小儿咳嗽怎么推拿
小儿咳嗽时,可以利用中医推拿的方法进行治疗,不但可以有效的止咳化痰,而且副作用比较小。推拿时,可以清肺经100次、揉天突穴30~50次、揉膻中穴300次、揉肺俞穴2~3分钟、运内八卦100次、揉涌泉穴50~100次等,坚持就能看到明显的止咳效果。
咳嗽是小儿比较常见的一种症状,尤其是在冬春季节高发。一般出现上呼吸道感染、肺炎、支气管炎等疾病的时候,都可能会伴随着咳嗽症状出现。此时除了应用中西药治疗之外,利用中医推拿也可以起到很好的止咳化痰作用,而且副作用比较小,那么,小儿咳嗽怎么推拿比较好呢?
1、清肺经100次
当小儿出现咳嗽症状时,可以让患儿采取仰卧位,推拿者站在患儿的一侧,用一只手扶着患儿的前臂,用另一只手的拇指指腹从患儿的无名指末节向指尖直推,就是清肺经,每次需要直推100次,可以很好的缓解咳嗽症状。
2、揉天突30~50次
天突穴在胸骨上缘凹陷处的正中,小儿咳嗽时,还可以通过揉天突穴的方法缓解症状。此时需要让患儿仰卧,家长可以用中指的指端按揉患儿的天突穴,力度可以适当的大一些,但是注意患儿的耐受度,每次按揉30~50次,也可以缓解咳嗽症状。
3、揉膻中穴300次
对膻中穴进行按揉也可以缓解咳嗽症状,可以让患儿仰卧,家长用食指、中指的指端按压患儿两乳之间的膻中穴上,进行环旋揉动,建议每次揉300次,也可以止咳化痰。
4、揉肺俞穴2~3分钟
每次都对肺俞穴按揉2~3分钟,也可以止咳化痰。由于肺俞穴在背部第三胸椎下边旁开1.5寸处,所以在对这个穴位进行按揉时,需要让患者俯卧,家长可以用食指和中指的指端放在这种穴位上,进行环旋揉动,缓解咳嗽症状。
5、运内八卦100次
让患儿仰卧,家长站在患儿的一侧,让患儿的掌心向上,用一只手扶住四指,用另一只手拇指沿着顺时针的方向,从患儿的掌根处进行环形推动,每次操作100次,也可以起到很好的止咳效果。
6、揉涌泉50~100次
如果患儿是内伤咳嗽,可以通过揉涌泉穴的方法止咳。让患儿仰卧,家长一手托住患儿的足跟,另一只手用拇指的指腹对涌泉穴进行按揉,每次按揉50~100次,也能起到止咳作用。
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