“前七后八”通常是指月经周期中的非排卵期，俗称为“安全期”，其中“前七”是指月经前的七天，而“后八”则是指月经来潮的第一天开始算起的八天。但这种计算方法仅适用于月经周期在28天左右女性。对于月经不规律的女性，非排卵期并不能简单地推算为“前七后八”。非排卵期是指除了排卵期外的日期，在不同女性中有所差别。正常女性的平均月经周期为28天，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和非排卵期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期。需要注意的是，“安全期”并不安全，非排卵期避孕失败的概率很大，建议使用安全套或短效避孕药等有效避孕措施。

今天我想和大家谈一件比较严肃的话题，就是自慰这件事情。那么有关男生的自慰我们就不谈了，我们今天就主要谈一下女生的自慰。那么有的人问自慰好吗，女生可以自慰吗，实际上是这样，我们如果从医学的角度讲，我们不建议大家去自慰。为什么，因为自慰毕竟是怎么说，有的人讲它有可能会伤身体，当然有的时候也不一定，就是如果你是非常有节制的自慰，其实也没有什么特殊的，因为现在的社会对实际上宽容性更大了，尤其是自慰，还有同性恋，这些事情实际上大家都能接受了。但反过来讲，其实自慰从某个角度讲，其实对社会的安定性，对人性、对人的个性、对每个个体其实都是一种尊重，其实不应该遭到大家的唾弃。所以如果从人性学上讲，如果从社会学上讲，我们女生怎么就不可以自慰，我们干嘛要低人一等，男生可以自慰，我们女生照样可以自慰，通过自己安慰自己，自己来让自己达到一种性的愉悦性的快感，这也是一个女性的自我价值的一种体现之一。

有的人问就是说月经期我来了月经了，我会怀孕？实际上可能你不太知道什么叫怀孕。实际上来月经你根本不会怀孕的，除非你这个不是月经。因为有的人这里面就有两个问题，有的小女孩来了月经，还来问说我会员会怀孕？这根本就不会怀孕，有月经怎么可能怀孕，这是第一个问题。第二个问题，有的小女孩来了之后，也不是说小女孩有的四五十岁了，三四十岁了，他说月经期我会怀孕？实际上是这样，你要分析。它有的时候它来了血出血，就特别像月经，她就认为我是月经期，我肯定不会怀孕。但反过来讲，它其实不是月经。她是怀孕之后的宫外孕或者怀孕之后的流产，像是月经，但其实不是月经。所以所以这个问题要区分开来，就是有的人觉得我是月经，我肯定不会怀孕，不是的。有的时候你认为是月经，但它不是月经，那么你可能真是怀孕的。但反过来讲，你真正的月经绝对不会怀孕。还有一点就是月经期同房会不会怀孕，月经期同房绝对不会怀孕，但反过来讲，月经期可不可以同房，绝对不可以同房的，因为月经期同房是特别容易精液带着这种阴道里的细菌逆行感染，导致子宫内膜炎导致盆腔炎的。所以如果你出现子宫内膜炎，你以后想怀孕是非常困难的，所以月经期绝对不可以同房。月经期同房绝对不会怀孕，但是月经期绝对不要去同房。

白带褐色，就是阴道分泌物当中可能夹杂着一些褐色或者是咖啡色的东西。往往是因为阴道里面有一些血，通过阴道分泌物酸碱度的变化，使血的性状发生变化，流出来之后呈褐色，或者咖啡色的表现。白带褐色可能的原因有炎症、宫颈息肉、宫颈病变以及宫腔里的血，在量很少的情况下，再通过阴道分泌物的作用，发生了一些颜色的变化。偶尔出现白带褐色，如果没有其他的异常的症状，女性不必过于焦虑。但如果反复出现阴道有咖啡色或者褐色的分泌物，一定要进一步去就医，了解为什么会产生白带褐色。为什么会有褐色的分泌物。针对不同的病因，治疗也不同。

女性在出现脚后跟疼痛的时候，有可能也与一些妇科疾病有关系。首先可能是女性在坐月子的时候没有及时的下地运动，长期躺在床上，导致脚跟部的脂肪出现了退化的现象。一旦出月子，脚后跟无法承担身体的重量，自然就会出现脚后跟疼痛。其次在月子期间女性体重增加也是一个原因。女性在月子期间如果不注意穿袜子，喜欢穿拖鞋凉鞋，导致脚后跟暴露，引起血液循环差，也就是俗称的月子病。在出现脚后跟疼痛的时候也要注意以下一些疾病，比如说脚后跟部的韧带发炎，或者是经常的穿一些高跟鞋，脚部的骨骼肌肉韧带承受的重量要比平时增加，导致脚跟受力不均匀，从而出现脚跟疼痛，还需要以跖底筋膜炎等一些相关的疾病来鉴别。