过敏性鼻炎的饮食禁忌
发布时间：2019-10-1858171次浏览
过敏性鼻炎的饮食需要注意，不可以吃寒凉生冷食物、慎食鱼、虾、蟹类食物、少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物、忌烟等，平时需要吃一些维生素C和烟酸、维生素含量高的食物，这样身体才可以逐渐的得到康复，对身体来说好处是特别大的。
过敏性鼻炎的饮食禁忌过敏性鼻炎让人苦恼，总是反反复复好不了。鼻科专家提醒，对付过敏性鼻炎治本的方法是脱敏治疗，适当运动，锻炼身体，提高体质，对过敏性鼻炎的恢复有一定帮助，而在饮食上也要特别注意避开禁忌。那么，过敏性鼻炎的饮食禁忌有哪些？
1、忌食寒凉生冷食物
中医认为，本病是主要由于肺、脾、肾三脏虚所致，尤以气虚为主。加上外感风寒侵袭鼻窍引发。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。呼吸系统忌寒凉与燥热食物，在肺气虚、脾气虚、肾阳虚的患者，更应特别注意，应在饮食中忌食寒凉生冷食物。
2、慎食鱼、虾、蟹类食物
有人认为鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时尽量避免食用。当然也不是绝对的。也有报道称忌海鲜是饮食误区。但从中医学理论来讲，海鲜是发物，对过敏体质的人来说还是少食为妙。
3、少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物
饮食宜清淡，减少摄取的脂肪量，特别是肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油腻食物。要吃肉的话，多吃瘦肉类。以防热助邪盛，邪热郁内而不外达。并且辛辣及刺激性大的食品容易诱发过敏性鼻炎的发病。
5、忌烟
过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷利具有刺激性的气体。吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，故宜忌烟。
6、过敏性鼻炎应补那些营养
1、维生素C和烟酸：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜、玉米、马铃薯、西红柿、草莓、猕猴桃。
2、 维生素B6：香蕉、糙米、动物肝脏、燕麦、马铃薯。
3、维生素A：能防止过敏源的侵入。当肉类和鱼类等动物性食品成为过敏源时，可以从南瓜、小松菜、胡萝卜、茼蒿等植物性食品中入。
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得了过敏性鼻炎就说明体质差吗
过敏性鼻炎的病人不是体质差，用医学上的术语就叫免疫失衡，免疫的平衡有阴阳平衡，平衡打破了。从某种意义上讲，过敏性鼻炎的病人免疫力是过强，但这个强不都是优点，强可以对抗外界的一些刺激，但是会继发出现一些过敏反应，这些过敏反应对人体来说就受不了。所以会出现一系列临床症状，比方打喷嚏、流鼻涕，鼻痒、鼻堵、喘憋、哮喘、耳朵瘙痒、皮肤瘙痒等，这都是人体在过强的免疫状态下，对抗外界过敏源的一个反应。所以，如果患者出现过敏症状、过敏性鼻炎，想通过锻炼身体，身体强壮、体质非常强，通过这个方法来预防过敏性疾病是不现实的。甚至有研究认为过敏性疾病，这类患者得肿瘤的机会比一般人还要少一些，特别有一些特殊类型的肿瘤比一般人还要少一些。所以想通过锻炼身体来改善体质，达到控制过敏性疾病的目的是不太现实的。
过敏性鼻炎鼻甲肥大咋办
过敏性鼻炎的朋友会出现鼻甲肥大，进而出现鼻堵。对于这类患者我们建议及时的使用药物，这些药物包括口服的抗组胺药，鼻喷的抗组胺药，包括鼻喷的激素，还有白三烯受体拮抗剂。通过这些药物的治疗，多半鼻堵症状都可以得到一个很好的控制。除了鼻堵以外，其他的临床症状包括打喷嚏、流鼻涕、鼻痒通过规范的药物治疗，也能够很好的进行控制。除了这些药以外，还可以进行清洗鼻子，把鼻腔分泌物清干净。如果有条件查过敏源，看对什么过敏，如果是有脱敏制剂的，也可以进行免疫治疗或者脱敏治疗，像常用的螨虫脱敏制剂，疗效就非常好。所以，对于这类患者出现鼻甲肥大，不用担心，不用紧张。经过系统、规范的药物治疗，症状都能够得到很好的控制，极端情况下也可以通过手术治疗，但一般情况通过药物，多半临床症状都可以得到有效的控制，不是非得要手术的干预才能进行临床症状的控制，这是对于这类患者朋友的一个建议。
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冬季过敏性鼻炎怎么治疗
冬季过敏性鼻炎的治疗，跟其他季节过敏性鼻炎的治疗，其实是相类似的。唯一的区别就是冬季天气非常寒冷，患者在去室外的时候一定要注意保暖，要把自己的衣服穿得厚一点，同时要戴上口罩，防止冷空气刺激鼻腔，而诱发、加重临床症状。其他的治疗像用抗组胺药，用鼻喷激素，用白三烯受体拮抗剂，用洗鼻子，甚至进行脱敏治疗，免疫治疗，这些各个季节的患者都是适用的。对于冬季的患者需强调的就是注意保暖，防止鼻腔直接吸入湿冷、阴冷的空气，会加重病情，其他的药物正常使用。
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过敏性鼻炎鼻涕倒流怎么办
过敏性鼻炎引起鼻涕倒流的病人，建议及时使用过敏性鼻炎的药物，包括口服抗组胺药、鼻喷抗组胺药、鼻喷激素，甚至白三烯受体拮抗剂、鼻腔冲洗等。有的病人除了过敏性鼻炎外，还会有鼻窦炎，鼻窦炎会加重鼻涕倒流的症状，可以针对鼻窦炎进行药物治疗，包括使用黏液促排剂、鼻腔冲洗，甚至使用抗生素等。所以，如果出现了鼻涕倒流，一定要分析原因，选择合适的药物，进行综合的、规范的、合理的、足疗程的一些治疗，这样的话临床症状是能够进行有效地控制的。
过敏性鼻炎的危害
过敏性鼻炎是一类过敏反应，以鼻腔粘膜肿胀充血、分泌物增多为特征的非感染性疾病。可出现鼻塞流涕、鼻痒等症状，可影响正常的日常生活和工作。过敏性鼻炎如果不积极治疗，可能反复发作，并伴随着程度的加重。部分患者治疗不及时，可能引起分泌物刺激，导致逆行至其他部位加重病情，常见的有中耳炎、鼻窦炎，并且使得鼻息肉的发病率增高。于此同时也可能出现鼻外症状，如过敏导致的结膜炎等；部分患者可出现支气管哮喘等。因此对于过敏性鼻炎需要积极治疗，改善症状，去除过敏原。平日加强锻炼，增加抵抗力。
春季如何预防过敏性鼻炎
由于我们好多朋友不太注意自己的个人健康，所以很容易就会患上过敏性鼻炎，这种疾病治疗难度还是比较大的，患者在治愈之后如果保养的不好还是会再次复发，所以我们一定要将这种疾病预防起来，那么春季如何预防过敏性鼻炎呢。
什么是过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是以阵发性打喷嚏、流清涕、鼻塞、鼻痒为主症的一系列症状反应，在临床上是因为免疫反应造成的，过敏性鼻炎属于变态反应，是全身性的疾病，而不是单纯存在于鼻腔的炎症，并非感染性的炎症，是属于免疫性的疾病。免疫性疾病是对这些某一些物体的气味产生了过度的反应，是免疫过强的一种反应形式。所以当正常的情况下，对一些气味或食物是没有一些特殊反应，但过敏性鼻炎在接触到这种气味时，会在鼻腔出现一个强烈的速发的这种免疫反应的现象。出现这种鼻痒，迅速的多个打喷嚏、流清水一样的鼻涕、鼻塞等一系列症状。这种情况是需要及时的到医院进行一个检查，查明过敏原，尽量避免跟过敏的一些物质相接触。比如在雾霾天或在高发季节应该戴口罩，甚至是带眼罩，比如有一些患者喜欢游泳，在游泳池的选择上，有的游泳池是用氯气消毒的，经常去游泳池，就会出现这种游完泳后出现打喷嚏、流鼻涕、流清涕这种现象，这其实是过敏性鼻炎的一个表现，就应该避免到这种泳池去游泳。所以过敏性鼻炎是由于接触到过敏物，然后在体内迅速发生了一系列的免疫应答反应，造成了打喷嚏、流清涕、鼻塞的症状。
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过敏性鼻炎怎么治
过敏性鼻炎会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞的症状，一般在遇到冷空气、风寒以后或季节性发作，出现阵发性打喷嚏，连续两个以上，鼻涕呈清水样，鼻涕量较多，鼻周或鼻内甚至眼内角有瘙痒或异物感，鼻塞等。了解过敏性鼻炎的症状，便于针对性的采取治疗，一般分为中医治疗和西医治疗。西医治疗常见的有抗组胺制剂、糖皮质激素，抗白三烯制剂、减充血剂等。医生会根据症状表现，选择口服药物或鼻喷剂，或合并使用几种药物治疗。此外，西医还有脱敏治疗方法，针对屋尘螨、粉尘螨两种过敏原，治疗效果相对较好，脱敏周期基本上在三至五年。中医治疗过敏性鼻炎，通过中医理论进行辩证，分清过敏性鼻炎的具体原因，根据原因调节过敏体质，缓解过敏。
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过敏性鼻炎能根治吗
过敏性鼻炎目前尚不能根治，但是通过治疗可以良好的控制。首先，脱敏治疗理论上可以达到根治过敏性鼻炎的目的，实际的治疗效果可以达到85%以上。脱敏就是用过敏原进行脱敏。比如对牛奶或者鸡蛋过敏，可以用牙签蘸牛奶，每天涂一点点，每天逐步的增加牛奶的量，经过2~4月以后，可以达到脱敏的效果。其次，可以使用过敏原疫苗，对因治疗，控制过敏性鼻炎。例如，螨虫的疫苗，现在国内外已有标准化的螨虫疫苗。国产的螨虫疫苗分为口服疫苗和注射疫苗。口服疫苗有粉尘螨滴剂，可以舌下含服，适用于三岁以上的患者。皮下注射的疫苗适用于五岁以上的患者。经过3~8年的治疗以后，过敏性鼻炎基本上可以得到良好的控制。
过敏性鼻炎症状如何用药
过敏性鼻炎是一种让人感到痛苦的疾病，患者在发病以后很容易会出现打喷嚏、流鼻涕等不适反应，严重的甚至会出现一些并发症。选择合适的药物来能够避免疾病的恶化。患者可以选择使用糖皮质激素、抗组胺药物等进行治疗。
尘螨过敏性鼻炎怎么治
尘螨过敏性鼻炎是由尘螨导致的炎症性鼻腔炎症，其治疗方法主要包括脱离有害环境、药物抗敏治疗、生理盐水冲洗脱敏以及物理熏蒸热敷等，主要目的在于改善症状，减轻过敏反应，促进炎症尽快消退。尘螨过敏性鼻炎易反复发作且难以根治，积极治疗的同时做好预防也很关键。
过敏性鼻炎脱敏如何治疗
过敏性鼻炎的脱敏治疗是有一定的选择性的，过敏性鼻炎一般分为常年性或者是季节性。对于常年性，相对来说，过敏的品种比较单一，比方说屋尘满、粉尘螨。如果说品种特别多，比方说感染，就是过敏源有四五种或五六种比较多的时候，做脱敏治疗效果也并不是特别好。所以说要想做脱敏治疗也是比较挑患者的，常年性的、以屋尘螨粉尘螨为主的这种患者程度也不能特别严重，一般治疗周期在3到5年，每天要到医院去注射，或者是儿童可以有舌下含服，这种方法进行一个脱敏。另外脱敏的效果也不是有效率，也并不是特别的好，所以说也不能完全的依靠脱敏，但是也可以尝试，如果说症状确实比较严重的话，可以试一下。
睡觉张嘴是什么原因
我们每天都需要有充足的睡眠，这样白天才有更好的精神来完成一天的工作，很多人睡觉的时候会张着嘴巴，这可能是肥胖因素，年纪大的因素，过敏性鼻炎，睡觉姿势不正确等原因造成的，需要好好进行改善。
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中医认为过敏性鼻炎是什么原因
中医认为过敏性鼻炎是因为对某些物质有特殊的敏感；体质之外的因素是肺气不足，体质虚寒。过敏症状为：易打喷嚏、鼻塞鼻痒、鼻涕较多、嗅觉下降、鼻腔异味、眼睛红痒、头晕头痛等。患者平时要远离致敏源、预防感冒、注意保暖、保持室内卫生，避免引起鼻炎发作。多用盐水洗鼻，清洁鼻腔，能调节鼻腔湿度和促进鼻腔的血液循环。
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