小儿腹胀吃什么
小儿一旦出现腹胀的情况,可以让他们喝些白萝卜粥,这个粥的通气功效很强,可有效缓解腹胀。再就是可以喝些麦芽山楂汤,这个汤在消除腹胀的同时,也能改善食欲不振。除此之外,腹胀的小孩还可以喝萝卜酸梅汤或者是瘦肉萝卜汤。
由于小儿的肠胃功能较弱,在日常的生活中稍微不注意就有可能会出现异常现象,比如说腹胀。小儿腹胀的情况虽然很常见,但却会使孩子感觉特别不舒服,甚至还有可能会出现呕吐和腹泻等症状,此时除了要积极治疗之外,还得合理搭配饮食。那么小儿腹胀吃什么?
1、白萝卜粥
有腹胀问题的小儿可以适当的喝些白萝卜粥。把适量的白萝卜清洗干净,并且切成小片,放在锅中煮上半个小时,然后把准备好的大米放进去一起煮,快要煮沸的时候,再加上适量的红糖,最后把粥煮的稠一些就可以了。白萝卜粥具有很好的通气功效,可有效的缓解小儿消化不良和腹胀的情况。
2、麦芽山楂汤
首先要准备适量的炒麦芽,炒山楂以及红糖,先把麦芽和山楂加适量的清水煎煮,煮好之后去渣留汁,加上适量的红糖即可饮用。山楂具有很好的开胃健脾功效,而麦芽则可以消除胀气,如果说小孩子出现了腹胀现象,并且伴随食欲不振,可以喝点麦芽山楂汤来缓解。
3、萝卜酸梅汤
萝卜酸梅汤也有助于缓解小儿腹胀的现象,将新鲜的萝卜切成片,和酸梅一起放在锅中,加适量的水炖煮,在水剩到一半的时候,把酸梅和萝卜取出,在汤里面加上适量的调味品就可以喝了。这个汤具有清热化痰的作用,同时也能够顺气化滞,如果说孩子是因为吃得太饱而导致腹胀,喝这个汤能够有效的缓解。
4、瘦肉萝卜汤
先把新鲜的瘦肉剁碎,白萝卜和胡萝卜都去皮切丝,芹菜要切成小段。在锅中加上适量的清水并且加热,烧开之后把胡萝卜和白萝卜放进去烫开。接下来在油锅当中倒上花生油,爆炒姜丝和肉丝之后再倒上鸡汤并且烧开,然后把烫好的萝卜以及各种蔬菜和调味料放进去煮熟即可。萝卜具有助消化的功效,而瘦肉则可以补充身体所需的能量,让孩子喝这个汤既可以缓解腹胀症状,又能够为身体补充营养。
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