万象城平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

孕妇要注意哪些问题

发布时间:2020-02-1863070次浏览

怀孕之后,首先也需要在生活的每一个小细节注意起来,不仅仅需要避免重体力的工作,也需要多注意休息,保证每一天的睡眠时间在8个小时以上,另外也应该选择宽松的衣服,也同样需要注意日常的饮食,更加需要保证个人的清洁卫生,能够有效减少感染

在怀孕之后其实,本身就属于特殊的人群,各个小细节都应该引起重视,如果没有注意可能就会威胁到个人的健康,也会影响到胎儿的健康,这类情况下就需要引起重视,只是大部分的人第1次怀孕可能不了解这一方面的内容。那么,孕妇要注意哪些问题呢?
  一、多注意休息
  孕妇首先就需要多注意休息,因为在怀孕之后其实很容易会感觉到疲劳,必须要保证充足的休息,一定不可以选择长时间的熬夜,长时间的熬夜不仅仅会让人体感觉疲劳,同样也会影响到胎儿的健康。
  二、避免重体力工作
  孕妇在怀孕之后也需要注重一些小细节,千万不要从事重体力的劳动,就算是需要工作也同样应该适当性的减少工作量,否则也可能会导致人体过于的疲惫,也会出现一系列的问题。
  三、正确的穿着
  很多的女子都喜欢穿漂亮的衣服,但是在怀孕之后,因为体型逐渐的变化,自然就不可以选择过紧的衣服,如果依然如此也会导致胎儿的健康受到影响。尽量应该选择宽松的衣服保持透气,也应该选择纯棉的衣服,减少肌肤疾病的出现。
  四、注意日常饮食
  对于孕妇来说保持均衡的营养是非常重要的,首先就应该选择多吃新鲜的蔬菜水果,也应该补充高蛋白的食物,尽可能减少抽烟喝酒,也不应该选择生冷的食物,一定要多补充叶酸,如此才能够获得所需要的营养物质。
  五、注意清洁卫生
  怀孕之后下体的分泌物其实也会出现一系列的变化,为了有效保证私处的清洁,也必须要多注意更换内裤,也需要保持下体的干燥,否则可能就会造成感染,也会影响到胎儿的健康。在怀孕期间,孕妇同样也需要运动,但是不可以选择剧烈的运动,只能够选择比较柔和的散步,又或者是瑜伽等等。

相关推荐

吃了异维a酸后怀孕了能要吗
异维a酸一般指异维A酸胶丸,吃了异维A酸胶丸后怀孕是否能要无法一概而论,需要根据孕检结果判断。如果胎儿检查一切正常,可以继续妊娠。如果引起胎儿发育畸形,则不能要。异维A酸胶丸适用于重度痤疮等疾病,妊娠期间服用可导致自发性流产或造成胎儿发育畸形。由于药物半衰期很短,如果在胚胎着床之前服用一般影响不大。但胎儿是否能要需要结合孕检判断,如果孕期检查一切正常,胎儿没有出现发育受限等情况可以要。如果服用异维A酸胶丸导致胎儿发育畸形,则不可以要,应该及时终止妊娠。建议此时先保持良好心情,避免过于紧张。孕期需要定期孕检,观察胎儿生长发育情况。同时加强营养摄入,促进胎儿生长发育。如果发现胎儿发育畸形,应该及时通过人流等方式终止妊娠。
语音时长 01:33

2022-06-16

15946次收听

03:11
孕妇吃什么补充蛋白质
孕期补充蛋白质是非常重要的,吃什么补充蛋白质,最简单的是多吃各种肉类,包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等,也可以多喝牛奶、豆浆,可以多吃鸡蛋等蛋类食品。当然,也可以喝孕妇奶粉。蛋白质是胎儿生长发育的必需物质,所以在孕期一定要多吃各种肉制品,包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等,可以炖着吃,要连汤带肉一起吃。孕期要补充一定的孕期营养,包括DHA钙片,以及以叶酸为基础的复合维生素片等。孕期女性,要多吃各种蔬菜,要少吃甜食和水果,甜食、水果吃多会升高血糖,会导致胎儿偏大,增加难产和剖宫产的风险。
01:39
怀孕26周胎动少怎么回事
孕期监测胎动可提示胎儿有没有宫内缺氧的现象,如果26周胎动发现严重的偏少,还要了解胎儿是否在宫内出现危险,可以做一个B超检查。也可能出现了脐带的扭转或者脐带绕颈比较紧。实际上监测胎动的时间应该从孕28周以后开始,在28周之前并没有严格的要求。但是如果孕妈在孕26周的时候,发现胎动出现严重的异常,比如突然少得很厉害,一定要警惕是不是出现了严重的胎儿宫内安全,也应该做个B超进行监测,看看胎儿在宫内是否有危险,也可能出现了脐带的一个扭转或者脐带绕颈比较紧,这种情况应该及时地进行干预。
02:03
32周后多少周照一次b超
如果没有需要继续观察的指标,在三十四周左右,再次提供一次超声,来判断孩子的生长发育情况。进入到孕三十七周以后,给孕妇提供每周一次的超声检查,判断孩子的大小和羊水量。孕妇在整个孕期要做以下超声检查:孕十二周左右的NT超声,孕二十周到二十四周左右的畸形筛查超声,在二十八周之前,做第二次畸形筛查超声。后期根据孩子的生长速度和在孕期检查过程中,孕妇的宫高和腹围的生长速度、变化情况来判断后期是否要继续进行超声检查。
肝素保胎怎么样
肝素保胎的效果是比较理想的,能够有效的避免胎儿生长受限,同时还能够促进胚胎的种植和生长。不过肝素保胎也存在着一定的副作用,可能引起母体出血或过敏,也有可能造成肝损害。
宫内孕是什么意思
宫内早孕是指已经妊娠,妊娠的过程是精子与卵细胞相结合以后,细胞分化形成胚胎,胚胎在母体内生长发育形成胎儿,胎儿及其附属物,如胎盘等从母体排出,妊娠终止。胎儿在母体的持续时间大概是280天,即常说的宫内妊娠40周,这是以平常女性月经周期28天来进行计算。妊娠40周在临床上是以末次月经的第1天至妊娠13周为宫内早孕,妊娠13周至宫内妊娠28周为中期妊娠,妊娠28周至妊娠40周为晚期妊娠。妊娠满28周、不足37周为早产,妊娠满37周、不足42周为足月妊娠,如果妊娠达到42周以后称为做过期妊娠。一般情况下大多数女性怀孕以后会出现恶心、呕吐、食欲不振、乏力、嗜睡等一系列的不适症状,这都是早孕反应,随着妊娠月份的增加可能会感觉下腹隐约的坠胀,有些还可能会出现尿频、尿急等一系列不适,这些都是妊娠导致的正常生理反应。在早孕过程中孕妇一定要保持足够的睡眠、良好的饮食。
语音时长 01:26

2020-03-17

55064次收听

没有卵泡可以怀孕吗
怀孕的过程是非常的复杂的,是需要女性有优质的卵泡的,所以没有卵泡,就是不能怀孕的,想要正常的怀孕,首先就要在每个月的时候检测自己的卵泡,直到卵泡恢复正常,才会有怀孕的可能。
诊刮后肚子疼一般几天
诊刮后肚子疼痛,一般疼一天就可以好转。诊刮也叫诊断性刮宫,是医生用刮匙刮取子宫腔里的东西,拿去做病理化验。这样就能够诊断患者子宫腔里的病变,是什么原因,如果患者是做的有痛的手术,那么在手术的过程中,患者会感觉疼痛。术后,由于子宫的手术,还有一些疼痛。但这样的疼痛相对来说比较轻,大部分女性都是可以忍受的。而且在当天休息完后,那天就能够恢复到正常。如果诊刮后肚子一直疼痛,而且出现发热和分泌物增多。有的人分泌物,如果有腥臭味,这样的一些情况要考虑到是诊刮后,盆腔感染引起的。因为诊刮术后,子宫颈口是开放的。如果在术后没有注意卫生,这种情况下,很易使细菌从外阴进入到女性阴道和顺着开放的宫颈口,到达子宫粘膜,输卵管粘膜和卵巢。这样易导致盆腔炎发生,所以诊刮术后最好常规的给予消炎药物,防止宫腔的感染。
语音时长 02:00

2019-12-30

53141次收听

排卵试纸的用法有什么
排卵试纸的用法从月经的第十天左右开始使用排卵试纸进行检测,最好是采用晨尿进行检测,并且每天一次。在监测的过程中,当看到排卵试纸逐渐出现阳性的反应,需要监测的频率要增加,最好改为每四小时一次。这是对于月经正常的女性。当出现排卵试纸出现强阳性反应,通常在这之后的24到48小时就会有排卵的出现,出现强阳性之后,最好继续监测,一直观测到排卵试纸转阴为止。在转阴之后,表明卵泡已经排出去了。通常在排卵试纸强阳性之后,就可以同房了,因为精子在女性体内通常可以存活1到2天的时间,而最佳受孕的时间一般是进入女性体内之后的14个小时左右。所以在出现强阳性之后就进行同房,在这之后的12小时和36小时再次同房。这样能够增加周期受孕的几率。
语音时长 01:29

2019-12-10

53202次收听

02:20
备孕都需要做什么检查
备孕需要做心血管、传染病以及遗传史相关的检查,还要做妇科方面的检查等。备孕之前是需要对孕妇身体进行检查的,也是确保生一个健康的宝宝。首先检查心血管方面是否有疾病,对于有先天性心脏病以及心功能异常的,是不建议怀孕的,需要治疗让心功能恢复正常才可以怀孕。其次要注意检查是否有传染病,像乙肝、丙肝、以及艾滋病梅毒这些疾病是不建议怀孕的,这些疾病的传染性比较高,对小孩是没有好处的。最后要注意家族有没有遗传史的情况,要对这个遗传进行一个评估再去怀孕。同时在备孕的时候孕妇自身的身体状况是最好的,没有一些子宫以及妇科方面的疾病,要是患上子宫卵巢异常以及肿瘤类的疾病,是不建议怀孕的,保持身体处于最好的状态怀孕。
02:31
孕妇如何补钙
孕妇需要摄入充足的钙满足胎儿生长发育需要,中国人大多数是低钙饮食,孕妇可以通过药物补钙和食物进行补钙。药物补钙选择孕妇专用钙,在医生的指导下进行服用,如果早孕期缺钙需要早点进行补钙,长期高钙饮食的孕妇,可以晚补钙,具体补充剂量,通过检查后来确定。除补钙剂外,可以通过食物补钙,奶制品中含钙量比较多,比如牛奶、奶酪等,其它一些蛋白质类食物,比如鸡蛋、鸡、鸭、鱼、虾、猪、牛、羊肉等,也有丰富的钙元素。
月经刚完同房会怀孕吗
女性在月经刚刚结束几天进行性生活的话,一般是不会怀孕的,这个时间就是我们经常所说的安全期,这个时间段女性并不是处于排卵期间,所以子宫并没有着床的条件存在,这也就是说,基本上这个时间是不太可能会出现怀孕这种情况的。
多囊卵巢怎样才能怀孕
多囊卵巢怀孕比较困难,需要各个方面都做好努力,需要对症的治疗,可以通过药物治疗,促排卵治疗,卵巢打孔术等等的方法治疗,具体怎么治疗好,医生会根据患者的具体症状而定。另外饮食也要调理好,不要吃一些寒性,有刺激的食物,可以多吃一些蔬果纤维来调理身体。
孕妇水肿怎么消除
妊娠晚期约有40%的女性出现小腿的浮肿,用手指压足内踝侧,或者是小腿胫骨前方会出现局部凹陷。如果浮肿的范围局限在膝盖以下,经过一夜睡眠后可以消退,并且不伴有血压升高或蛋白尿的,属于正常现象。是生理性的水肿。消除的方法是在妊娠晚期,孕妇尽量避免长时间站立,休息及睡眠时抬高下肢,促进下肢的静脉回流,可以减少水肿的发生与发展。在饮食方面,不要食言累过度,以免加重水大处留。如果孕妇不仅仅有水肿,而且还伴有高血压,尿蛋白则属于病理现象,应及时去医院就医。
语音时长 01:37

2019-08-26

55420次收听

孕妇吃什么最好
孕妈妈吃的好坏直接与腹中胎儿的生长挂钩,所以对于孕期的饮食大家都是相当重视的。在孕早期,一般胎儿发育非常的缓慢,可以不必过多摄入营养,你要保持平衡膳食就可以。孕中期胎儿迅速发育,可以适量的增加鱼肉等蛋白质,钙的补充,孕妇还可以多吃一些富含铁元素的食物。孕晚期的营养,也是非常重要的,孕妇要着重补充一些维生素,蛋白质,注意饮食的荤素搭配。