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慢性阻塞性肺疾病的预防方法

发布时间:2020-03-0253987次浏览

想要预防慢性阻塞性肺疾病出现,首先要注意戒烟,不但不吸烟,还应该避免吸二手烟;其次要积极防治呼吸道感染疾病,如注射疫苗预防、患病后积极治疗等;平时还要注意坚持体育锻炼、呼吸功能锻炼、耐寒能力锻炼等,降低疾病的发生率。

由于出现慢性阻塞性肺疾病后,肺部常会出现不可逆转的病变,即使积极治疗也很难治愈;但不治疗任疾病发展,可能会因呼吸衰竭、气胸、肺心病并发症危及到生命。所以在平时做好预防工作,降低这种疾病的发生率非常重要,那么,慢性阻塞性肺疾病的预防方法都有哪些呢?
  一、严禁吸烟和吸二手烟
  吸烟是导致慢阻肺出现和发展的最常见原因,想要预防慢阻肺出现,首先就需要戒烟,不但自己不吸烟,还应该远离烟雾缭绕的环境,避免吸二手烟,防止尼古丁长期伤害肺部,出现慢阻肺。
  二、防治呼吸道感染疾病
  1.注射疫苗预防
  因为呼吸系统反复出现病变时,也会影响到肺部的功能,可能会诱发慢阻肺疾病出现。所以可以提前注射一些流感疫苗、肺炎疫苗等,预防呼吸系统疾病出现,也可以降低慢阻肺出现的几率。由于这些疾病容易在冬春季节出现,可以在秋冬季节提前接种疫苗。
  2.积极治疗呼吸道疾病
  当出现了感冒、肺炎等呼吸道疾病后,应该积极治疗,防止病情进一步发展,减少对肺部的伤害,也可以降低慢阻肺的发生率。
  三、加强日常锻炼
  1.坚持体育锻炼
  可以根据自己的体质选择散步、快走、慢跑、游泳、骑自行车、打太极拳、跳舞等运动,每次锻炼30分钟以上,每周最少锻炼4次,坚持锻炼,可以提高机体的免疫力,也可以预防慢阻肺的出现。
  2.坚持呼吸功能锻炼
  可以做一做呼吸瑜伽,经常练习腹式呼吸、缩唇呼吸等,进行肺功能的锻炼,也可以降低慢阻肺出现的几率。
  3.坚持耐寒能力锻炼
  每天坚持户外活动可以提高身体的耐寒能力;从夏天开始每天用冷水洗脸,也可以锻炼耐寒能力。耐寒能力提高后,出现肺部疾病的几率就会大大的降低。

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慢阻肺的临床症状具有一定的个体差异,但是因为大部分的慢阻肺,病人是由慢性支气管,炎肺气肿发展而来,因此慢阻肺的症状是一个逐渐发展的过程,起病之初可能仅仅表现为慢性支气管炎的临床症状,也就是出现反复的咳嗽、咳痰、胸闷、气喘以及呼吸困难,这些症状往往呈进行性的加重。开始可能只是在急性加重期出现咳痰喘的症状,或者是在上楼做体力活动的时候出现呼吸困难。随着疾病的进展,尤其是到了晚期,肺功能下降明显是即使一般的正常生活轻度的活动都可以出线胸闷喘息以及呼吸困难的症状。而且慢阻肺,最终都可以引起慢性肺炎,性心脏病,从而会导致右心功能不全的表现,比如颈静脉充盈,肝肿大,双下肢浮肿;严重者可以并发呼吸衰竭和肺性脑病,嗜睡甚至昏睡、昏迷等。
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慢阻肺的症状自测
慢阻肺是指慢性阻塞性肺疾病,是一种会导致患者呼吸功能逐渐下降的慢性肺部疾病,慢阻肺与慢性支气管炎和肺气肿密切相关,主要症状为长期咳嗽、咳痰、气短以及胸闷等,慢阻肺每发作一次肺功能就不可逆转的损害一次,到最后可能累及全身各个系统,那么,该如何自测慢阻肺的症状呢?
慢阻肺病吃哪些药
慢阻肺的治疗主要手段是吸入药物的治疗,慢阻肺吸入的药物包括支气管扩张剂、激素。对于慢阻肺来说,治疗手段不是“吃药”,而是“吸药”。慢阻肺是一个慢性气道的炎症,希望患者使用的药物能够直接进入呼吸道作用于患者的气道来发挥作用,而不希望全身有很明显的副作用。一,支气管扩张剂,支气管扩张剂包括有β2受体激动剂,还有M胆碱受体拮抗剂等,非常的专业,老百姓也不容易记住。笼统地说就是支气管扩张剂。二,吸入药物就是包括激素。对于吸入激素,能用很小的量控制患者局部的气道炎症,而对全身影响又非常小。经常有病人会问“吸入激素以后,会不会变胖等等,会不会骨质疏松、感染?”,这些是老百姓一些日常的体会、经验,对于口服激素或者是长期大量使用激素,可能会出现这种发胖、骨质疏松、感染的这些问题。而使用吸入激素,其实副作用是非常轻微的。这是两种主要的吸入药物治疗。当然治疗慢阻肺也有一些口服药物,包括有茶碱的口服,还有一些其他平喘药物的口服,化痰药物的口服,这个也是有的。根据各家医院的经验和各家医院的药品品种不一样,处方可能是不一样的。
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慢阻肺是什么原因引起的
慢阻肺的这样的疾病是一种慢性的疾病,这样的疾病引起的原因主要及时长期吸烟导致,并且还和患有呼吸道上面的疾病演变成的,工作的环境也是会导致出现慢阻肺这样的情况出现,平时的时候要做好预防的工作。
慢阻肺会转移成肺癌吗
慢阻肺不会一下转移成肺癌,但是也需要注意,如果不及时治疗,还是有合并肺癌的风险,所以需要做到早发现早治疗。在治疗的时候,患者要根据自己的情况来进行治疗,而且要有战胜疾病的信心,才能获得高质量的生活。
吸烟对慢阻肺的危害
吸烟对慢阻肺会造成气道的高反应,气道的炎症,物质的激活等。对慢阻肺的发生和发展都有作用。实际上吸烟是慢阻肺的一个危险因素,是明确的能够导致慢阻肺发生的因素。吸烟是由于烟雾吸入气道以后,能够产生多种作用。戒烟是一个非常明确的而且是有效的对于慢阻肺治疗和预防的方法,所以患者戒烟,包括成人戒烟或者是小孩不抽烟,对于慢阻肺的发生以及一些心肺疾病的发生都有好处。
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慢阻肺吃什么食物好
在日常生活中,补充良好的营养,对于维持体力,以及保持健康来说,非常重要。对于重度的慢阻肺患者来说,会出现肌肉无力以及体重减轻的问题,所以,重度的慢阻肺患者,需要加强日常的营养补充,以维持正常的体重。其实,饮食治疗,是在疾病治疗的过程当中,非常重要的一个方面。针对慢阻肺患者的饮食治疗,主要是根据患者的病情,根据患者不同的发病阶段,比如是缓解期,还是发作期等。可以根据慢阻肺患者具体的病情,辨证进行食补。比如针对脾虚的患者,就要注意多吃一些可以健脾的食物,比如薏米、山药以及莲子。对于有肾虚问题的患者来说,可能就需要增加一些有补肾作用的食物,这主要是根据病人的体质以及病情来决定,这些对慢阻肺的病人普遍适用。
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慢性阻塞性肺病症状是什么
慢性阻塞性肺病是由于慢性支气管炎长期治疗不当,所引起的一种疾病。症状为支气管炎患者常有的症状,比如咳嗽、咳痰的表现,同时,患者可以伴有气喘的表现。还有一个明显的症状就是喘息。慢性咳嗽常常为慢性阻塞性肺病的患者,最早出现的症状。随着病程的发展,可以出现终身不愈的情况,常会发生晨间咳嗽明显的症状,患者在夜间可以出现阵咳,或者是排痰的情况。当气道严重阻塞的时候,患者通常仅会出现呼吸困难的症状,而不会表现出咳嗽的症状。咳痰的时候,一般为白色黏液或浆液性泡沫痰,偶可带血丝,清晨排痰较多。急性发作期痰量增多,可有脓性痰。病症早期,在上楼的时候,慢阻肺的病人在上两、三层楼的时候相比同龄人会有气短的症状并逐渐加重。
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慢阻肺患者平时注意事项
对于患有慢阻肺的病人来说,应该要注意戒烟。另外,慢阻肺的患者应该进行适当的锻炼,因为如果患者能够经常进行锻炼,不但可以增加身体的力量,还可以增加机体的免疫功能。再有就是患有慢性阻塞性肺病的病人,一定要注意避免出现着凉感冒的情况。在冬季来临之前,如果患者的条件允许,可以打流感疫苗,或者是肺炎疫苗。除此之外,患者也可以适当地进行中药调理,能够帮助提高身体的抵抗力。对于患有慢性阻塞性肺病的病人来说,家里面尽量要注意保持空气的新鲜,也要注意保持空气的流通。如果患者有条件,家里可以安装空气净化器,家里面的陈设,要力求简单一点,不要铺地毯,不要有过多的家具,要注意保持空气相对的洁净,注意不要有特殊的味道。
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慢阻肺能治好吗
慢阻肺不能治好。慢性阻塞性肺疾病是一个慢性的不可逆的气道阻塞,还有合并的肺气肿。所以这种病一般很难治愈,是终身的疾病。治疗的目的不是为了治愈,是为了减少发作,减轻症状。所以慢阻肺只能用药,控制尽量少发病,尽量减轻症状,治愈非常难。
02:22
慢阻肺的护理措施?
第一要心理护理。病人长期受着慢性病的困扰,心理比较抑郁,家属要经常做思想安慰工作。第二要养成良好的生活习惯。不要抽烟。第三尽量减少呼吸道感染。一旦发生呼吸道感染就会引起急性加重。第四要注意饮食。少吃刺激性食物。第五要对症处理。