冬天做好保暖工作是十分重要的，一些人在冬季出现臀部冰凉的症状，这可能是由于长期不运动，湿气积聚在体内引起的。冬季不做好保暖工作，长期坐在冰凉的凳子上也会导致臀部冰凉，此外，如果有肾虚肾亏的现象，也是会有臀部冰凉的表现的。

冬天一到，许多人都有手脚冰凉的现象，不过也有许多人一到冬天臀部就觉得凉凉的，特别是女性，更容易出现这种情况。臀部寒凉对人体健康是有很大影响的，如果出现这种情况应积极寻找原因，及时处理。那么，臀部凉是什么原因引起的？
　　一、臀部凉是什么原因引起的
　　1.肾虚肾亏
　　肾虚肾亏的人不仅会有手脚冰凉的症状，还会有臀部冰凉的表现。这种情况下，患者可以用中医的方法进行治疗，用一些温补的药物进行调理，慢慢改善肾虚的症状，从而使臀部冰凉的症状得到缓解。
　　2.长期不运动导致
　　这种情况大多发生于上班族。上班族由于长期久坐，导致体内湿气变重，血液循环不好，从而导致臀部冰凉。这类患者平时应积极运动，通过运动来促进血液循环，而运动之后大量出汗也可以有效排出湿气，改善臀部冰凉的症状。
　　3.没有做好保暖工作
　　冬天天气较为寒冷，如果坐了较为冰凉的凳子，也会出现臀部冰凉的现象。因此，对于臀部容易着凉的人来说，冬天应给自己准备一些温暖的垫子，防止臀部着凉。
　　二、臀部寒凉的危害
　　有许多经络都从臀部经过，比如足太阳膀胱经、督脉、足少阳胆经，都为阳经，如果阳经受损，阳虚阴盛，很容易导致各种妇科、男科疾病的出现，比如痛经、经血下泄不畅等。臀部着凉还会导致下肢坐骨神经疼痛以及腿部麻木无力等气滞血瘀的症状。
　　臀部着凉，寒湿由臀部侵入人体，还可波及女性的盆腔，导致盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎、尿路感染、阴道炎等泌尿生殖系统的病变。寒湿积聚于子宫部位，还可导致子宫及附件的囊肿、肌瘤及粘连等异常病变。