出汗是常见的一种现象，包括生理的出汗和病理的出汗。一般生理情况下，在运动以后或喝热水时，水的温度较高，运动后身体吸收的热量较多，此时会出汗，是正常的现象。另外，若身体不热，出汗，可能有两种情况：一种情况是交感神经比较兴奋，汗腺分泌旺盛会出汗。从西医角度来说，可能植物神经功能的紊乱而出汗。身体不热，甚至身体肢体发凉，出汗多，是非常危险的，见于休克的早期，心肌梗死引起的心源性休克、剧烈疼痛引起的神经性的休克、感染引起的严重感染性休克，皆会出现不热，但出汗特别多的情况。

一般的情况下，剧烈的活动身体就会出汗，也有一些人稍微一动就会满头大汗，甚至没有活动的时候也容易出汗，这是一种异常的现象。这种异常现象的原因，多数情况下都是气虚的表现，人体肺、脾气虚，尤其是肺气不足的时候，就容易出现稍微一动就满头大汗的情况。皮肤是人体最前沿的一道屏障，是和外界直接接触的一个器官，因此肺气不足的时候，皮肤疏松，汗腺就容易张开，容易出汗。尤其是在气虚的情况下，稍微一活动，肺气是更加不足了，这时候出汗就更加明显，甚至会出现满头大汗的情况。

神经紊乱也叫神经内分泌的失调，是一个焦虑状态。患者表现为过度紧张、担心、害怕，心里总是七上八下、忐忑不安，不能放松。有时会出现心慌、心悸、胸闷、憋气、头晕、口干、手抖、出汗等表现。另外，有些人静坐不能，必须站起来来来回回、漫无目的的走动。另外，手部的小动作也特别的多，这种往往是一个焦虑状态。焦虑状态是一个神经内分泌失调，应该去医院看大夫。可以口服苯二氮卓类的一些镇静安眠药，能够立刻起效地进行治疗。也可以选择具有抗焦虑作用的五羟色胺再摄取抑制剂来进行治疗。

睡觉时手脚发热可因多种原因引起，因植物神经功能紊乱引起可口服调节神经的药物治疗，因甲亢、感染性原因引起的，应积极治疗原发疾病。女性更年期也会出现该症状，注意平时的调理也可改善症状。

植物神经功能紊乱的患者，首先要注意去除可能的诱发的因素。比如很多植物神经功能紊乱的患者，是由于精神的刺激、紧张或是过度劳累这些情况导致的。要去除这些诱因，建议患者避免或者尽量的减少刺激性的食物和饮品，比如不要喝浓茶、咖啡，还有含兴奋性的物质的运动饮料。在饮食上建议增加食物的种类，就是饮食尽量的多样化，营养丰富均衡。那么建议平常注意多喝水，饮食要清淡，食用的食物尽量是选容易消化的、富含营养的食物；患者尽量少吃油炸的、烧烤的食物，尽量选择清淡的、容易消化的食物。另外建议这类患者多吃水果、蔬菜，增加富含维生素的食品。

大脑神经错乱后就会引起植物神经紊乱，而这种疾病也会伴随着很多的症状，如果没有及时接受治疗所造成的危害也是比较严重的，其实治疗这种病情方法也有很多，首先一定要注意劳逸结合，拥有规律的生活也应该注意身体的锻炼，如果在选择这些方法之后，效果依然并不是很好，就应该寻找专业的医院，接受药物的治疗，那么才能够控制病情。

植物神经功能紊乱是更早的概念，应称自主神经功能紊乱。由交感神经和副交感神经两大系统组成。就是有的人情绪不太好，或有时觉得泛泛的乏力，身体哪里都不舒服，做检查又正常。如果植物神经系统的平衡被打破，便会出现各种各样的功能障碍。植物神经系统也称自主神经系统，植物神经系统的任何部位受到损害和刺激，均可导致植物神经紊乱。植物神经紊乱可引起全身各系统症状，这些症状可独立为疾病，也可为某种疾病的伴随症状。主要是由于长期的精神压力、紧张、生气，精神受到刺激所引起。植物神经紊乱疾病的主要表现包括，与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现；情绪症状，可表现为情绪不稳、烦躁、焦虑、易激惹；睡眠障碍；头部不适感，表现为紧张性头痛、头昏、头憋胀；内脏功能紊乱，如胃胀、食欲不振、心悸、胸闷等。

人体内部的温度称体温，保持恒定的体温，是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件。体温是物质代谢转化为热能的产物，正常人的体温是相对恒定的，它通过大脑和丘脑下部的体温调节中枢，调节和神经体液的作用，使产热和散热保持动态平衡。那么，出现体温调节紊乱的原因有哪些呢？

中枢神经系统功能失调，会影响植物神经功能而造成心血管系统功能异常，病因可能与体质、神经、行为、外周环境、遗传因素有关。体温调节紊乱是指因中枢神经系统病变，引起体温调节中枢异常所产生的发热，那么，体温调节紊乱如何检查呢？

临床上在确定中枢性发热时，应首先除外各种感染性、药物性及其它原因引起的发热。对于难以解释的中度体温升高不能轻易认为是中枢性发热。下面为大家介绍一下体温调节紊乱预防方法，希望能够帮助大家摆脱疾病。