冠状病毒感染性肺炎如何预防
新型冠状病毒具有很强的传播性,患者被感染后可导致肺炎,因此,生活中一定要做好预防工作。平时要注意个人卫生,经常洗手,保持室内空气的流通,出门时应戴好口罩,避免接触肺炎患者,可通过运动、作息、饮食等方面的调理提高自身的抵抗力。
新型冠状病毒于2019年在武汉被发现,它有极强的传染性,患者在被感染之后可导致肺炎,严重时可导致死亡。因此,普通人在日常生活中一定要做好新型冠状病毒感染性肺炎的预防工作。那新型冠状病毒感染性肺炎如何预防呢?
一、新型冠状病毒感染性肺炎如何预防
1.勤洗手
注意个人卫生,勤洗手是预防新型冠状病毒十分有效的措施。新型冠状病毒可通过直接或间接接触传播,人们在外出之后很可能会接触到被病毒感染的物品,因此,外出回家时一定要注意洗手。在家时也要经常洗手,特别是饭前便后,更要注意个人卫生,同时也要注意正确的洗手方式。
2.保持室内空气的流通
居家生活时要保持室内空气的流通,平时可以多开窗通风,在疾病的高发时期一定要避免到人流密集的场所,如果需要外出,也一定要戴好口罩。使用过的口罩不能随意丢弃,要将其放置于垃圾袋内封口后再丢弃。
3.避免接触肺炎患者
如果发现身边有人是新型冠状病毒感染性肺炎的疑似患者,最好劝说其到医院就诊,排除疾病。尽量不要与疑似肺炎的患者在同一室内生活,同时要注意自己的健康状况,出现打喷嚏、咳嗽等情况时要用纸巾遮住口鼻,并记得洗手。
4.提高自身的免疫力
平时可以进行适当的体育锻炼,避免久坐,根据气温的变化及时增添衣物,以免受凉。饮食上要注意营养均衡,还应养成规律的作息,增强自身的抵抗能力。
二、出现哪些症状时应及时就医
当出现持续性发烧的症状,且发烧已经超过3天,同时伴有乏力、头痛、肌肉酸痛的症状,或出现呼吸道症状,如干咳、咳痰等症状时,应怀疑是否感染了新型冠状病毒,及时到医院检查,特别是有武汉疫区及人员接触史的,更要引起注意。
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