万象城平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

宝宝夏季辅食吃什么

发布时间:2020-01-0262309次浏览

在夏季可以制作几道比较容易消化,同时也能够提升宝宝食欲的辅食,这样才能够避免幼儿因为吃得太少而出现营养不良等状况。而比较简单又富含营养价值的辅食主要有红薯米糊、米汤胡萝卜泥、水果藕粉以及小米粥等。其中在烹煮小米粥的时候,一定要注意烹煮的时间和清洗小米的手法。

因为夏季气候比较炎热,所以很多婴幼儿往往会出现胃口欠佳的状况,此时就应该多准备一些适合小孩食用,但是又能够让婴幼儿胃口大开的辅食。这样才能够防止幼儿因为进食过少而出现营养不良等状况。那宝宝夏季辅食吃什么呢?
  一、红薯米糊
  红薯米糊是不错的夏季辅食的选择之一,因为其营养价值非常高,而且口感很香甜。能够在提升宝宝食欲的同时,还能够促进婴幼儿身体胃肠道的消化。这主要是因为红薯中含有的纤维素是比较多的。
  二、米汤胡萝卜泥
  在夏季的时候,家长也可以给孩子准备米汤胡萝卜泥作为辅食来食用。米汤胡萝卜泥的营养价值也非常高,其中含有的胡萝卜素能够在人体的肠道和肝脏中转变成维生素a,给孩子的身体提供较高的营养元素。而且相比较其他的辅食种类来说,米汤胡萝卜泥也较为好吸收。
  、小米粥
  在刚开始让孩子尝试喝小米粥的时候,可以先缓慢的从上面一层米油开始,然后再逐渐加上煮的软的小米粒,这样更容易让婴幼儿的身体吸收其中的营养物质。同时家长需要注意再熬煮小米粥的时候,最好将小米表皮上面的一层物质熬出米油来。因为米油中含有的营养物质最为丰富,而且在清洗小米的时候不要用手搓,防止其中的营养被破坏掉。
  四、水果藕粉
  水果藕粉也是不错的夏季辅食的选择题不光味道香甜,而且所含有的营养价值是非常高的,最关键的是很容易被人的胃肠道吸收,所以非常适合处于婴幼儿时期的宝宝食用。但是在制作水果藕粉的时候,一定要注意水的温度。

相关推荐

三个月宝宝应该吃多少毫升奶粉
对于3个月宝宝来说,孩子吃多少毫升奶粉,并没有特别严格的规定或者要求,每个孩子是会有一定的个体差异,总体来说,一般推荐3个月的宝宝,正常多数孩子全天奶量能够达到800ml以上,当然某些孩子可能会多一些,有些孩子会少些,这些就需要根据孩子的情况,具体情况具体分析。首先,对于孩子来说,可能会有不同胎龄的孩子,如果孩子是一个正常足月出生的孩子,一般到3个月的时候,孩子每次吃奶的量应该能够达到120ml-150ml左右了,孩子全天的进奶次数一般在7-8次,所以3个月的宝宝,一般全天的进奶量,大概在800-1000ml左右,这个奶量是能够保证孩子正常生长发育情况的。当然因为每个孩子的情况不一样,所以孩子的进奶量可能会有所差别,有些孩子每次进奶的量会比较少一些,比如可能只能吃到100ml左右,这个时候孩子每一次全天进奶的次数就要有所增多。总体来说,要保证全天总的进奶量,也有些孩子在3个月的时候,可能已经吃很多的奶了,每次的进奶量,可能已经能够达到180ml-200ml了,这个确实也见过,当然这个并不是一个病态表现,但是,对于3个月的宝宝来说,奶量就相对有点多了,如果孩子进奶次数也比较多,容易有过度喂养问题,所以,对于3个月的宝宝来说,如果孩子是一个正常足月出生的孩子,生长发育都正常,到3个月的时候,一般孩子每次的吃奶量,大概在120-150ml左右,全天7-8次,全天总的进奶量在800ml-1000ml。如果孩子是一个早产儿,孩子在3个月的时候,这个时候因为孩子的胎龄不同,孩子体重也不同,孩子对奶粉的接受度也不同,这个时候孩子全天的进奶量,可能就因人而异,总体来说,一般孩子全天总的进奶量,在每公斤体重150ml左右,就是合理的,只要孩子,能够有一个正常的生长发育,就不必特别担心,一般随着孩子年龄的增长,建议逐渐加量减次,也就是说逐渐把每次的进奶量增加,把进奶的次数减少,而不要少量多次的喂养,这样才更有利于孩子合理的生长发育。
语音时长 02:28

2021-11-05

76941次收听

03:00
宝宝每天吃辅食的最佳时间是什么时候
宝宝每天吃辅食最佳的时间,应该是和成人进食的时间是一样的,而且应该都是在吃奶之前进食辅食,这是宝宝吃辅食的最佳时间。一个是吃辅食的时间应该和成人的吃饭正常的早餐、午餐、晚餐时间一样,这是时间的问题。二是吃辅食,应该都是在宝宝吃奶之前,先吃辅食然后再吃奶,为了保证宝宝能够摄入和足量的辅食,不会因为吃了奶以后,影响辅食的添加。添加辅食是宝宝生长发育所需的,因此辅食每天得保证一定的肉、蛋、菜成分的均衡,保持均衡才能给补充充足的营养,不能因为喝奶来影响吃辅食。
02:58
刚出生十天的宝宝一天拉几次正常
刚出生十天的的宝宝,一天一般情况下,如果是母乳喂养的孩子,一天六次以内都是正常的,如果是人工喂养的,也就是奶粉喂养的宝宝,一般一天拉三到四次,这是正常的。因为小孩的肠道蠕动比较快,而且喝的不管是母乳还是奶粉液体的食物,排空也相对比较快的,所以大便次数都是比较多的。如果大便次数显著的减少,一天不拉或者是三、四天才拉一次,一定要注意有没有肠道畸形,或者是有没有其它的一些乳糖不耐受等等情况。
03:35
九个月宝宝不爱吃辅食怎么办
解决的办法有几种:第一、要增加辅食的种类、色、香、味,要改变做辅食的方法。九个月的宝宝应该吃块状的食物,如饺子、馄饨、面条。另外,搭配好食物,做到色香味俱全。第二、要注意减少奶的摄入,不要过多地让宝宝依赖于母乳,要减少哺乳的次数。而且九个月的宝宝辅食应该肉、蛋、菜、水果,每天都应该进行摄取。过多的母乳摄取,没有饥饿的感觉,吃辅食,效果便不好。第三、改变喂养习惯,一要让宝宝先吃辅食,然后再吃母乳,二要宝宝自己吃,九个月应该逐渐的使用勺子,或者是用手直接抓着吃,要减少喂养。
03:17
新生儿吃了睡睡了吃正常吗
新生儿如果吃了睡,睡了吃,多半情况下是正常的生理现象。对于新生儿,他刚刚脱离了母体环境,一天当中基本上有大多数的时间都处于睡眠的状态。而且这时候力气比较小,很多孩子吃着奶一用点力就觉得乏力,就会进入睡眠的状态。而且每次新生儿清醒的时间也不长,就二十分钟到半个小时左右。在新生儿时期,如果宝宝吃奶也好,精神反应也挺正常,大便排的挺好,而且体重稳步增长,说明孩子健康。这种情况下,即便宝宝每天睡眠的时间短,但也没有问题。
吃母乳的宝宝要喝水吗
吃母乳的宝宝一般是不需要喝水的,尤其是纯母乳喂养的孩子。纯母乳喂养就是6个月以内的小孩,纯母乳的孩子一般不主张喂水,因为在母乳中的水分,已经满足孩子水的代谢了,如果孩子再给他喂点水之类,就可能会影响到对奶的摄入量,从而影响生长发育。但是如果孩子开始添加辅食,不是以纯母乳为主了,这时候可以适当的饮水,饮水量一般也保持在200ml以内,不要太多,因为太多可能会影响到奶的摄入量,可能造成营养不良的情况出现。所以母乳喂养的孩子,还分6个月以内、6个月以上,添没添加辅食,添辅食的量多少,来决定是不是需要喂水。一般情况下,如果是6个月之内,纯母乳喂养的孩子可以不补水,最好还是不给补水。
语音时长 01:05

2021-06-25

90063次收听

宝宝可以服用庆大霉素颗粒吗
不建议服用庆大霉素颗粒,庆大霉素属于氨基糖苷类抗生素,研究表明庆大霉素在任何治疗方案下,都具有严重的耳朵性和肾毒性。耳朵性的中毒症状为耳聋、耳鸣、眩晕,肾毒性表现为肾损伤或者急性肾功能衰竭,严重的会因尿毒症而死亡,所以规定儿童禁止静脉应用庆大霉素。虽然说庆大霉素颗粒口服吸收很少,在胃肠道的浓度比较高,主要以原形随粪便排出,在治疗感染性腹泻时有一定的优势,但是对于小婴儿来说,因为肝肾功能发育不完善,不建议服用,可以选择其他类型的抗生素。
语音时长 01:02

2021-06-09

69437次收听

02:59
3个月的宝宝可以竖着抱吗
3个月的宝宝不建议竖着抱,因为宝宝的颈部肌肉力量还不足以支撑头部的重量,所以不建议竖着抱孩子,竖抱时间较长,容易造成宝宝出现颈部损伤或脊柱变形。有时候孩子吃完奶,需要进行拍嗝,拍嗝的时候可以竖抱。但应注意竖抱的方式,竖抱的时候一定要用手托住孩子的颈部,用另外一个手去拍打后背,拍出饱嗝来,再接着把孩子恢复到躺着的位置。不建议3个月的宝宝长期的竖抱,但是如果宝宝确有需要,短暂的将孩子竖抱起来是可以的。
宝宝六个月就不喝奶粉了怎么办
6个月的宝宝出现不喝奶粉的情况,可能是生理性厌奶的情况,建议家长可以尝试给宝宝更换其他奶粉,或者在奶粉中适当的增加一点母乳,提高宝宝对吃奶的兴趣,以及适当的给宝宝添加辅食,给宝宝提供足够的营养,避免影响宝宝的正常生长发育。但也可能是由于宝宝出现了呼吸道感染,感冒,腹痛腹泻,发烧等病症导致的,建议家长应当及时带宝宝到当地正规医院的儿科门诊进行全面的检查,明确病因,适当的给宝宝喂服一些相对症的药物,以及给宝宝适当的多喂服一些温开水,就有助于病症的缓解。
语音时长 01:07

2021-05-28

93533次收听

怎样戒奶最好
哺乳期女性给幼儿断奶前,需做好断奶准备,确定幼儿身体健康,若有肠胃不适症状,需停止戒奶。戒奶时需选择舒适的春末、秋凉时戒奶,可降低幼儿患病几率。戒奶时家长还需做好心理准备,无需过于焦虑、抑郁。
九个月的宝宝添加什么辅食
九个月的宝宝可添加的辅食是鲜玉米糊,一定要使用新鲜的玉米。九个月的宝宝可吃些红薯泥或碎碎面,还可喝些小米粥。除此以外,鸡肉米糊也适合九个月的宝宝吃。
一岁宝宝可以吃山竹吗
一岁的孩子是可以吃一些山竹的。因此山竹的营养成分十分丰富,含有大量的纤维素以及果糖,能够满足孩子成长发育的需求。另外,山竹还含有大量的酯类物质以及蛋白质,可以给体质虚弱的孩子补充一些必须的营养物质。
宝宝一吃奶粉就哭怎么回事
许多宝宝一吃奶粉就开始哭闹,妈妈要找出具体的原因。一些宝宝由于生理上的不适或奶嘴太硬、太小,或者处于长牙期,会有吃奶时哭闹的表现。宝宝患有鹅口疮、鼻塞、消化不良、咽喉炎,由于身体不适也会有这种情况。此外,宝宝在厌奶期,妈妈强行给宝宝喂奶,也会引起宝宝哭闹。
婴儿吃奶呛到怎么办
在哺乳期间宝宝总是会被呛到,造成这种情况的主要原因是,婴儿的吞咽功能并不是特别完美。如果喂食不当,很容易导致宝宝被呛到,这时要调整给宝宝喂奶的奶量及流动速度。另外,在喂奶时,应及时清除口中的异物,以防止窒息。
为什么小孩流鼻血
外界刺激和全身系统疾病可能会导致小孩流鼻血。儿童期鼻黏膜的发育是在不断进展的,而外界环境对鼻粘膜的刺激对孩子也有很大的影响,因此会出现鼻出血的症状。如果只是少量的鼻出血,可以让孩子适当的多饮水,改善外界环境的温度、湿度。一方面也要注意孩子是不是有一些特殊的上火症状,让孩子保持饮食的相对清淡,多吃绿色蔬菜;还有一方面是孩子可能出现了全身系统的疾病,特别是血液系统的一些特殊疾病,也可能会造成鼻部的出血。这类出血一般是相对大量的出血,不容易止住,如果出现这类问题,要及时到医院进行相关的诊断和治疗。
语音时长 01:30

2019-03-13

65638次收听