12岁儿童要根据引发头晕的不同原因选择服用的药物或者是食用的食物，针对低血糖导致的头晕症状，可以通过补充蛋白质丰富的牛肉、鱼肉等补充人体所需营养，提高血糖水平供儿童能量消耗。对于因病菌感染的感冒、咳嗽等病症，以及上呼吸道感染的鼻窦炎导致的头晕，可以服用抗菌消炎、抗生素等药物起到杀死病毒的作用，从而治疗儿童的头晕症状。

12岁儿童处于正常生长发育的阶段，免疫能力也较弱，大多数头晕都是因为体内没有足够的营养物质供其所需，从而机体正常运转受到影响。而且病菌侵入儿童体内，会导致其出现某种疾病，从而引发头晕的症状，这都需要及时采取相应的治疗措施，那么，12岁儿童头晕要吃什么？
　　一、补充营养物质
　　这主要是针对低血糖引发的头晕症状，由于12岁儿童正在成长发育的阶段，日常活动量也相对较大，从而需要获取大量的营养物质供人体所需。当儿童体内的血糖水平较低，没有足够的能量供应人体的正常机体运转，就会导致儿童出现头晕的症状。因此应该多摄入蛋白质丰富的牛肉以及牛奶，苹果、猕猴桃等维生素含量丰富的水果，都能补充人体所需，避免出现头晕的症状。
　　二、抗菌消炎的药物
　　这主要是针对因受到病菌感染而出现的感冒、咳嗽等病症，从而引发出现头晕的症状。因为12岁儿童的免疫能力较低，易于受到病菌的感染，因而在日常生活中要注意保暖，通过运动锻炼增强体质。同时，还要服用抗菌消炎的药物，对体内的病菌起到杀死的作用，或者是采用静脉注射的方式向儿童体内输送具有抗菌消炎作用的药液。
　　三、抗生素药物
　　这主要针对因鼻窦炎而引发的头晕症状，当12岁的儿童患上鼻窦炎后，病菌会进一步感染人体其他部位，从而引发头晕的症状，甚至还会出现记忆力减退或者是注意力不集中的症状，这不利于儿童的正常发育。因此需要服用甲硝唑、坐硝唑等抗生素来提高自身的免疫能力，从而产生抗体避免进一步受到病菌的感染，最终达到缓解头晕的症状。