胆结石形成的原因有很多，主要是因为人身体中的胆盐减少，或者是体内的胆固醇增多，使体内平衡被破坏，比例失调，从而导致了胆固醇长时间处于了饱和的状态，长时间的沉寂下来，就形成了胆结石这种疾病，主要是与人们平时的饮食，以及生活习惯有直接的关系。

胆结石是一种大家都比较熟悉的疾病，这种疾病的发生对人们的健康有很大的影响，严重的影响了人们正常的工作以及正常的生活，胆结石指的是发生在胆囊内的结石而引起的疾病。那么，为什么得胆结石？
　　胆结石这种疾病的引发，多是由于患者在饮食上过于的荤腻所引起的，胆汁是参与体内消化的重要因素，对于油腻食物中的饱和脂肪酸，胆汁发挥着关键的作用。饮食油腻增加肥胖、高血脂以及心血管疾病的发病率，都是不健康的脂肪，容易引起胆汁胆固醇浓度增大，提高胆结石的发病率。
　　其次就是人们不规律的饮食习惯所引起的，饮食不规律的人容易引起胆汁分泌异常。在吃饭时期长时间不进食，会使胆囊中充满胆汁，这些胆汁在胆囊里存留过长时间浓度变高，久而久而胆固醇浓度也会上升而沉淀下来，最终成为胆结石。进餐后使体内条件反射分泌胆囊收缩激素，使形成的含有胆泥的胆汁以及大量的粘稠物排出到大肠内，从而避免了结石的形成。因此，注重饮食才能够让胆囊定时的收缩和胆汁排出，减少胆汁的停留时间。
　　然后就是在平时的生活中，人们长期的缺乏运动，胆结石虽然不是很严重的疾病，但往往会对病人带来极大的痛苦和折磨，影响生活质量。它的形成往往也和平时的生活习惯是分不开的，生活中常待着不运动，体内的胆汁酸循环较慢甚至潴留于胆囊内，都极易给胆结石的形成提供机会。
　　以上内容就是对，为什么得胆结石的内容介绍，通过以上的内容介绍，大家可以了解到，胆结石这种疾病的形成的主要原因是，人们平时不健康的饮食，以及饮食的不规律，还有长期的缺乏运动所造成的，所以大家在平时一定要养成良好的生活习惯。