慢性咽炎的出现本身就有着很多不一样的症状，首先就应该在日常的生活中选择多吃一些对于病情有帮助的食物，比如可以选择蜜枣甘草汤，选择凉拌苏叶菜，又或者选择葱白利咽汤等等，这些都能够有效达到控制病情的作用，可以具有缓解的效果。

慢性咽喉炎也同样是生活中比较常见的一种疾病，有不少的人一直都在饱受咽喉炎的折磨，为了能够有效控制病情，平时也应该选择多吃一些具有清咽利喉效果的食物，那么就能够有效达到缓解咽喉炎的症状，首先就应该了解慢性咽喉炎吃什么？
　　一、蜜枣甘草汤
　　慢性咽喉炎人群就应该多喝蜜枣甘草汤，直接把生甘草还有蜜枣放入在清水中熬煮，能够有效达到补中益气的效果，不仅仅可以治疗慢性咽喉炎，而且还能够缓解咽喉炎所引发的咳嗽等症状。
　　二、荸荠萝卜汁
　　首先就应该把马蹄莲清洗干净，然后去除表皮，再把白萝卜清洗干净之后，切成小块直接放在搅拌机里面搅拌，每天连续服用可以有效清热利咽，具有缓解慢性咽喉炎的效果。
　　三、凉拌苏叶菜
　　首先就是要准备紫苏叶，青椒，葱，还有适量的香油以及盐，把这些食材都清洗干净之后，全部切成碎末，加入适量的调味品，直接就变成一道凉菜，这一道凉菜对于慢性咽喉炎人群来说有着很好的效果，可以发挥疏散风寒的作用。
　　四、葱白利咽汤
　　要想有效缓解慢性咽喉炎，也可以选择两根葱白，三克甘草，还有适当性的桔梗，首先把这些食材放入在沸水中煮沸，加入适量的葱白，每天早晚都选择服用一次，自然就可以有效缓解慢性咽炎。
　　五、生梨青果茶
　　生梨是生活中比较常见的一种水果，如果可以和青果放在一起，然后再加入适量的白糖加入凉水来冲泡，自然也就会有着更好的效果，能够有效缓解因为慢性咽炎所引发的各种症状。
　　六、虫草炖老鸭
　　为有效缓解因为慢性咽炎所引发的各类症状，首先就应该选择虫草炖老鸭，可以有效发挥滋肺补肾的效果，而且还能够有效通气血，具有缓解咳嗽，打嗝等众多症状，可以发挥清热泻火的效果。