非典型肺炎怎么预防
犹记得02年中国曾经非典型肺炎肆虐,这种肺炎疾病对于人体的影响特别大,非典型肺炎会破坏人体的免疫力,严重的还为此丢了性命,平常要注意预防,切断传染源,戴好口罩,加强体育锻炼,保持良好的个人卫生,保持家里面的空气流通。
非典型肺炎也被称作是严重的急性呼吸综合征,这是一种冠状科病毒导致的冠状病毒肺炎,这种病毒并不会在短期内消失,要是患上这个病并不容易治愈。并且非典型肺炎的传染性很强,能够通过飞沫进行传播,接下来给大家说说非典型肺炎怎么预防。
1、人体平时要保持个人卫生良好,要保持健康的生活习惯。平时要定期运动,多加锻炼,在家的时候要保持室内的空气流通,还有就是要少到人口密集的地方。可以喝一些雪耳排骨汤。材料包括雪耳,百合以及排骨等。先把材料洗干净,然后放到锅里面加些水,煮上大概三个小时左右就可以。另外也可以喝些琵琶叶茶。平时一定要保持个人的室内通风,保持换气,上班的时候,在办公室要少吹空调,避免感冒,另外要多给房间进行消毒,保证食物的卫生。
2、想要预防非典型肺炎最主要的还是要切断传播。大家都知道非典是通过空气传播的,有一些严重的比如大雾这样的天气,以及细菌较多的地方,包括污水等,有一些死掉的牲畜要是没有及时处理就会生成细菌,然后入侵人体,因此日常生活一定要远离污染源。另外要保持良好的生活习惯。饭前要常洗手,便后也要洗手,还有就是要少吃些膨化食品。
3、最后,一定要经常锻炼身体。保持一个良好的体魄就不用担心受到病毒的侵袭。记得早晨多出去跑步,多锻炼身体,以此增强自身的免疫力,只有当免疫力增强,细菌入侵的几率才会更小,要勤洗被褥,勤换被罩。还有就是不要到人口密集的地方,避免进行群体性活动。
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