现代人容易得颈椎病原因有很多，比如平时有工作姿势不对，而且有不良的睡眠体位，运动时选择了不适当的体育锻炼，这些都会引起颈椎病。另外有些人生活习惯不好，常吹空调或风扇，使得颈部受凉，冷水冲凉，诱发颈椎病，此外外伤也有可能导致颈椎病的发生，所以要注意全面的做好预防。

如今生活中很多的朋友会因为工作压力大，生活习惯不好而患有颈椎病。颈椎病发病时不光会导致肩部的疼痛，同时还会导致患者出现头痛，恶心等等异常，所以查看原因，进行治疗非常重要，可以一起来看下为什么现代人容易得颈椎病？
　　1.不当的工作姿势
　　经常坐位低头工作的人颈椎病发病率高，如家务劳动者、办公室人员等。除因长期低头造成颈后部肌肉韧带组织的劳损外；在屈颈状态下，椎间盘的内压也大大高于正常体位时。此外，某些头颈常向一个方向转动的职业，如手术室护士、交通警察及教师等亦易出现颈部劳损。
　　2.不良的睡眠体位
　　不良的睡眠体位如果长时间不能调整，必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调，造成程度不同的劳损，从而加速颈椎的退变进程。所以，有不少病例的初发症状是在起床后出现的。
　　3.不适当的体育锻炼
　　超过颈部耐量的活动或运动，如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等，均可加重颈椎的负荷，尤其在缺乏正确指导的情况下。
　　4.常吹空调或风扇，颈部受凉
　　颈椎病和受凉有很大关系。特别是在夏天的时候，座位正对空调或是穿吊带装的女性，颈部肌肉很容易受寒，诱发颈椎病。
　　5.冷水冲凉，诱发颈椎病
　　喜欢冲冷水澡的同志们要注意了，颈部的血管和神经对低温很敏感，本来快速循环的颈部经络突然遇到冷水容易受凉，继而引发血管急剧收缩，诱发颈椎病。
　　6.外伤
　　另外，生活中还要注意严防急性头、颈、肩外伤，头颈部跌仆伤、碰击伤，这些外伤都易发生颈椎及其周围软组织损伤，直接或间接引起颈椎病。