孕妇在孕晚期出现肚子发硬的症状属于正常的现象，这种现象是由于宫缩引起的，孕妇不用过于担心，这种情况大多数属于假性宫缩，并不会给胎儿造成影响。当出现宫缩后，孕妇可以改变自己的姿势，适当的喝水，调整自己的呼吸。

很多孕妇在孕晚期都会发现有肚子发硬的症状出现，初次怀孕的孕妇担心这种现象会影响到胎儿，容易产生一些恐慌的心理，害怕肚子发硬后胎儿在肚子里出现意外，那么就来说说，孕晚期肚子发硬是怎么回事？
　　其实肚子发硬是由于怀孕后期宫缩引起的，这种情况属于正常的，孕妇不用过于担心。肚子发硬是由于阵发性的子宫内部平滑肌收缩引起的，规律的宫缩对于后续的生产有着至关重要的作用。
　　宫缩就是子宫的收缩力，一般来说，怀孕后期，宫缩现象会越来越频繁，而且宫缩的力度也会加大，但是出现宫缩并不代表着宝宝马上就要跟妈妈见面，有的时候是假性的宫缩。如果孕妇长时间维持一个姿势就容易出现假性宫缩，相较于分娩前的宫缩，前者没有规律性而且持续的时间比较短。
　　如果缓解宫缩
　　1、孕妇感觉到宫缩后，可以适当改变自己的姿势，适当的运动可以让自己的身体变得强壮，有助于胎儿的安全，还可以明显改善孕妇孕期当中出现的不适症状。
　　2、孕期中孕妇还要注意不要有太大的精神负担，心情一定要放松，不要有太大的精神压力。并不是所有孕妇都会出现意外。
　　3、大多时候假性宫缩都是由于缺水导致的，水可以调动机体运转，清除细菌，在孕期中也不例外，也需要大量的水分保证孕妇的身体正常。
　　4、孕妇宫缩的时候可以适着深呼吸，让自己的身体慢慢的进入状态中，多做几次深呼吸，对缓解宫缩也有一定的作用。
　　以上就是孕妇在孕晚期肚子发硬的一些介绍，当出现这种现象的时候说明胎儿快要和父母见面了，父母应该做好准备迎接胎儿的到来。