体外排精是在男女发生性生活时，当到达高潮男性暂时中止进行，在女性体外排精。这不仅会影响男女双方性生活的和谐，长期还会引发男性出现早泄，而且男性由于无法准确控制射精时间，在体外排精前就有可能会有精子进到女性体内，因此避孕失败。

由于夫妻双方没有做好要孩子的准备，又认为用避孕套影响性生活的质量，于是常采用体外排精的方法。大多数人都认为体外排精可以有效避免精子进入体内，但是这种方式仍会影响男女之间的性生活的质量以及甚至会不利于男性的健康，但又有人认为这能起到避孕的效果，可是，体外排精到底好吗？
　　一、导致意外怀孕
　　虽说体外排精是为了女性避免怀孕，同时又想要提高性生活的质量不使用避孕套，但是往往结果差强人意，导致意外怀孕的概率也是极高的。因为男性想要严格控制好在高潮时及时进行体外排精是非常困难的，大多数都会有精子进入体内，从而引起怀孕。
　　二、性生活不和谐
　　体外排精是男女双方在进行性生活处于高潮时，男性突然停止抽出阴茎，接着开始在女性体外进行射精，这会导致男女双方处于“扫兴”的状态。当正要男女正要开始高潮，双方都达到极致兴奋的状态，突然性地停止，反而是不利于性生活和谐。
　　三、引发男性早泄
　　由于男性与女性开始性生活之前，已经打算好进行体外射精，男性会潜意识地暗示自己要控制住自己的射精时间，甚至还会制造一种紧张感，这也不利于男女性生活达到高潮。当准备射精时，男性会有意地控制自己，从而才能达到体外射精的目的，当体外射精结束后，高潮也会消失。男性长期处于“自我暗示”状态，而且高潮时间经常性被中止这就会影响男性射精时间，导致其变短，从而引发早泄。
　　四、引发心理阴影
　　心理阴影其实也是造成男女性生活不和谐以及男性早泄的原因，因为当达到高潮时却要“被迫”停止，这会让男女都有种紧张和压力。长期下来，只要双方都意识到快到高潮时，特别是男性认为自己快要射精时，都会想到要停下来了，因此给男女双方带来心理阴影，而且他们对性生活也不再抱有期待，从而影响双方的关系。