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如何正确的治疗气虚

发布时间:2020-04-2154588次浏览

气虚患者应让中医检查,并对症治疗。气虚的患者通常应合理饮食,养成正常的饮食习惯,可以服用中药人参、党参、西洋参、山药、白术、黄芪等。

气虚是中医术语,指因缺乏气力而引起的一系列病理变化和综合征。气虚通常是指身体虚弱,面色苍白,呼吸急促,那么如何正确的治疗气虚?
  人的生命活动基本上靠身体传输的能量,精力不足会导致疲劳和虚弱,腰膝酸软,呼吸急促,精力不足,头晕,失眠,健忘,食欲不振和许多其他不适。普通气虚者应应选择补肺汤;肾气不足者,多吃肾气丸。同时可以服用人参皂甙,具有人参的天然作用,可调节体内循环,补气,固根,改善身体虚弱和疲劳引起的不适症状。
  气虚患者在调理时,可以选择一些具有益气作用的药物,例如人参、党参、西洋参、山药、白术、黄芪、灵芝、枣、五味子、艾灸和甘草等。除此之外,还可以选择一些具有补气功效的中成药。但是,应该注意的是,高血压患者不应服用人参、西洋参、五味子或其他草药。
  身体虚弱的人通常应更加注意参加运动,以增强体质。锻炼时,可以根据自己的身体状况选择锻炼方式和运动方式。气虚的患者可以选择一些传统的健身方法,例如练习太极拳,气功等,这有助于增强肾气并增强肌肉和骨骼。

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黄芪煮水要煮多长时间
临床上,煮黄芪时,一般是在水沸腾后,煮15-30分钟左右的时间,最为合适。因为黄芪是补药,主要是补气血,因此在煮黄芪时,煮的时间不宜过短,如果时间过短,黄芪的成分会不能较好的煮出。另外,黄芪气清、味温、性平,有的成分如果煮的时间过久,会挥发水解,也会降低治疗效果。黄芪在中医的临床上,是常用的中药材,无论是中医的内科临床,还是中医的外科,或其他科室,临床上黄芪的用量最大。黄芪甘温,入肺经、脾经,具有补脾益气、补肺气、养气血、解毒的功效,另外黄芪还有利水的作用。临床上,肺脾气虚的患者,用黄芪具有温补气血的功效。另外,黄芪对于慢性的溃疡,具有养气血、生肌、敛疮的功效。
儿童气虚怎么治疗
孩子在生长的发育过程中,如果出现短暂的身体的失调,有一些短期的比较衰弱,首选是通过饮食来调理。平时可以多吃一些具有补气虚的食物,比如牛肉、鸡肉、猪肉、鸡蛋,还有像山药、莲子、牛奶等,都具有很好的补气虚的效果。告诉孩子一定不要挑食,平时除了饮食的调理,还要让孩子注意增强体育锻炼。体育锻炼对于增强气血功能是很有益处的。另外要注意有营养食物的摄入。小孩如果有一些气虚的症状,还可以通过小儿推拿、捏脊等自然疗法,有助于补益强壮,增强小孩的体质。如果说气虚比较明显的,症状比较严重的,也可以吃一些具有补气作用的中成药,比如黄芪生脉饮、玉屏风散、人参健脾丸、四君子丸。也可以用一些中药单味的,比如黄芪、黄精、党参、炙甘草等这些都具有补气的作用。具体用哪个药,还要看气虚是哪个脏腑为主。当然如果要用药的话,最好要在医生的指导下来应用。食疗相对来说比较简单,如果用药辨证不准,就容易有副作用的发生,所以去咨询专业的医生。
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2021-07-09

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气虚血虚如何补
气虚血虚既要补气,也要补血。要气血双补,方法既可以食补,也可以药补,还可以做成药膳来补益气血。当然也可以采用气功、八段锦、按摩、拔罐等方法。因为气能生血,血能载气,所以补气就可以补血,补血也可以补气。气虚的主要表现像少气懒言,全身倦怠乏力、声音低沉、动则气短、容易出汗、头晕心悸、面色萎黄、食欲不振、虚热自汗、脱肛、子宫下垂等。气虚需要补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等,补气的食品常用的有牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。血虚的主要表现是面色萎黄、苍白、唇爪淡白、头晕乏力、眼花心悸、失眠多梦等。进补要采用补血、养血、生血的办法。补血的药物可以选用当归、阿胶、熟地、桑葚、大枣等。补血的食品可以选乌鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、红小豆等,可以经常交替选用。
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2021-07-09

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气虚血热的症状有什么
气虚血热既有气虚的症状,也有血热的症状。气虚症状根据气虚的脏腑不同,临床表现也有不同。像肺气虚会有气少喘、动则益甚、咳嗽无力、声音低怯、易于感冒等症状。脾气虚会有四肢肌肉失养的表现,周身倦怠乏力,还会有清阳不升、清窍失养的症状,失养精神萎顿、头昏耳鸣,也会有健运失职的症状,像腹泻、水肿、痰饮。心气虚会有运血无力的症状,像心悸、血瘀、脉虚弱无力。肾气虚会有生长发育迟缓、生殖功能低下、机体所有的生理活动减弱等症状。血热的症状第一个就是血热多属于阳热,阳盛则热的实性,热性病及合并症,并表现出热象,像身热夜间加重、面色红赤。第二个症状就是血得热则行,可以使血流加速,而且会使脉道扩张、络脉充血,表现为面色红赤,舌质的颜色是深红,还会有血行加速于脉,道扩张的基础上,血分有热,可以灼伤脉络,引起出血、热迫血妄行,或者是出现崩漏、月经量多,还会出现血热炽盛、扰动心神、心神不安、心烦等症状。
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2021-07-09

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气虚血瘀的调理方法有哪些
中医认为气能行血,气能够推动血液在脉管中正常流动。如果由于各种原因造成气的生成不足或消耗太过,都会导致气虚,进而推动血液运行的作用就会减弱,出现血瘀。气虚血瘀的调理首先要补气。补气可以药补或食补,还可以采用气功、八段锦、拔罐、按摩等方法。常用的补气作用的食物和药物有乌鸡、羊肉、大枣、山药、蜂蜜、黄芪、人参等。常用的有活血化瘀作用的食物和药物有玫瑰花、凌霄花、桃仁、红花等。既能补气,也能够活血的,像红景天、三七。有气虚血郁的人应少用凉食和冷饮,注意保暖,适量的运动。
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气虚是不是补脾
补脾是治疗气虚的最主要方法。中医认为脾胃是后天之本,气血生化之源。另外,还要看气虚是心气虚、脾气虚,还是肾气虚,任何脏腑的气虚在补的基础上都可酌情加入些健脾益气的药物,达到治本的目的。多数补气的药物像人参、党参、太子参、西洋参、黄芪等,既可以补肺气,也可以补心气、脾气。补肾气的代表方如金匮肾气丸,里面有山药、茯苓,也是健脾益气的药物。气主要来源于父母的先天之精气、水谷之精气、自然界的清气。主要跟肾藏精气、脾胃的运化和肺的通气功能有关。所以补气主要是补脾、补肾、补肺。
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气虚血亏的症状有哪些
气虚血亏的症状表现是既有气虚的症状,又有血虚的症状,常见症状有心悸气短、自汗乏力、劳则加重、神疲体倦等,男子会出现遗精、早泄,女子带下清稀量多或者是月经淋漓不尽或者是胎动不安、滑胎。血虚的症状有气虚、气短、乏力、头晕眼花等,或者面色苍白、爪甲、唇色的淡白,此外还会出现机能减退,主要表现为感觉和运动功能障碍,其次会出现血不养神表现,像失眠多梦、健忘、注意力不集中、神经衰弱、精神恍惚、痴呆,再者也会出现血不养筋的表现,像手足麻木、屈伸不利,还会出现血不上荣的表象,像眩晕、目瞑。
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女性气虚的症状有哪些
关于五脏六腑的气虚,常见的是肺气虚、脾气虚和肾气虚。肺气虚主要是出现呼吸状态改变,肺气不足会出现呼吸困难,主要以气短为主要表现。另外,一活动就加重,活动时气短更加明显。另外,还容易出汗,稍微活动就出汗。另外,还会出现脾气虚的表现,脾胃气虚会出现食欲不振、纳呆、不想吃东西、饭量比较小。如果强行吃食物,就会出现腹胀、腹泻、长期大便不成形。另外,身体可能水分比较多,像舌体胖大、舌边有齿痕,严重会出现水肿。肾气虚的表现主要是小便改变、小便频数、小便清长,严重会出现双下肢的水肿。
脉搏沉是什么意思
脉搏沉说明个人身体较为虚弱,与身体血虚、气虚有关,日常通过饮食调理、药物治疗改善。正常人的脉象为常脉,因受年龄增长、不同季节、时间、外界刺激等因素的影响,正常情况下,年轻人常脉多带些滑,老年人脉象则多带些弦脉。
气虚是怎么引起的
气虚是中医常常说的一个术语。引起气虚的原因是比较多的。首先,气虚是有先天遗传原因的。此外,如果平时太过于劳累,进行了一些大型的手术,也会引起气虚。
什么药治气虚
气虚的病人主要表现为气短不续,四肢倦怠,面色萎黄,舌胖苔白。在临床当中,病人在症状比较轻微的时候,建议使用一些具有药食同源的中药进行调理,包括黄芪、当归,这些中药可以通过泡茶,或者做成药膳、药粥进行食用,可以提升肾气。如果气虚越来越严重,建议服用一些中药饮片,中药当中有很多补气健脾的药物,能够缓解气虚的症状。最经典的中药就是四君子汤,四君子汤是一个非常好的补气健脾的方剂,党参、白术、茯苓、甘草这四味药共同起到补气健脾的作用,还能够缓解食欲不振、四肢倦怠的表现,同时还有安神的作用。气虚的病人还要做适当的运动,但是不宜剧烈运动,因为气虚的患者会表现为精神萎靡,这时过度运动以后,会导致气虚更加严重。气虚的病人要有规律的睡眠习惯,以及良好的饮食习惯,也能够缓解气虚的症状。
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2019-07-12

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舌头上有牙印是怎么回事
舌头上有牙印可能是气虚,该体质人群不仅舌头有齿痕,还会表现的面部萎黄、经常乏力、没有食欲,且大便溏泄等情况。此外阳虚型体质的人,也容易有舌头有牙印的情况,此外还会表现为神态虚弱、腹痛胃凉、以及身体浮肿等不良反应。所以日常生活中应该多吃益气补脾的食物,例如牛肉和胡萝卜,也要避免生活中湿气再次侵入体内,平时也可以多按摩天枢穴以及肋骨。
气虚症状有哪些
气虚常见的表现是气短胸闷,气不够用,还有面色比较苍白,懒得讲话,稍微一活动就容易出汗;还有一个比较常见的表现就是非常容易感冒,可能两三个月就要感冒一次,还有就是患者会表现为脉象比较弱、舌淡,饮食的胃口不是特别好。临床有很多病人认为气虚应该多休息,但是中医有个说法叫作“久卧伤气”,经常在床上躺着,反而会容易伤气导致气虚。尤其是一些久病的患者,在病床上躺一段时间会发现体力不足、胸闷气短,这就是“久卧伤气”的一个表现。气虚体质要经常运动,而不应该多休息。
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2019-03-28

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九种体质如何贴秋膘
贴秋膘期间,可以以牛肉温补为主,还可以熬粥、熬汤中放些党参、黄芪、大枣、淮山药等。少吃凉性食物,比如冰饮和性寒凉的蔬菜,也不要吃太辣。以饮食不宜过于滋腻,难以消化的食品为度。
虚胖怎么减肥
虚胖怎么减肥?虚胖的减肥方法是非常简单的,不用长时间的节食和辛苦的锻炼,只要保持健康的饮食和有规律的生活即可,有些人看起胖乎乎的,可是体重一点都不重。明显这种人属于虚胖!虚胖多指肌肉疏松,脂肪下垂,轻拍有晃动感。其实虚胖的人,如果要想成功减肥,就一定要时常起来走动,不要总是躺着或者坐着。