桑葚是一种补肝益肾的食物，具有止咳解毒的功效，可是对胃并没有太多的好处，因为它本身的性质偏凉，可能会刺激到胃部，从而导致胃部寒凉的情况加重，也有可能会引起肠道不适。只建议大家不要吃太多桑葚，也不要长期吃桑葚，尽量避免在空腹的状态下吃桑葚。

桑葚是生活中比较常见的一种水果，一般在炎热的夏季采摘，酸酸甜甜的味道得到了很多朋友的喜欢，同时也非常具有营养价值，当然本身也有自己的特点和属性，一些情况比较特殊的人群应该要慎重食用，那么桑葚对胃好吗？
　　肠胃不好的要注意食物的选择，可能当前正是桑葚上市的大量季节，但是建议不要吃。由于桑葚的性质偏寒，其中的水分也比较多，肠胃不好的人吃了后容易引起腹泻的症状，也有可能会引起腹痛的情况。如果肠道功能比较好，那么也不要吃得太多，建议大家可以少吃一点桑葚，吃太多也有可能会影响到肠道功能。
　　有的人胃本身就非常的敏感，平时很容易受到食物的刺激，而桑葚的性质寒凉，有的人吃了之后就会让胃部受到寒冷的刺激，从而加重胃部受凉的症状，也有可能会引起胃痛的症状，因此桑葚对胃不好的朋友来说是禁忌食物。桑葚是一个可能会引起腹泻和腹痛的食物，一般建议大家要少吃一点，千万不要贪多，否则会增加肠胃系统的负担。桑葚是一个需要大家准确利用的食物，用量的使用或许会给一些人带来帮助，但是一次性吃的太多，就会增加对肠胃系统的负担和压力。
　　桑葚对胃会产生一些刺激，因此建议大家不要长期吃，长期吃了之后可能会引起脾胃虚弱，对身体的健康也并不有利。建议大家尽量不要在空腹的状态下吃伤肾，否则会刺激的肠胃系统引起肠胃不适，一般建议在饭后一小时或半个小时再吃一点点的桑葚，可以减少对胃肠道的刺激，也可以满足味蕾的需求。