给它局部的一种功能锻炼，然后加上放松，可以用一些湿热的毛巾热敷。病人一定要保持好的心情。好的心情可以促进病情的缓解，因为这个病本身就是受精神刺激的时候易加重，然后放松的时候容易减轻，而且面肌痉挛在睡眠以后它本身就可以消失。一定要减少刺激。包括辛辣的食物、手机、电视、电脑等刺激，这样可以促进病人的恢复。

面肌痉挛，这种疾病在生活中还是比较常见的，面肌痉挛无形中带给患者的痛苦是非常大的，所以在一旦发生了这个病时，建议患者一定要积极治疗，并且在治疗的同时如何能配合好的护理，这样一定可以使自己更好的恢复，下面就介绍一下面肌痉挛术后注意亊项。
　　面肌痉挛术后患者首先是要注意平时的生活习惯，患者一定要注意好好休息，千万不要过度的劳累。并且蛋日常生活中，患者一定要注意自身面部的保暖，在出门的时候最好可以戴着口罩，不要让自己的面部受到冷风的侵袭。
　　由于面肌痉挛这种疾病的症状主要是发生在患者的脸部，所以在平时的生活中，脸部的护理尤其重要的，建议患者可以经常的用热毛巾敷脸，水的温度控制在五十度左右，而且每天最好敷三次，每次15分钟左右就可以了。
　　面肌痉挛患者在术后恢复时期，还可以对脸部做一些适当的运动，不过这个要根据个人的病情来做，这样患者就这方面可以咨询一下主治医生，同时患者在生活中，可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，补充身体所需的维生素。
　　患者在手术治疗后要进行功能性的锻炼，建议患者每天：张大嘴，双眼紧闭，骨气等。并且患者还可以采用热毛巾来热脖子每天三到四次，但是要避免使用冷水洗脸，风寒冷时，应该注意头面部保暖。
　　患者还需要心情平和，一定要保持充足的睡眠，适当的还可以增加一些活动，可加强身体锻炼，常听轻快音乐。避免情绪上的过于激动和烦躁，这是面肌痉挛术后注意事项里非常重要的。
　　患者还需要减少外界的刺激性，比如长时间的使用电脑，电视等。由于该病会使患者造成很大的伤痛以及生活，所以患者在术后一定要注意调理，以免使用病症复发，对正常生活造成影响。
　　建议患者一旦确认病症后，一定要积极配合医生治疗，通常患有该病的患者，只要能够积极配合医生进行治疗，病症都是可以达到治愈的目的。