经常性的咳嗽可以按摩合谷穴、天突穴以及厥阴俞穴。通过按摩这些穴位能够达到止咳的作用，但是每一种穴位按摩其按法不同功效也不一样，所以在选择穴位按摩时，首先要了解咳嗽的病程这程度以及具体的诱因。

咳嗽比较常见，尤其是在秋冬交替借鉴，咳嗽的人群较多。咳嗽的确是一件非常难受的事情，频繁性的咳嗽不仅会影响到正常的生活，严重时还会并发其他病症，所以需要及时的缓解缓解咳嗽，不仅可以服用药物，也可以选择按摩的方法。那么，咳嗽按摩哪里可以缓解？

一、合谷穴

1.具体位置

合谷穴是人体最为重要的穴位之一，经常性的按摩可以缓解咳嗽的症状。合谷穴具体位置在手背第一以及第二掌骨之间，将拇指和食指合并之后，肌肉隆起的最高部分便是合谷穴。

2.按法

穴位按摩时要注意相应的手法。可以用对侧的拇指按压另一双手的穴位上，之后向小指方向均匀性的进行用力，每次顺时针按摩5~7分钟在逆时针按摩5~7分钟，长期坚持即可缓解咳嗽的症状。但是对于体质较差的患者在按摩合谷穴时一定要注意量，掌握力度不可过大。

3.功效

合谷穴被形象地称为虎口穴，适合于久咳不愈的患者。

二、天突穴

1.具体位置

天突穴的位置比较特殊，主要在人体进步正前方的中线上，而在胸骨上卧的中央部位。

2.按法

每天用均匀的力度按摩这一穴位，2~3次，长期坚持可以达到宣通肺气以及止咳化痰等作用，适合于持续时间较长的咳嗽患者。

3.功效

能够改善哮喘、支气管炎发作时的各种炎症反应，减少咳嗽的频率，达到止咳的目的。

三、厥阴俞穴

1.位置

该穴位在人体第五胸椎上大约两厘米左右，该种穴位对于人体的健康也非常重要，能适当按摩能够缓解咳嗽的病症。

2.按法

可用轻手轻轻地按压这一穴位，但是在安家时要注意掌握好节奏，最好是边吐气边进行，以三次为一组，每天坚持做4~5组即可。

3.功效

只要在这一穴位按压6~8秒左右，不管是刺激性的咳嗽嗯，还是喉咙里有异物所致的咳嗽，都会立即达到止咳的作用。