乳腺增生的病因主要包括不良生活习惯、饮食结构不合理、内分泌失调和长期摄入过量雌激素等等，其中内分泌失调是造成乳腺增生最主要的病因。乳腺增生可以根据病情的严重程度分为三个类别，分别是乳痛症、乳腺腺病和囊性增生病，其中最为严重的是囊性增生病，随时都有恶变的可能。

一些女性在抚摸自己乳房的时候会摸到硬块，这实际上可能是乳腺增生，这是最为常见的乳腺疾病之一，造成该疾病的原因有多种，在治疗上也需要根据病因来选择。除此之外，根据病情的严重程度，可以把乳腺增生分为多种类型，那么乳腺增生的病因及分类具体是什么呢？
　　一、乳腺增生的病因
　　1.不良生活习惯
　　如果长期养成不良的生活习惯，例如熬夜、高龄不孕、性生活不调、多次人工流产等等都可能会影响乳腺正常的生理活动，从而诱发乳腺增生。此外，如果佩戴过紧的内衣或胸罩，也可能会出现乳腺增生的情况。
　　2.饮食结构不合理
　　在饮食上如果摄入过多高脂、高能量的饮食，或长期抽烟、饮酒等等，就会大大增加患上乳腺增生的情况。而且现在因为饮食条件越来越好，患有高血压、高血糖的人也很多，这都会使女性出现内分泌失调导致乳腺增生。
　　3.内分泌失调
　　内分泌失调是造成乳腺增生最主要的病因之一，主要表现为黄体素分泌减少，雌激素增多，如果卵巢发育不健全，或患有甲状腺疾病肝功能障碍等，也可能会诱发乳腺增生。
　　4.长期摄入过量雌激素
　　如果长期摄入过量的雌激素，就会导致内分泌平衡失调，现在很多速生食品、人工饲养的家禽和水产所使用的饲料中含有很多激素成分，长期食用就会导致乳腺增生发生。
　　二、乳腺增生的分类
　　1.乳痛症
　　乳痛症也被称为单纯性乳腺增生，主要是因为性激素分泌旺盛和变化波动较大所造成的，这也属于心理性乳腺增生。发病后具体症状表现为经期前乳房胀痛，经期后症状缓解，疼痛是以乳房局部为主，也有可能会影响到其周围组织，这需要通过自身的情绪调节来减轻症状。
　　2.乳腺腺病
　　乳腺腺病指的是乳房内的乳腺小叶和乳腺管出现的扩张的情况，同时腺体周围组织还有增生的现象。肿块大多是灰白色，且比较坚硬的结节，和正常乳腺组织边界不清，乳房肿块会随着月经周期而改变。不仅是月经期会出现症状，平时过度劳累也可能会导致病情加重。
　　3.囊性增生病
　　囊性增生病是乳腺增生中最为严重的一个阶段，主要是以乳腺上皮细胞增生为主要病变。乳房内所出现的肿块通常是弥漫性增厚，很容易和纤维瘤混淆，一旦出现恶变的情况，就需要积极的接受治疗。