女生怀孕一个月有什么症状
女性刚怀孕一个月的时候,会出现恶心呕吐的症状,这种症状最为常见。然后就会开始感到嗜睡劳累,白天的时候也会睡着。怀孕的女性还会出现乳房发育的感觉,并且在怀孕期间体温会轻微上升。
女性在刚开始怀孕的时候,一般都不会被察觉到,因为怀孕一个月时,身体的症状不是很明显,而且大多数女性在出现症状后,也不会意识到自己怀孕了。如果没有在怀孕早期及时发现,并且好好进行护理和检查的话,那么很容易造成胎儿畸形。女生怀孕一个月有什么症状呢?
一、怀孕一个月有什么症状
1.恶心想吐
怀孕一个月的时候,最明显的症状就是会食欲减退,因为很多人在这时都会恶心想吐,平时稍微吃点东西就会特别难受。但也有一些人恶心想吐的症状不会特别明显,具体程度会根据每个人的体质有所不同。
2.嗜睡劳累
因为在怀孕时,身体的胎儿发育需要大量的能量,所以这个时候很多孕妇会因为能量消耗过多的原因,而感到身体特别劳累,平时会很困。这个时候孕妇的睡眠时间会明显延长,白天的时候也会突然睡着。
3.乳房增大
怀孕会让身体分泌大量的雌性激素,所以这个时候乳房会在雌性激素的刺激下出现增大的情况,有一些女性还会感到乳房有轻微的疼痛,类似于青春期发育的感觉。
4.体温上升
怀孕也会让女性的体温有轻微上升,但是这种上升很难被人察觉,除非用体温计去测量。
二、怀孕后吃什么对身体好
1.苹果
苹果的营养元素特别丰富,而且苹果里面还含有丰富的锌元素,这种元素可以有效促进胎儿发育,并且还可以帮助孕妇吸收钙元素。苹果里面还有膳食纤维,多吃苹果可以预防孕期便秘。
2.葡萄
葡萄能够起到明显的安胎作用,多吃一些葡萄可以补充维生素c增强身体体质,而且可以有效预防流产。
3.橙子
橙子的矿物质和膳食纤维都非常丰富,橙子里面也含有丰富的维生素。多吃橙子可以起到软化和保护血管的作用,能够有效预防孕期高血压。
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