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骨性关节炎需要注意什么

发布时间:2020-05-0752898次浏览

骨性关节炎患者在日常生活中要特别注意保暖,不论是冬天还是夏天,都不要直接将膝盖暴露在外,必要的时候可以选择佩戴护膝。除此之外,还应该注意保护受损关节,平时可以适当的进行锻炼,但不要做剧烈运动,在按摩的时候要特别注意力度,否则可能会加重病情。

骨性关节炎属于关节炎的一种,患上该疾病主要跟炎症、感染和自身免疫反应等因素有一定的关系,患病后主要症状表现为关节处出现红肿疼痛,病情严重时还可能导致关节畸形。所以骨性关节炎患者在早期就要积极的接受治疗,同时还要做好日常护理措施。那么,骨性关节炎需要注意什么呢?
  1、注意保暖
  骨性关节炎患者在患病期间要特别注意自身保暖,不仅是在冬天要做好保暖措施,在夏天也不要直接将膝盖暴露在空调里,否则很容易加重骨性关节炎的症状。如果患者骨性关节炎的情况比较严重,建议可以佩戴护膝保护膝盖,避免受凉。
  2、注意保护受损关节
  骨性关节炎患者在日常生活中要注意保护受损关节,尽量减少患处关节的负重和磨损,如果是膝、踝关节骨性关节炎,就建议避免上下楼梯或长时间下蹲、站立,这些剧烈运动会对关节造成损伤,还会使关节肿胀的情况更加严重。
  3、注意适当锻炼
  骨性关节炎患者平时可以适当的做一些肌肉锻炼,例如游泳、做体操等关节负重较轻的运动。这可以增强肌肉运动协调、增加关节稳定性,还能减轻关节症状,保持关节活动范围,从而提高患者日常活动能力,这有利于病情的恢复。也可以通过护膝、步行器等器械辅助环节运动,如果患者是膝关节骨关节炎,就建议多锻炼股四头肌,这可以增强膝关节的稳定性。
  4、注意按摩力度
  为了促进骨性关节炎的恢复,通常会建议患者每天适当地对患处按摩,这样能够增强肌力,还可以改善关节血液流动范围。但是在按摩的时候要特别注意力度,因为按摩无法直接起到治疗的作用,如果按摩力度过大,反而会加重病情。尤其是一些老年骨性关节炎患者本身就患有骨质疏松,如果按摩的时候用力过猛,很有可能会造成骨折,还会对神经造成损伤。

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骨性关节炎算风湿吗
骨性关节炎是否算风湿应从辩证的角度来看,从发病原理来看,骨性关节炎不算狭义的风湿病,但该疾病属于广义上的风湿疾病。患有该疾病者可通过药物疗法或手术疗法来进行根治。但若年龄过大或患有其他基础类疾病,不适合采用手术疗法。
骨性关节炎的注意事项
当出现骨性关节炎时,首先要注意减轻关节负重,走路时可以借助拐杖或手杖,女性要避免穿高跟鞋,体重超标者应适度减肥等。其次要注意合理饮食,可以适当的吃一些高钙食物,含硫、组氨酸丰富的食物等;避免吃高甜食物、肥甘油腻食物等。
骨性关节炎的治疗
骨性关节炎的治疗方法有多种,首先可以采取药物治疗,例如注射药物,通过注射药物能够有效的缓解症状;也可以选择服用非甾体抗炎镇痛药或具有活血化瘀功效的中草药。如果患者病情已经比较严重,就需要及时进行手术治疗,且在手术过后还要做一些康复训练,定期去医院复查。
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骨性关节炎怎么治疗
骨性关节炎的治疗主要包括非药物治疗、药物治疗和外科手术治疗。具体要在专业医生的指导下,根据病情选择适合的治疗方法。非药物治疗。主要是保护关节,减少磨损和进一步的退化,比如尽量不去爬楼梯或爬山,而是尽可能的坐电梯或坐索道,减少上下运动时膝关节受到的冲击的力量;还可以避免用手洗衣服,减少这种手指关节的磨损和老化等。即对于关节,尽量达到一个省着用或者少用的目的,减少劳损,当然并不是关节完全不动,而是减少磨损。还有关节畸形的矫正,比如有些人腿有一定畸形,走路时力学就非常的不合理,会导致膝关节某一侧受压磨损得非常厉害,关节就容易继发性的出现骨关节炎,所以及时的进行关节的矫正,非常重要,比如垫特殊的鞋垫,做O型腿、X型腿的矫正也很重要。药物治疗。药物治疗分两部分,一部分是对症药物,非甾类抗炎药,这类药物可以达到止疼和抗炎的目的,尤其是关节里有积液时,有炎症时就是非常好的选择;除非甾类抗炎药外,还有一类药物叫改变病情的药物,这类药物对于关节有一定的保护作用,可以保护关节的软骨,延缓疾病的进展,比较常用的有氨基葡萄糖、白介-1拮抗剂相关的药物,都有适应症的获批。外科手术治疗。如果保守治疗无效,患者出现重度的关节畸形,重度影响关节功能情况下,为缓解并保留关节的功能,使功能能够恢复,就需要做关节矫形手术或关节置换术,这个是外科手术的治疗,当然希望能通过保守治疗,避免最后的关节置换手术的出现。
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骨性关节炎的症状
骨性关节炎的症状包括以下两方面:第一,疼痛,患者会出现所受累的关节部位的一个疼痛的表现,典型的膝关节的骨关节炎,它首先会出现下楼梯的疼痛,然后出现上楼梯的疼痛,然后再发展成走平路也会出现疼痛,再发展就是不走路安静的时候,它也会出现关节的疼痛,那是关节软骨的磨损导致骨质的摩擦,又导致骨质增生的一个表现。第二,所受累部位的关节功能的障碍,比如说它会影响关节的活动,累及到不同的关节,影响相应关节的活动,带来功能的障碍和生活的不便。
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骨性关节炎吃什么药
骨性关节炎吃的药主要有非甾类抗炎药、氨基葡萄糖类和白介素-1拮抗剂药。主要治疗方式包括:止疼和抗炎的药物,这类药物有口服的也有外用的药品,口服的药物主要叫非甾类抗炎药,这类的药物它可以达到止痛和抗炎的目的;这类药物外用的副作用会比较小。缓解病情的药物,口服的药物分两种,一种是氨基葡萄糖类的药物,还有一种是白介素-1拮抗剂的药物。关节内的局部的注射,尤其适用于大关节,比如膝关节、踝关节这些关节,如果是炎性的表现,可以注射激素类的药物来帮助液体的吸收并起到抗炎的作用。
膝盖疼怎么办
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