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怎样快速降低血糖

发布时间:2020-02-06122537次浏览

糖尿病患者最明显的症状之一是体内的血糖过高,胰岛功能无法分解这些糖。因此,高血糖患者必须少吃含糖食品,多吃些低糖食品,食用低糖食品,食用天然降糖食物,注意饮食和锻炼身体。如果口服药物不起作用,要适当使用胰岛素

目前,中国的糖尿病患者总数非常大,糖尿病是一种如今非常高发病率的慢性疾病,这些人通常不注意饮食,而食用过多的甜食。如果每个人的血糖都长时间不下降,就会出现很多并发症和严重危害人们的健康,那么怎样快速降低血糖
  快速降低血糖的方法可以多喝水,以促进尿液中葡萄糖的排出,并且可以吃菠菜和芹菜等富含膳食纤维的食物。少吃含糖水果,这会延迟肠道葡萄糖的吸收并帮助血糖迅速恢复正常。饮食要合理,不要吃甜食或高糖含量以改善胰岛功能。糖尿病的治疗必须基于饮食控制和运动疗法。
  糖尿病患者应避免食用糖和含糖食物,减少高脂肪和高胆固醇的食物,适度食用高纤维和淀粉的食物,并减少频繁的饮食。运动的选择应在医生的指导下进行,并应尽可能进行全身运动,包括散步和慢跑。在此基础上,应用适当的胰岛素增敏剂或其他降糖药可以长期有效地控制血糖。
  每天要进行个人血糖监测,并调整用药以避免并发症。多吃苦瓜对降低血糖有很好的作用,中国人喜欢吃碳水化合物,例如馒头,米饭和高糖分食物。控制饮食后,血糖水平将急剧下降。尤其是饭后加强运动对控制血糖有很大的好处。药物治疗,口服药物治疗是首选。对于某些血糖轻度升高的患者,可使用口服降糖药,通常血糖可显着升高。在口服药物治疗不良的情况下,或在某些特殊情况下,可以启用胰岛素疗法以在最短时间内将血糖控制在正常范围内。
  糖尿病患者应遵循少吃多餐的原则。每顿饭不要吃太多,因为食物中的淀粉会在体内转化为葡萄糖,这会导致患者的血糖水平急剧上升,从而导致极端的血糖水平。不稳定因此,有必要控制糖尿病患者的每餐量,这也有助于稳定血糖。

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低血糖症如何康复
想低血糖症尽早康复,发生低血糖时,可给患者食用含糖食物或静脉注射葡萄糖,可有效改善症状,还应积极寻找病因,进行针对性治疗。
低血糖症的早期症状有哪些
低血糖症早期症状包括心悸、乏力、饥饿等交感神经兴奋症状,严重低血糖则可引起中枢神经系统表现,如精神失常、意识模糊等,应积极治疗。
糖尿病低血糖的危害
糖尿病低血糖病发可能会导致人体出现心血管系统和神经系统受损,从而出现心肌缺血甚至梗死以及昏迷、惊厥的症状。而这类疾病,多数是由于患者过度控制饮食以及不正确的用药和治疗方案导致,因此为了更好的避免这类问题,我们需要正确的就医和使用药物,防止出现并发症反应。
低血糖饮食方案
低血糖的患者需要注意饮食,具体的饮食方案也可以根据自己的喜好确定,可以多吃含纤维比较高的食物,如蔬菜,也可以吃一些蛋白质比较高的食物,脂肪含量高的也可以食用,必要的控制饮食也很重要。
低血糖有什么症状
低血糖的症状分为急性和慢性,急性会出现出汗,颤抖,心悸,紧张,焦虑,饥饿、软弱无力,面色苍白,心率加快,四肢冰凉,血压升高等。慢性可出现精神不集中,思维和语言迟钝,头晕嗜睡,视物不清,步态不稳,有幻觉,躁动行为异常,甚至出现昏迷,如果低血糖不能持续纠正,可能会出现死亡。如果低血糖持续大于6小时,会造成大脑不可逆的损伤,会出现癫痫昏迷甚至死亡,对于非糖尿病患者反复出现面色苍白,手抖出汗心肌症状,但是进食后症状缓解,应及时就诊医院,寻找低血糖原因,若对于糖尿病患者测血糖小于三点九,也应及时到医院调整降糖方案。如遇到低血糖等情况,先自行口服高渗糖治疗,避免造成不可逆的并发症。
语音时长 01:33

2020-03-16

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血糖低会引起哪些症状
低血糖症指成人血液中葡萄糖含量低于2点8mmol/L,这个正常值而出现一系列症状的疾病。引起低血糖症的原因有很多,患者可出现交感神经兴奋的症状和中枢神经系统功能障碍,长期的低血糖症可脑引起其他器官损害,引起低血糖的原因可包括以下几方面:长期不吃早餐;胰岛素用量过多;注射胰岛素的比例不当且用量较大;情绪从紧张转为轻松等。肾上腺素能症状包括出汗,饥饿感,颤抖等;中枢神经系统的表现包括视力障碍,意识混乱,体温降低,昏迷。低血糖的危害非常多,可引起反应迟钝、记忆力减退等,诱发心脑血管意外。常易发生低血糖的患者应当注意按时进食,养成规律的生活习惯,合理使用降糖药物。避免持续性剧烈运动。经常监测血糖。
语音时长 01:43

2020-01-14

53061次收听

餐后血糖低是什么原因
餐后血糖低是由于药物性低血糖、饮食不足和餐后运动强度过大、反应性低血糖等。1.药物性低血糖:临床上因降糖药物剂量过大,或与饮食不匹配,或同时应用增强降糖药物降血糖作用的其他药物,可能导致餐后血糖明显降低。2.饮食不足和餐后运动强度过大:对于糖尿病患者来说,饮食和运动是糖尿病治疗的两项重要的基础措施,严格饮食控制和适当运动有利于减轻体重,改善高血糖和减少降糖药物,但是如果饮食不足和餐后运动强度过大,在常规应用降糖药时患者也可能出现餐后血糖较低,甚至低血糖反应。3.反应性低血糖:与胰岛素分泌过多和高峰延迟有关,在正常情况时,人进食后血糖会升高,大约30~60分钟血糖达到高峰后下降,血浆胰岛素水平也在30~60分钟上升至高峰,为基础值的5~10倍,随后下降,3~4小时恢复到基础水平。
语音时长 01:39

2020-01-14

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什么是低血糖反应
低血糖反应并不是真正的低血糖症,但可有低血糖症状,如手抖、心慌、出汗、头晕等,但测量血糖数值可以在正常范围内。美国糖尿病协会和欧洲糖尿病学会将低血糖定义为血糖值低于三点零毫摩尔每升,国是低于二点八毫摩尔每升,严重低血糖者表现为无法自救。多见于糖尿病患者,基础血糖过高。糖尿病治疗过程中,由于患者血糖在短时间内下降过快或下降幅度过大,导致交感神经兴奋出现一系列低血糖症状。临床上应注意,把控降糖速度,适当进食也可减轻、缓解低血糖反应。一般可以通过调整药物,使血糖缓慢下降得到改善,而不需要吃含糖量高的食物进行控制。
语音时长 01:20

2019-12-30

55235次收听

餐前低血糖怎么办
患者在餐前发生了低血糖这种不良症状,必须找到了相关的病因,然后才可以对症治疗。这种情况的出现,首先有可能是2型糖尿病所诱发的,这种情况需要治疗糖尿病;其次是进食不规律引起的,需要规律进食;最后,还有可能是胰岛素瘤诱发的,需要对症治疗。
血糖低怎么办
血糖低首先要积极处理。分为轻度的症状,有中毒的症状,药物引起的,进食差引起的,疾病引起的。轻度的症状,用口服葡萄糖或者是糖果,或者是甜点,可以改善。有中毒的症状,有神志不清,昏迷这些症状要及时的静脉输注葡萄糖。药物引起的,要调整药物,如果是降糖药物过量引起的,要调整降糖药物的方案和剂量。进食差引起的,进食太少引起的,要增加进食量或者是调整药量。疾病引起的,要寻找低血糖的原因。积极的对应治疗,有自身免疫性低血糖或者是胰岛细胞瘤或者是其他的一些遗传性疾病引起的低血糖,要进行相应的治疗,或者处理积极的预防并发症,预防低血糖的发生,减少对身体的损害。
语音时长 01:26

2019-12-09

56564次收听

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食物血糖生成指数的应用
根据食物血糖生成指数的不同,将食物分为低GI食物、中等GI食物、高GI食物三个等级。GI值在75以上时,该食物被认为属于高升糖指数食物,糖尿病患者平时尽量不选择或者少选高GI食物,但如果出现低血糖,可以食用高GI食物,使体内的血糖迅速升高,治疗低血糖。GI值在55到75之间的时候,该食物为中等升糖指数食物。若GI值是55以下时,该食物属于低升糖指数食物,低GI食物在胃肠道中停留的时间较长,吸收低,葡萄糖释放缓慢。故建议糖尿病患者食用中等和低GI食物,可以更好地控制餐后血糖,调控病情。
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怎样预防低血糖
低血糖的预防包括找出低血糖的原因;若由药物引起,需谨慎调整药物;生活规律;按时进餐;少量多餐;忌过量运动;外出随身携带糖;夜间低血糖,需睡前加餐;随时监测血糖。一、找出导致低血糖的原因,以便以后预防、避免低血糖。二、由于药物引起的低血糖,要谨慎调整药物。三、生活规律,要按时进餐。四、少量多餐,每天可有1到2次加餐,特别是用胰岛素治疗的患者,要适时加餐。五、不要过量运动,如果大量运动,过后要调整好饮食。六、养成外出时带糖,或提前准备食物的习惯。七、睡前可加餐,预防夜间低血糖。八、糖尿病患者要自己随时监测血糖,及时发现低血糖,采取相应措施,缓解低血糖。
02:48
低血糖怎么办
如意识清楚,可立刻口服含15到20克碳水化合物的食物。若症状严重或采取措施后不缓解,要及时到医院救治。一、症状较轻,如意识清楚,可立刻口服含15到20克碳水化合物的食物,既可迅速升高血糖,又能避免血糖升太高。比如6到7颗的葡萄糖片,150毫升左右温水冲服一勺白砂糖,200毫升左右的纯果汁,4到6颗的软糖或15克蜂蜜等。补糖15分钟后,监测一次血糖,若血糖低于3点9,需再次口服15克的葡萄糖,如果血糖高于3点9,但离下次进食时间较久,还需吃一些含淀粉或蛋白质类的食物,如奶或鸡蛋,避免出现反复低血糖。二、若症状严重或采取措施后不缓解,要及时到医院救治,不可放任不管。
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糖尿病低血糖的危害
糖尿病低血糖会有心悸、饥饿感、出冷汗等等严重的会造成大脑的损伤。首先会引起临床表现,患者会有心悸、饥饿感、出冷汗等等。这些会给患者带来非常不适的体验,甚至患者会有一种濒死感。其次,低血糖一旦发生,患者对于治疗方案依从性会减低,从而影响之后治疗效果。此外,低血糖会造成大脑的损伤。脑细胞的能量的供应靠葡萄糖,而且只有葡萄糖,所以,一旦出现低血糖,脑细胞的能量来源就会中断,特别是出现长时间的低血糖后,能量的中断会造成脑细胞的死亡。即使恢复了生命体征,但是脑细胞是无法恢复的,患者可能会长期处于植物人的状态。
02:26
低血糖是怎么回事
低血糖实际上是糖尿病过程当中非常常见的一种情况,低血糖包括两个概念:低血糖反应和低血糖症,低血糖症是指血糖低,可能低过3点9、甚至低过3点6、还有的测不出来;低血糖反应查血糖还是正常的,测血糖还是7、甚至8,结果出现心慌、出汗、饥饿、头晕、手脚震颤等,甚至出现一些早期的神志症状,如精神恍惚、喊话无反应、答非所问等。治疗糖尿病特别要注意低血糖发生,因为低血糖不仅仅导致很多痛苦,最关键的是经常可以诱发心脑血管病,直接引起心肌梗死、脑梗死,如果低血糖两个小时抢救不过来,可能永久不能恢复。