其质量。一般需要干燥保存、密封保存、避光保存、防虫防蛀、定期检查等，有利于保持冬虫夏草的质量。

1、干燥保存：冬虫夏草应保持干燥状态，避免潮湿和受潮。潮湿环境可能导致冬虫夏草发霉或变质。可以将其放置在干燥通风的地方，避免阳光直射和高温。

2、密封保存：将冬虫夏草储存在密封袋或密封容器中，以防止空气和湿气进入。可以使用食品级塑料袋或玻璃瓶等适合的容器，确保密封良好。

3、避光保存：冬虫夏草应放置在暗处，避免阳光直射。阳光中的紫外线可能会对冬虫夏草的有效成分产生不利影响，因此最好选择存放在阴凉的地方。

4、防虫防蛀：冬虫夏草应远离虫蛀和害虫。可以在存放冬虫夏草的地方使用防虫剂或干燥剂，以避免虫害。

5、定期检查：定期检查冬虫夏草的状态和质量。如果发现有异味、霉变、变色或变质等情况，建议及时清理或更换。

在服用冬虫夏草时一定要遵医嘱，不可擅自服用，以免影响身体健康。