关于子痫，其实还是很严重的一种问题，要提早预防。预防方法有：孕期吃黑巧克力、服小剂量阿司匹林、散步等等，这些方法对于孕妇预防子痫，还是有着很明显的作用的。

很多人似乎都说过“癫痫”，却很少人听说过“子痫”，子痫是一种中医上的病名。这种病多发生在孕晚期和临产前或者是新生儿分娩后的24小时内。子痫一旦发生，很有可能会危机妈妈和孩子的生命安全，需要做好预防措施。那么应该如何预防子痫呢？
　　1、孕期吃黑巧克力可防妊娠子痫：其实关于吃巧克力能预防子痫是有过研究的，而且吃巧克力和不吃巧克力的孕妇发生子痫的概率是不一样的，明显吃巧克力的要少些。巧克力里面是含有一些特殊的成分的，不仅可以预防子痫，还可以舒张血管，不仅如此，还能促进心肌功能和利尿等。所以说想要预防子痫的话，尝试孕期吃些黑巧克力吧。
　　2、服小剂量阿司匹林：可能大家都以为孕妇应该不能吃药，会对孕妇还有孩子有影响，但是其实服用一些小剂量的阿司匹林的话，一些高危孕妇发生子痫的概率会明显的减少的，这些也是有一定的研究依据的。所以服用小剂量的阿司匹林，对于预防子痫也是有作用的，具体剂量需要在医生的建议和指导下使用。
　　3、散步会保护妊娠子痫的患者：为什么说散步可以预防子痫呢？因为孕妇是不能做一些剧烈的运动的，但是也不能缺乏运动，散步呢运动量不大。但是也是能够使孕妇伸展运动，可以很好的对孕妇起到一些预防和保护身体的作用，因为伸展运动是可以产生一些蛋白的，这一方面就很好的预防了子痫，所以才说散步会保护妊娠子痫的患者。
　　总的来说，子痫的预防是特别重要的，所以一定要引起孕妇和家长朋友的一个重视的。具体的几点方法也在上面做了总结，大家可以具体的看一看的，除此以外，也可以去正规的医院问一问专业的医生的。