男性精子在正常情况下是火白色或者是较黄色，当精子出现乳白色、或黄绿色时，说明男性身体可能出现异常。男性精子出现黄绿色可能是患有炎症，如前列腺炎、精囊炎，还有可能是上火而导致，精子出现异常严重会影响男性日常生育能力，所以当精子颜色出现异常时一定要及时治疗，平时要注意饮食习惯，避免上火。

精子对男性来说很重要，对于一个家庭来说也是非常重要，如果男性精子出现不正常现象时，严重会影响男性日后生育能力。一般男性精液会颜色都是灰白色或较黄色，但是生活中有不少男性会出现精液黄绿色。那么，为什么精液是黄绿色？
　　正常情况下，男性的精子颜色应该是灰白色或略带黄色。乳白色或者是黄绿色就表示生殖道或副性腺存在炎症；粉色、红色、显微镜下见红细胞者为血性精液，常见于副性腺、后尿道的炎症，偶可见于结核或肿瘤。
　　精液呈黄绿色可能是有支原体疾病。建议去做精液检查和血常规检查，一般可以用左氧氟沙腥和阿奇酶素治疗。但是要在医生的指导下用药。精液黄绿色，还可能是由于生殖道内有炎症，这需及时到医院检查就诊，以免贻误病情。可能是前列腺炎，精囊炎导致的，如不及时治疗是会影响到精液质量而引起不孕，所以要提起重视及时进行治疗。
　　正常精子的量是带有或等于2ml。大于7ml时为过多，不但精子密度降低，而且易从阴道中流出，以致精子总数降低，常见于精囊炎；小于2ml为精液量过少，但通常以1ml以下为过少。正常的男性精液在射出体外后15~30分钟后，会在前列腺液化酶的作用下变成液体状态，如果精液射出后30分钟或者一小时都不液化或者才开始液化，就是精液不液化，就是不正常的。
　　建议男性在平时要少吃辛辣食品，多吃清淡食物，忌烟戒酒。因为烟酒中含有大量抑制精子产生的因素，所以尽量不要抽烟喝酒，如果实在戒不掉，平时也适当，但不要过度。多吃绿色蔬菜，蔬菜中含有大量维生素C和各种对精子有益的东西，所以多吃蔬菜也是非常不错的。
　　适当补充维生素和补肾食品：一些补肾食品对生精很有益处，维生素大多在蔬菜当中获取，如果食补达不到可以适当服用一些维生素产品，科学搭配饮食，保持良好的饮食习惯。