偏头痛适合吃什么
发布时间:2020-12-1027532次浏览
偏头痛的发作受多方面因素的影响,饮食仅仅是其中一种,患者在生活中要努力做到食物多样化,均衡饮食,那么偏头痛适合吃什么?下面我们对这个问题进行了详细介绍。
瘦肉、谷类、黄豆、花生等属于B族维生素,能保护心血管和神经系统,舒解压力、缓和情绪。研究表明,每晚摄入3毫克B族维生素,能使偏头痛的发病率降低约50%。
猕猴桃、芥菜等果蔬含有丰富的维生素C,具有良好的抗氧化功效,能维持紧张状态下正常的人体代谢,有利于减轻因情绪紧张诱发的偏头痛。
谷类、花椰菜、豆腐以及坚果,如葵花子、杏仁、腰果、榛子等,富含微量元素镁,具有松弛肌肉、舒张血管的作用。“美国头痛基金会”建议,偏头痛患者应每天补充500~750毫克镁。值得注意的是,过量摄入镁元素会引起腹泻。
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偏头痛吃什么药
偏头痛是一种常见的原发性头痛,病因尚不完全明确,表现为反复发作的中到重度搏动样头痛,可伴有恶心和或呕吐、畏光、畏声、活动加重头痛等特点,头痛部位位于一侧的多见,可两侧交替出现,也可为双侧、头顶、后枕部痛或全头痛,具有家族遗传倾向,多数患者头痛发作有诱因,如劳累、睡眠不足或过多、环境温度变化大、紧张、生气、特殊气味、饮酒、喝咖啡、吃巧克力及月经周期等。偏头痛急性发作时可以使用非甾体类止痛药(如阿司匹林、布洛芬、萘普生等)、镇静剂(如地西泮),常规止痛药无效的可以服用曲普坦类的特异性止痛药。同时,可以在医生的指导下应用中药治疗,如辨证属于肝肾不足、肝风上扰、瘀血阻络等证候,可以服用。由天麻、地龙、石菖蒲、远志、熟地黄、肉苁蓉组成,具有祛风、通络、开窍、益智、补肝肾的作用,全方配伍共同达到滋补肝肾、平肝息风、通络止痛的功效,对于治疗偏头痛有较好的效果。偏头痛患者应该休息,避免长时间地进行体力劳动,避免长时间地工作、看书、学习等,以免加重偏头痛的病情。房间内经常通风,保持空气的清新,对于缓解偏头痛症状也有积极作用。同时,在饮食上需要少吃含酪氨酸较多的食物如奶酪、巧克力等食物及熏制的肉类,避免饮酒和含咖啡因的饮料。
偏头疼吃什么药见效快
偏头痛原因及治方法
偏头痛的情况在我们的生活当中经常的出现,我朋友出现了偏头痛,并没有及时的去治疗,没有引起患者的重视,那么就会经常的出现偏头痛,给患者的生活以及工作都会带来一定的影响,那么,下面我们就来了解一下偏头痛原因及治方法。
偏头痛有什么后遗症
偏头痛是一种神经血管性疾病,这种疾病在日常生活当中比较常见,儿童以及处于青春期的青少年容易产生偏头痛的现象,男女发病比例大概是一比三左右,经常表现出家族性发病,偏头痛发病之后病人会感觉到头痛,同时还不会伴有恶心呕吐的现象,那么偏头痛有什么后遗症呢?
蜜蜂窝煮水可以赶走偏头痛
对于偏头痛这种比较缠人的致病,在具体的一些治疗上,我们可以采取药物的治疗方法,也可以采取其他的一些饮食方面的治疗方法。近来,在现实生活中,又有另外的一个方子可以治疗偏头痛,那是什么呢?一起来了解下吧。马女士提供:我之前有偏头痛的毛病,吃过不少药都不奏效。后来,我用蜜蜂窝煮水喝,到现在也没再头
偏头痛应该注意什么
偏头痛首先就应该调整作息的时间,尽可能调整个人的情绪,注意日常的饮食调节,另外也一定要选择多吃新鲜的蔬菜水果,虽然说偏头痛会有明显的疼痛现象,但是万不得已建议不要胡乱的服用止痛药,以免让病情更严重。
偏头痛吃哪些药
偏头痛的轻、中度疼痛,可以服用解热镇痛药物,非载体类的消炎药,比如尼美舒利、阿司匹林、布洛芬、芬必得、对乙酰氨基酚等这些药物。对于中、重度的疼痛患者,可以口服麦角胺咖啡因或者曲普坦类药物,像舒马曲普坦、盐酸曲普坦等等这些特异性治疗药物也能够缓解。对于频繁发作的偏头痛也就每周都发作一次,或者与月经周期有明确关系的偏头痛,可以服用药物来预防发作,比如普萘洛尔或者西比灵胶囊、丙戊酸钠等都能有效地预防偏头痛的发作。对于已经病发了焦虑抑郁状态的患者,可以口服三环类或四环类抗抑郁药物,可以口服抗焦虑药物,睡前可以口服苯二氮卓类药物等等,都能有效地防止偏头痛的发作。偏头痛是指的头部的一侧或者双侧的中、重度搏动样剧痛,由于疼痛非常严重,患者不能再从事日常的工作,生活需要安静下来,疼痛一般持续四到七十二个小时,疼痛发作之前有的患者会伴有视物模糊、视物变形、视物发花等先兆表现,在疼痛发作之时,患者会伴有畏光、畏声,甚至恶心呕吐等现象,一般患者在安静、昏暗的小房间内休息数小时以后,可以得到有效的缓解。口服药物以外,偏头痛患者的日常生活方式也非常关键,饮食上患者要清淡易消化,温软食物,不要吃辛辣、油腻、刺激食物,不要吃奶酪、柠檬、柑橘,不要喝咖啡,不要喝葡萄酒,不要抽烟,同时不要吃烟熏制品和含味精比较多的食物,生活上要保持乐观、保障睡眠、减轻压力、规律用药、定期复查。
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偏头痛是什么
偏头痛指的是头部一侧或者双侧的中重度搏动样剧痛,患者一般不能够从事日常的工作和生活,疼痛时间一般在4到72小时。疼痛发作前,患者会有视物变形、视物模糊、视物发花等先兆表现;疼痛发作时,患者会有畏光、畏声,甚至恶心、呕吐等现象。患者喜欢在安静的、昏暗的小房间内休息,一般休息数小时以后偏头痛就会缓解,但是会反复的发作。偏头痛是属于血管性的问题,多见于中青年女性,目前病因并不明确,有百分之六十的患者会有家族史,另外与患者的不良的生活方式有一定关系。当疼痛发生时不建议患者盲目口服止痛药物,建议就诊于神经内科,进行病因的查找以及确定诊断。
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偏头痛的原因
目前对于偏头痛的病因并不明确,可能与遗传性、代谢或者激素分泌、不良的生活方式、情绪的变化、饮食结构有关。偏头痛多见于中青年女性,有家族史占到60%,母亲有偏头痛,子女有偏头痛的情况就明显增加。偏头痛与女性的月经周期有明确的关系,在怀孕期间或者绝经期以后,偏头痛的症状得到明显的缓解。饮食结构也会影响到偏头痛,比如患者喝咖啡、浓茶、酒精性饮料,或者吸烟以后都会诱发偏头痛;患者在过度劳累、睡眠减少、熬夜以及情绪波动以后,都可能会诱发偏头痛。尽管偏头痛的具体原因并不明确,但是消除这些引起偏头痛诱因,能明确减少偏头痛的发作。
头疼吃什么药治疗
头疼吃什么药,首先要了解头疼的病因是什么,绝不能是头疼医头,脚疼医脚。最常见的头疼当然是偏头疼、血管神经性头疼这种功能性头疼。它主要原因是因为血管痉挛和舒张,不断的痉挛,不断的舒张造成的脑血流改变后头疼。针对这类病人,可以给芬必得、阿司匹林这种非甾体类药物,主要是起到对症处理,也可以吃一些镇静剂,比如安定。还有一种头疼要看原因,有的原因是由于脑出血、脑梗塞引起的头疼,这些头痛单纯吃这些药没有意义。这时候要针对脑梗塞、脑出血进行头疼处理。比如脱水、降颅压。对于还有一些头疼可以适当的降血压,这也可以减轻头疼症状。还有一些像肿瘤引起的头疼,肿瘤晚期的病人头痛,让患者舒服为主,以改善生存质量为主,可以打点吗啡、杜冷丁,或者口服一些长效的止痛剂。这些也是以缓解症状为主,但是千万要注意量,因为这些东西容易引起上瘾。
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偏头痛能根治吗
偏头痛目前不能根治。偏头痛的因素、原理特别复杂,目前世界上公认偏头痛的原理首选是血管神经压迫理论,还有三叉神经反射学说。偏头痛的治疗一般是综合治疗的过程,因为每一位偏头痛患者的发病原理、机制都多样化,有的人头痛部位不固定,有的人夹杂着心理因素,有的人是有遗传因素,还有的人伴随着其他颈源性的因素。综上所述,因为偏头痛的原因复杂,所以治疗方法也是多样化、综合性,一般建议患者在治疗偏头痛时,多去几家医院,选择多种治疗方法联合的手段,达到缓解偏头痛的目的。
偏头疼恶心是怎么回事
现在许多人经常会出现偏头痛的症状,当偏头痛发作时会有肢体麻木,视力模糊,恶心呕吐等症状出现,对生活工作都会早晨很严重的影响,这主要和饮食原因,精神因素,疾病因素,物理因素,睡眠因素等有关系,需要及时治疗调理。
治疗偏头痛的中药有哪些
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偏头痛的原因有哪些
偏头痛的发病原因,中医学认为风邪伤扰是主要的病因。除了风邪之外,还有比如寒、湿、痰、瘀,以及气血的亏虚等等。在偏头痛的发作期,最主要的原因是风、痰、瘀。从中医学理论上来讲,是虚实夹杂。风邪在占了一个主导的病邪。
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