什么是慢性疲劳综合征
发布时间：2019-12-1354791次浏览
慢性疲劳综合征是在没有任何其他疾病的情况下，经常性的出现注意力不集中，浑身无力，身心疲倦，有些患者甚至会出现关节疼痛或者是睡眠质量不佳等诸多身体不适，即便是适当的休息也无法缓解。这种疾病的发生主要与患者长期作息不规律，过度熬夜以及精神压力过大等原因有关。
过度劳累现在是很多人的常态，由于生活节奏加快，生活压力过大，很多人都会出现过度的疲倦。一般情况下过度的疲劳会在适当休息之后逐渐调整过来。可是有些人经常性的发现身体特别疲劳，但是适当的休息之后也无法的缓解，这就需要注意了，这有可能是慢性疾病疲劳综合征。那么，什么是慢性疲劳综合征？
一、什么是慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征一般是只排除其它疾病之后，长期性出现注意力不集中、浑身无力、心身倦怠、记忆力下降以及淋巴痛、关节疼痛、睡眠质量不佳等诸多身体不适。慢性疲劳征的发病病因有很多，一般与作息不规律、经常性熬夜、过度劳累或者是精神压力大等原因有很大的关系。
二、慢性疲劳综合征有哪些临床表现
1.心理
患者心理方面症状表现非常明显，患者会出现心情抑郁、急躁、情绪不稳、思绪混乱，反应迟钝、注意力不集中，做事缺乏信心等。
2.体格面容
患者体型常为身体消瘦在面容上，多数患者表现为容颜早衰、过早出现皱纹、肢体皮肤粗糙、脱屑较多、毛发脱落、易断。
3.运动系统
大多数病人会出现全身疲惫、周身不适。有时出现类似感冒的症状、肌痛等。如果时间较长，累积数月或数年表现得尤为明显，可有重病缠身之感，甚至患者出现一些严重的运动障碍。
4. 泌尿生殖系统
泌尿生殖系统方面的症状表现也十分明显。患者会出现尿频、尿急等症状。另外，疲劳过度者，排尿易起泡沫，且泡沫停留时间过长。比较严重的甚至有可能产生不孕不育症的发生。
相关推荐
02:19
睡觉睡得很沉怎么回事
睡觉睡得较深沉，往往是大脑神经系统的一些疾病的表现。生理状态下也可能会出现睡眠睡的较深沉的情况，如白天劳累过度，晚上可能睡觉时睡得较深，这是一种正常的生理的反应。在病理的情况下，各种各样的原因引起的脑部疾病，影响到脑的功能时，大脑皮层兴奋性下降时，此时往往有睡觉睡得较深沉的情况。另外，大脑皮层功能下降，这种状态有各种原因能够引起，其中包括一些代谢性的疾病，如代谢性的酮症酸中毒、感染性疾病，都会引起来大脑皮层功能的下降，出现嗜睡，睡觉较深沉的情况。另外，部分的癫痫也可能会出现，睡觉较深沉的情况。
03:10
每天下午5点左右犯困是怎么回事
如果每天下午5点左右就觉得犯困，第一、是因为一天工作、学习过度疲劳，尤其是学生一天上午四节课、下午两三节，甚至于四节课，经过一天非常繁忙繁重的学习之后，中午没有得到很好的休息或者课间也没有休息，大脑皮层已经严重疲惫不堪的状态，这时候就会出现犯困。第二、如果是成年人，每天下午5点左右就犯困，除工作生活过度疲劳之外，还要考虑有没有器质性的疾病，血压、血脂、血糖有没有异常。另外，睡眠有没有障碍，有没有精神情绪的改变，比如有没有焦虑、抑郁等现象。
宝宝退热贴一般要贴几个小时
当小宝宝发热以后，外用退热贴是一个比较常用，也相对来说比较好用的物理疗法。退热贴的原理是迅速的、起到局部退热的作用，通过化合反应带走一些热量，起到退热的作用。宝宝退热贴，实际上在临床应用的时候，一般4-6个小时，就要给孩子更换一下。如果贴的时间特别长，很多时候，退热的效果就不太明显了。所以，对于退热贴的使用，大家要注意，一般4-6个小时需要进行更换。另外，退热贴也有有效期，在使用的时候一定要先看，是否还在有效期范围之内。如果超了有效期的范围，这时候就不建议家长再给孩子使用。还有就是，对于宝宝在用退热贴的时候，要注意一个小窍门。为了起到更好的退热作用，退热贴不是常温使用的。一般来说，如果宝宝有发热，可以预先把退热贴放在冰箱的冷藏区，稍微给它进行降温，进行冷藏。当宝宝发烧温度上来需要使用的时候，再把它贴到孩子的额头、腹股沟、腋窝等位置。贴到这些地方，能够起到事半功倍的效果，能使退热贴的作用发挥的比较快，而且效果也会更加持久一些。家长在使用的时候，不妨试一试这个小窍门。
02:55
浑身乏力没劲是什么病
疲乏是非特异性的症状，所以很难通过这个来说它一定是什么病。出现疲乏的原因：第一、心理上的因素。第二、器质性的疾病。第三、血压过高或者过低。第四、血糖增高或者是低血糖。第五、全身各个器官重要的疾病。第六、心功能不全，心律失常在伴随其他症状。第七、缺血的症状，引起了贫血。第八、肾功能不全的病人，慢性肾衰竭的病人也会出现乏力、没劲等。所以对于疲乏的鉴别诊断是非常多的，一定要具体问题具体分析。
03:00
身体疲劳乏力吃什么药
当出现气虚的时候除了身体的疲乏无力以外运动能力下降、食欲下降、大便不成形、容易感冒，一旦感冒以后长期还不容易好，用一些人参、党参、黄芪、白术、茯苓等药物治疗。血虚引起的疲乏无力，除了疲乏无力的症状以外，还有一些其他的血虚症状，像头晕、耳鸣、眼睛发干、视力下降等，就用熟地黄、山萸肉、桑葚、当归、白芍这类的药物进行治疗。疲乏无力，属于湿热阻滞引起来的，除了疲乏无力的症状以外，还会出现舌苔厚腻、大便不畅、小便发黄等，吃像黄芪、黄连、滑石、车前子等清热利湿的药物进行治疗。
喝酒犯困是为什么
喝酒后出现犯困的症状主要是由于酒精会对大脑皮层活动起到抑制性的作用，这能够起到麻醉的效果，到血液中的酒精浓度越高，麻醉的效果就会越明显，人体就会呈现出深度睡眠的状态。其次，乙醇还会影响糖代谢，抑制糖原异生，使得肝糖原明显的下降，导致低血糖，这也会使得患者出现嗜睡、犯困的临床表现，所以在日常生活中需要尽量的避免饮酒过量，长期酗酒会对大脑造成一定的损害，如果在饮酒后可以通过多饮水促进体内酒精的排泄。
疲劳综合征是怎么引起的
疲劳综合征是现如今很多人都会出现的一种病症，该疾病的出现会给人的日常生活和工作都带来极大的影响，所以应该了解其出现的原因并且做好预防工作。较为常见的发病原因主要由睡眠质量更差、饮水量不足以及肝功能衰退等。
慢性疲劳综合征应该做哪些检查
判断是否患有慢性疲劳综合征疾病，需要进行CBC、ESR、X线摄片检查、抗核抗体检查以及类风湿因子、促甲状腺素检查和常规化学检查等。同时也可通过心理症状、身体症状以及疾病症状来判断是否患有慢性疲劳综合征。
浑身无力是怎么回事
浑身无力是一种常见症状，它不是一种疾病，而是因为某些病因而产生的。能造成浑身无力的病因非常多，比如我们日常常见的感冒、急性感染或者肝脏功能出现问题，都可以导致浑身无力。另外，贫血也可以浑身无力，当然神经科的病，像焦虑、抑郁，也可以导致浑身无力。
疲劳综合征的概念
疲劳综合征的概念是一个慢性进行性的、虚弱性的，以疲劳症状为主的综合群。针灸能够治疗慢性疲劳综合症。因为病症本身在疲劳综合征的形成和发生当中，现在的病因有不明之处。但是跟病人长期的工作劳力紧张、情绪的不畅以及体质的偏虚偏弱、阴阳失衡有很大的关系。因此针灸调整确是在调整机体的阴阳平衡、减少机体的情绪的失常、调整人体容易疲劳的相关环境、解决机体功能低下等等方面具有不可替代的优势。正由于这些优势也就能够治疗疲劳综合征，针灸是治疗疲劳综合征的一个重要有效的方法。
如何用中医调理疲劳综合征
用中医调理疲劳综合征平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。疲劳综合征一般是脾肾两虚、肝郁脾虚或者是心脾两虚，可以采用针灸和药物进行调理。如果年龄偏大、中年以上一般是脾肾两虚偏多，可以用中医针灸的方法、中药的方法进行调治。中医针灸的方法主要是脾经、肾经加上关元、气海、脾腧、肾腧进行针刺或者艾灸。如果肝郁脾虚，中青年比较多，就通过疏肝健脾的方法进行治疗。脾经的像足三里、三阴交；肝经的气门、行间以及背部的肝腧脾腧进行调治，用平补平泻法。如果心肝气郁或者是心脾两虚，就适当再加上心经的腧穴，要泻神门、内关、加上心俞，另外再加上脾腧、肝腧或者是说气海、足三里等等，这样把心的元素再加进去，这样来讲就能够很好的调治。总之平时如果正确地运用中医保健的方法、针灸的方法就能够取得疗效，至于中药可以用八珍汤、归脾丸、加味逍遥丸等等联合的调制，也可以把几种中药分别的进行替换应用。比如今天服加味逍遥丸明天服归脾丸，后天服酸枣仁口服液等等，这些调制效果就好。总之来讲一句话，疲劳综合征可以用平时的预防和调治能有力地控制症状，减轻病的发生发展。
疲劳综合征的预防
要预防疲劳综合症，必须要减少长期处于紧张疲劳下的工作、学习的状况。此外平时还要适当的锻炼提高体质，特别是还要保持一个心情的愉快，才能够有效的预防疲劳综合征的发生。对于职业环境比较紧张的病人，工作要有张有弛、有劳有逸，避免患得患失。患者应首先把自己放在平常人的心态基础上，才能做出不平凡的事情来，才能维持机体的健康，减少疲劳综合症的发生。病因主要与疲劳有关，比如司机长期的紧张、眼睛盯着马路、盯着警察，遇到交通灯要注意安全，由于工作劳动强度大、时间长，长期的紧张发展成疲劳综合征。还有航空、航天、航海运动员，长期处于紧张的状态。还有考生参加高考，高考前长期的复习，一直处于紧张的状态。
03:04
疲劳综合征的中医调理方法
总之平时如果正确地运用中医保健方法、针灸方法就能够取得疗效。中药可以用八珍汤、归脾丸、加味逍遥丸等联合的调制，也可以把几种中药分别进行替换应用。中医认为，疲劳综合征从辨证角度讲，是脾肾两虚或肝郁脾虚或心脾两虚。调理主要根据症型来进行调整。如果年龄偏大、中年以上一般是脾肾两虚偏多，可以用中医针灸、中药方法进行调治。中医针灸方法主要是脾经、肾经加上关元穴、气海穴、脾腧穴、肾腧穴进行针刺或者艾灸。如果肝郁脾虚，中青年比较多，可以通过疏肝健脾方法治疗。脾经像足三里穴、三阴交穴；肝经的气门穴、行间穴以及背部的肝腧、脾腧来进行调治，用平补平泻法。如果心肝气郁或心脾两虚，可以适当再加上心经的腧穴，要泻神门穴、内关穴、加上心俞穴，另外再加上脾腧、肝腧或气海穴、足三里穴等。
怎样预防过度疲劳
《黄帝内经·素问·宣明五气篇》中提出“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久行伤筋，久立伤骨，是谓五劳所伤”。由“五久”而引发的“五伤”是祖国医学养生之大忌，下面给大家介绍一下怎样预防过度疲劳？希望对大家都能有所帮助。
经常感到疲惫是什么病
您是不是也有这样的经历呢?虽然不忙但是还是感觉身心疲惫，虽然无所事事但是感觉很累。疲惫可能是很多问题的表现，从为了三餐奔忙到致命的疾病，艾摩雷大学医学院副教授人为尽管找出具体有什么毛病还有点困难，但专家们坚持说，大多数疲累的原因能被调养过来。那么这些疲惫可能是什么原因呢?
.jpg)
